Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Brain freeze: Ο ξαφνικός πόνος από κρύα τρόφιμα και ποτά

Brain freeze: Ο ξαφνικός πόνος από κρύα τρόφιμα και ποτά

Brain freeze: Το "brain freeze" ή αλλιώς παγωκεφαλιά, γνωστό και ως σφηνοπαλατινική γαγγλιονευραλγία στην ιατρική, είναι ένας ξαφνικός και οξύς πόνος στο μέτωπο που συνήθως εμφανίζεται μετά την κατανάλωση κάτι πολύ κρύου, όπως παγωτό ή ένα παγωμένο ποτό.



Το “brain freeze” ή αλλιώς παγωκεφαλιά, γνωστό και ως σφηνοπαλατινική γαγγλιονευραλγία στην ιατρική, είναι ένας ξαφνικός και οξύς πόνος στο μέτωπο που συνήθως εμφανίζεται μετά την κατανάλωση κάτι πολύ κρύου, όπως παγωτό ή ένα παγωμένο ποτό. Παρά τη φαινομενικά ανησυχητική του φύση, το brain freeze είναι μια ακίνδυνη και προσωρινή κατάσταση.


Το φαινόμενο συμβαίνει όταν κάτι κρύο αγγίζει την οροφή του στόματος (τον ουρανίσκο). Η κρύα ουσία προκαλεί γρήγορη συστολή και στη συνέχεια διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή. Αυτή η ξαφνική αλλαγή στο μέγεθος των αιμοφόρων αγγείων θεωρείται ότι ενεργοποιεί τους υποδοχείς πόνου στον ουρανίσκο, οι οποίοι στη συνέχεια στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο για την αντιληπτή δυσφορία.

Ο μηχανισμός πίσω από το brain freeze περιλαμβάνει το τριδυμικό νεύρο, ένα από τα κύρια νεύρα στο πρόσωπο. Το τριδυμικό νεύρο είναι υπεύθυνο για την αίσθηση στο πρόσωπο και ορισμένες κινητικές λειτουργίες όπως το δάγκωμα και το μάσημα. Όταν το κρύο ερέθισμα προκαλεί συστολή και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, αυτό οδηγεί σε μια γρήγορη διαδοχή σημάτων που αποστέλλονται στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος ερμηνεύει αυτά τα σήματα ως πόνο, και καθώς το τριδυμικό νεύρο εξυπηρετεί επίσης περιοχές του μετώπου, ο πόνος αισθάνεται σε εκείνη την περιοχή, προκαλώντας τον χαρακτηριστικό πόνο στο μέτωπο.

Το brain freeze συνήθως διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό. Ο πόνος μπορεί να μετριαστεί θερμαίνοντας τον ουρανίσκο, όπως πιέζοντας τη γλώσσα πάνω του ή πίνοντας κάτι ζεστό.

Η πρόληψη του brain freeze περιλαμβάνει τη μετριασμένη κατανάλωση κρύων τροφών και ποτών. Το αργό φαγητό ή πόσιμο, που επιτρέπει στο στόμα να προσαρμοστεί σταδιακά στην κρύα θερμοκρασία, μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των πιθανοτήτων εμφάνισης του brain freeze.

Αν και το brain freeze μπορεί να είναι μια άβολη και ξαφνική διακοπή της απόλαυσης ενός κρύου γλυκίσματος, είναι μια καλοήθης κατάσταση. Η κατανόηση της αιτίας και των μηχανισμών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση και στον μετριασμό των επιπτώσεών του, επιτρέποντας στους ανθρώπους να συνεχίσουν να απολαμβάνουν τα αγαπημένα τους κρύα τρόφιμα και ποτά με λίγο περισσότερη επίγνωση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συμβουλές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ευκρινή και υγιή καθώς μεγαλώνετε

Η δύναμη των ουσιαστικών σχέσεων είναι το κλειδί για την υγεία του εγκεφάλου

Πως η ευγνωμοσύνη μεταμορφώνει την χημεία του εγκεφάλου

Η νέα χειρουργική προσέγγιση εγκεφάλου στοχεύει δύσκολους όγκους στη βάση του κρανίου 

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οι απαραίτητες τροφές σε περιόδους νηστείας 

Νηστεία διατροφή: Κατά τη διάρκεια της νηστείας, αποφεύγονται συγκεκριμένες τροφές, γεγονός που καθιστά απαραίτητο το σχεδιασμό μιας ισορροπημένης διατροφής για να διασφαλιστεί τόσο η υγεία όσο και η ευεξία.

Βραδινά γεύματα: Πώς επηρεάζουν τη γλυκόζη και αυξάνουν τους κινδύνους διαβήτη

Βραδινά γεύματα: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι η κατανάλωση περισσότερου από 45% των ημερήσιων θερμίδων μετά τις 5 το απόγευμα μπορεί να διαταράξει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Αμίαντος: Συνεχίζει να βρίσκεται σε κάποια καλλυντικά

Αμίαντος: Ο αμίαντος, ένα υλικό που χρησιμοποιούνταν ευρέως στον κατασκευαστικό και βιομηχανικό τομέα λόγω των ανθεκτικών του ιδιοτήτων στη θερμότητα και την ηλεκτρική αγωγιμότητα, είναι πλέον γνωστό ότι προκαλεί σοβαρές βλάβες στην υγεία.

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Εργαλείο ενδυνάμωσης για τη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Μια πρόσφατη μελέτη που διερεύνησε τη χρήση εφαρμογών παρακολούθησης της εμμηνόρροιας ανέδειξε τον πιθανό τους ρόλο στη βελτίωση της πρόσβασης στις υπηρεσίες αναπαραγωγικής υγείας.

Ψυχική υγεία: Αλλοιώνει το στοματικό μικροβίωμα και επηρεάζει την υγεία της εγκύου;

Ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει τη σημαντική σύνδεση μεταξύ της σύνθεσης του στοματικού μικροβιώματος και της ψυχικής υγείας κατά την εγκυμοσύνη, δείχνοντας ότι το άγχος και τα ψυχικά συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν τη μικροβιακή κοινότητα στο στόμα της γυναίκας.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Το ροκφόρ είναι ένα συγκεκριμένο τύπο μπλε τυριού που προέρχεται από τη Γαλλία, και πιο συγκεκριμένα από την περιοχή Roquefort-sur-Soulzon. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία, το ροκφόρ είναι ένα προστατευόμενο γεωγραφικό προϊόν (PGI), γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να παραχθεί μόνο στα συγκεκριμένα εδάφη και με συγκεκριμένες μεθόδους.

Ημικρανίες: Αυτές τις ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν

Ημικρανίες: Οι ημικρανίες είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες ώρες που είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν. Οι παράγοντες όπως

Close Icon