Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Brain freeze: Ο ξαφνικός πόνος από κρύα τρόφιμα και ποτά

Brain freeze: Ο ξαφνικός πόνος από κρύα τρόφιμα και ποτά

Brain freeze: Το "brain freeze" ή αλλιώς παγωκεφαλιά, γνωστό και ως σφηνοπαλατινική γαγγλιονευραλγία στην ιατρική, είναι ένας ξαφνικός και οξύς πόνος στο μέτωπο που συνήθως εμφανίζεται μετά την κατανάλωση κάτι πολύ κρύου, όπως παγωτό ή ένα παγωμένο ποτό.

Το “brain freeze” ή αλλιώς παγωκεφαλιά, γνωστό και ως σφηνοπαλατινική γαγγλιονευραλγία στην ιατρική, είναι ένας ξαφνικός και οξύς πόνος στο μέτωπο που συνήθως εμφανίζεται μετά την κατανάλωση κάτι πολύ κρύου, όπως παγωτό ή ένα παγωμένο ποτό. Παρά τη φαινομενικά ανησυχητική του φύση, το brain freeze είναι μια ακίνδυνη και προσωρινή κατάσταση.

Το φαινόμενο συμβαίνει όταν κάτι κρύο αγγίζει την οροφή του στόματος (τον ουρανίσκο). Η κρύα ουσία προκαλεί γρήγορη συστολή και στη συνέχεια διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή. Αυτή η ξαφνική αλλαγή στο μέγεθος των αιμοφόρων αγγείων θεωρείται ότι ενεργοποιεί τους υποδοχείς πόνου στον ουρανίσκο, οι οποίοι στη συνέχεια στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο για την αντιληπτή δυσφορία.

Ο μηχανισμός πίσω από το brain freeze περιλαμβάνει το τριδυμικό νεύρο, ένα από τα κύρια νεύρα στο πρόσωπο. Το τριδυμικό νεύρο είναι υπεύθυνο για την αίσθηση στο πρόσωπο και ορισμένες κινητικές λειτουργίες όπως το δάγκωμα και το μάσημα. Όταν το κρύο ερέθισμα προκαλεί συστολή και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, αυτό οδηγεί σε μια γρήγορη διαδοχή σημάτων που αποστέλλονται στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος ερμηνεύει αυτά τα σήματα ως πόνο, και καθώς το τριδυμικό νεύρο εξυπηρετεί επίσης περιοχές του μετώπου, ο πόνος αισθάνεται σε εκείνη την περιοχή, προκαλώντας τον χαρακτηριστικό πόνο στο μέτωπο.

Το brain freeze συνήθως διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό. Ο πόνος μπορεί να μετριαστεί θερμαίνοντας τον ουρανίσκο, όπως πιέζοντας τη γλώσσα πάνω του ή πίνοντας κάτι ζεστό.

Η πρόληψη του brain freeze περιλαμβάνει τη μετριασμένη κατανάλωση κρύων τροφών και ποτών. Το αργό φαγητό ή πόσιμο, που επιτρέπει στο στόμα να προσαρμοστεί σταδιακά στην κρύα θερμοκρασία, μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των πιθανοτήτων εμφάνισης του brain freeze.

Αν και το brain freeze μπορεί να είναι μια άβολη και ξαφνική διακοπή της απόλαυσης ενός κρύου γλυκίσματος, είναι μια καλοήθης κατάσταση. Η κατανόηση της αιτίας και των μηχανισμών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση και στον μετριασμό των επιπτώσεών του, επιτρέποντας στους ανθρώπους να συνεχίσουν να απολαμβάνουν τα αγαπημένα τους κρύα τρόφιμα και ποτά με λίγο περισσότερη επίγνωση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συμβουλές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ευκρινή και υγιή καθώς μεγαλώνετε

Η δύναμη των ουσιαστικών σχέσεων είναι το κλειδί για την υγεία του εγκεφάλου

Πως η ευγνωμοσύνη μεταμορφώνει την χημεία του εγκεφάλου

Η νέα χειρουργική προσέγγιση εγκεφάλου στοχεύει δύσκολους όγκους στη βάση του κρανίου 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια η σύνδεση μεταξύ εγκεφάλου και συκωτιού;

Συκώτι εγκέφαλος: Η υγεία του ήπατος είναι κρίσιμη για τη γενική ευημερία του οργανισμού και επηρεάζει άμεσα και την υγεία του εγκεφάλου. Το ήπαρ, ως το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο, παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποτοξίνωσης

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Πώς να μάθεις να χτίζεις ψυχική ανθεκτικότητα;

Η συναισθηματική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε και να προσαρμοζόμαστε σε δύσκολες καταστάσεις, διατηρώντας την ψυχική μας ισορροπία. Σε έναν κόσμο γεμάτο στρες και αβεβαιότητα,

Τι μπορεί να σημαίνει ο χρόνιος στομαχόπονος;

Χρόνιος στομαχόπονος: Ο συνεχής πόνος στην κοιλιά μπορεί να υποδηλώνει διάφορες καταστάσεις, και είναι σημαντικό να μην τον αγνοείτε. Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για κοιλιακό άλγος είναι η γαστρεντερίτιδα,

Ποιο είναι το καλύτερο το γάλα αγελάδας ή το φυτικό γάλα;

Είδη γάλακτος: Το αγελαδινό γάλα παρέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών που είναι δύσκολο να βρεθούν σε άλλες πηγές, ενώ το φυτικό γάλα είναι μια καλή εναλλακτική για όσους θέλουν πιο βιώσιμες επιλογές ή δεν μπορούν να καταναλώσουν γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το απόλυτο επιδόρπιο του φθινοπώρου

Κολοκυθόπιτα: Η πίτα κολοκύθας είναι ένα κλασικό επιδόρπιο που συνδυάζει τις ζεστές γεύσεις του φθινοπώρου με την πλούσια υφή της κολοκύθας. Ιδανική για τις γιορτές, αυτή η συνταγή είναι εύκολη και γρήγορη,

Close Icon