Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

ΔΕΠΥ: Πώς συνδέεται με το υπερβολικό άγχος;

ΔΕΠΥ: Πώς συνδέεται με το υπερβολικό άγχος;

ΔΕΠΥ: Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας και το άγχος συχνά συνυπάρχουν, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που μπορεί να επιδεινώσει τις δυσκολίες και στις δύο καταστάσεις. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ συχνά αναπτύσσουν προβλήματα άγχους



Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) και το άγχος συχνά συνυπάρχουν, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που μπορεί να επιδεινώσει τις δυσκολίες και στις δύο καταστάσεις. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ συχνά αναπτύσσουν προβλήματα άγχους λόγω των συνεχών δυσκολιών που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή τους ζωή, όπως η αδυναμία συγκέντρωσης, η αναβλητικότητα και η αποδιοργάνωση.

Το άγχος μπορεί να εντείνεται καθώς οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ συχνά αισθάνονται υπερφορτωμένοι από τις απαιτήσεις της δουλειάς, των σπουδών ή των προσωπικών τους υποχρεώσεων. Η συνεχής ανησυχία για την αδυναμία να ολοκληρώσουν τις εργασίες τους ή να ανταποκριθούν στις κοινωνικές και επαγγελματικές προσδοκίες τους μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος και αίσθημα ανασφάλειας. Επιπλέον, η υπερβολική σκέψη και η ένταση που συνοδεύουν την αναβλητικότητα και την αποδιοργάνωση προκαλούν συχνά άγχη σχετικά με την αποτυχία και την αίσθηση ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες.

Από την άλλη, το άγχος μπορεί να εντείνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Το άτομο μπορεί να δυσκολεύεται ακόμη περισσότερο να εστιάσει ή να οργανώσει τις σκέψεις και τις ενέργειές του όταν είναι αγχωμένο. Η υπερβολική ανησυχία και η ένταση συνήθως προκαλούν ψυχική και σωματική εξάντληση, γεγονός που κάνει την καθημερινότητα πιο απαιτητική και προκαλεί πρόσθετα προβλήματα.

Η συνύπαρξη της ΔΕΠΥ με το άγχος απαιτεί συχνά συνδυασμένη θεραπευτική προσέγγιση, όπως ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική και, σε κάποιες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή για την καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων και των δύο καταστάσεων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΔΕΠΥ: Πώς αλλάζει στους ενήλικες;

Οι καθημερινές δυσκολίες που αντιμετωπίζει κάποιος με ΔΕΠΥ

Aδυναμία συγκέντρωσης: Πού μπορεί να οφείλεται;

Διατροφικές διαταραχές: Πώς επηρεάζουν τα άτομα με αυτισμό και ΔΕΠΥ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Διαβήτης: Τι πρέπει να προσέξουμε όταν κάνουμε γυμναστική;

Διαβήτης: Η άσκηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για τη διαχείριση του διαβήτη, τόσο για τους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1 όσο και για εκείνους με διαβήτη τύπου 2. Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη

Μαύρο τσάι: Με αυτόν τον τρόπο πραστατεύει την υγεία του εγκεφάλου

Μαύρο τσάι: Το μαύρο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και εκτός από τις ευχάριστες γεύσεις και τις αναζωογονητικές του ιδιότητες, έχει και πολλά οφέλη για τον εγκέφαλο. Η τακτική κατανάλωση μαύρου τσαγιού

Λαχταριστή συνταγή: Χοιρινή πρασοτηγανιά

Η χοιρινή πρασοτηγανιά είναι ένα πεντανόστιμο και ταυτόχρονα εύκολο πιάτο που συνδυάζει τις γεύσεις του χοιρινού κρέατος με την φρεσκάδα των πράσων. Ιδανικό για τις οικογενειακές βραδιές ή για έναν αυτοσχέδιο μπουφέ, το πιάτο αυτό θα εντυπωσιάσει όλους τους καλεσμένους σας.

Παράνοια vs Σχιζοφρένεια: Οι διαταραχές που συχνά συγχέονται

Παράνοια vs Σχιζοφρένεια: Η παρανοϊα και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συγχέονται λόγω της ύπαρξης κοινών συμπτωμάτων, όπως οι ψευδαισθήσεις και οι παρανοϊκές σκέψεις. Ωστόσο, πρόκειται για διαφορετικές διαταραχές,

Δυσλεξία: H πραγματική πρόκληση της διαταραχής

Δυσλεξία: Η δυσλεξία είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να διαβάζει, να γράφει και να επεξεργάζεται κείμενα, παρά το γεγονός ότι έχει κανονική νοημοσύνη

Περίοδος χωρίς πόνο: Αυτό είναι το μυστικό

Περίοδος χωρίς πόνο: Η έμμηνος ρύση είναι μια φυσιολογική διαδικασία για κάθε γυναίκα, αλλά συχνά συνοδεύεται από πόνο και δυσφορία. Οι κράμπες στην κοιλιά, οι πονοκέφαλοι, και οι γενικές ενοχλήσεις είναι κοινά συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να μειώσετε

Close Icon