Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

CDC- συμβουλές: Μέτρα προστασίας για τις γιορτινές μέρες

CDC- συμβουλές: Μέτρα προστασίας για τις γιορτινές μέρες

CDC- συμβουλές: Μέτρα προστασίας για τις γιορτινές μέρες. Οι φετινές γιορτές δεν θα μοιάζουν με καμίας άλλης χρονιάς- αυτό είναι το μόνο σίγουρο- σε παγκόσμιο επίπεδο. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να γιορτάσουμε με ασφάλεια και να μην “πληρώσουμε ακριβά” λίγες ώρες ξεγνοιασιάς.

Σύμφωνα με τις Οδηγίες Διακοπών των CDC και άλλες υγειονομικές αρχές… Όσο σημαντικές και αν είναι οι διακοπές για πολλούς από εμάς, αποτελούν επίσης μεγάλο κίνδυνο για την υγεία κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας. Για ορισμένους από εμάς οι ασφαλέστερες αποφάσεις για τους ίδιους ή για τους γύρω τους μπορεί να είναι η απουσία από συγκεντρώσεις, ταξίδια και επισκέψεις συνολικά. Ακόμη και αν δεν θεωρήστε άτομο υψηλού κινδύνου, αν επρόκειτο να εκτεθείτε αμέσως πριν τις διακοπές, θα πρέπει να έχετε ένα σχέδιο για να αυτοαπομονωθείτε από άλλους.

Ο κίνδυνος της συνάντησης με φίλους και συγγενείς μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τον αριθμό των κρουσμάτων στην πόλη ή την κοινότητά σας. Εάν ο αριθμός των κρουσμάτων εκεί που κατοικείτε εσείς ή η οικογένειά σας είναι αυξημένος, αυτό θα αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού κατά τη διάρκεια μιας συγκέντρωσης. Μην ξεχνάτε ότι πρόκειται για κατευθυντήριες γραμμές για τον μετριασμό του κινδύνου. Ο μόνος τρόπος για να εξασφαλίσετε ότι δεν θα διαδώσετε τον ιό ή δεν θα μολυνθείτε σε κάποιο εορταστικό γεύμα ή συνάντηση είναι να μην παρευρεθείτε αυτοπροσώπως. Το CDC τονίζει ότι ο μόνος πραγματικά ασφαλής τρόπος να βλέπεις τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι να γιορτάζεις με τους ανθρώπους που συμβιώνεις.

Ο ασφαλέστερος τρόπος συγκέντρωσης είναι με μικρότερες ομάδες και ιδανικά σε εξωτερικό χώρο. Αν δεν έχεις τη δυνατότητα να κρατήσεις τις συγκεντρώσεις σου εκτός, η κοινωνική απόσταση και οι μάσκες έχουν απόλυτη προτεραιότητα. Τα άτομα που θεωρούνται υψηλού κινδύνου για σοβαρή ασθένεια από τη σύμβαση COVID- 19, όπως οι ηλικιωμένοι ή άτομα με νοσήμτα και τα άτομα με ανοσοκαταστολή, δεν πρέπει να συμμετέχουν στις συγκεντρώσεις αυτή την περίοδο των διακοπών. Εάν δεν ανήκετε προσωπικά στην ομάδα υψηλού κινδύνου, αλλά ζείτε με άτομα που είναι, θα πρέπει επίσης να εξαιρεθείτε από τις εορταστικές συγκεντρώσεις.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το κριθαρότο που θα αγαπήσετε - Συνταγή

Γιορτές με SMS, χωρίς κάλαντα και μέχρι 9 άτομα στα ρεβεγιόν

Μοναχικά Χριστούγεννα και Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η γιόγκα προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου;

Γιόγκα: Η γιόγκα είναι μια πρακτική που έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, και ένα από τα σημαντικότερα είναι η βελτίωση της εγκεφαλικής υγείας. Οι ασκήσεις γιόγκα, που περιλαμβάνουν αναπνοές,

Χάνουν τα λαχανικά τις βιταμίνες τους στο μαγείρεμα;

Λαχανικά: Το μαγείρεμα των λαχανικών είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους προετοιμασίας τους, αλλά υπάρχει η ανησυχία ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών.

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Συχνές παρανοήσεις για το Σύνδρομο Asperger

Σύνδρομο Asperger: Το σύνδρομο Asperger ανήκει στο φάσμα της αυτιστικής διαταραχής και χαρακτηρίζεται από δυσκολίες στην κοινωνική αλληλεπίδραση και περιορισμένα ενδιαφέροντα ή επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Ωστόσο, γύρω από το σύνδρομο Asperger

Αναζωπυρώνοντας την σπίθα στο σεξ

Η διατήρηση μιας ικανοποιητικής σεξουαλικής ζωής σε μια μακροχρόνια σχέση έχει να κάνει με το να παραμένεις περίεργος και να καλλιεργείς τη συναισθηματική βάση που τροφοδοτεί το πάθος.

Με ποια ασθένεια σχετίζεται η αϋπνία;

Αϋπνία: Η αϋπνία είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και συνδέεται με πολλές ψυχικές και σωματικές καταστάσεις. Αν και η αϋπνία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες

Πώς συνδέονται το άγχος με τον μεταβολισμό;

Άγχος μεταβολισμός: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή απειλής, αλλά όταν γίνεται χρόνιο, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των επιπτώσεών του

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, αλλά η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι δύσκολη αν δεν ξέρετε τι να προσέξετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Close Icon