Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ατμοσφαιρική ρύπανση υγεία: Ο εσωτερικός αέρας ορισμένες φορές αποδεικνύεται περισσότερο βλαβερός για την υγεία μας

Ατμοσφαιρική ρύπανση υγεία: Ο εσωτερικός αέρας ορισμένες φορές αποδεικνύεται περισσότερο βλαβερός για την υγεία μας

Ατμοσφαιρική ρύπανση υγεία: Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΠΟΥ, σχεδόν 8 εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από τα κακά επίπεδα ποιότητας του αέρα σε εσωτερικούς χώρους. Πάνω από το ήμισυ του αριθμού των θανάτων που σχετίζονται με τη ρύπανση τροφοδοτούνται στην πραγματικότητα από τη ρύπανση των εσωτερικών χώρων.


Η αύξηση των επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης έχει γίνει θέμα σοβαρής ανησυχίας. Οι ρύποι στον αέρα έχουν κάνει τους ανθρώπους να πνίγονται, να λαχανιάζουν και να αναζητούν μάταια για ποιοτικό αέρα. Είναι γεγονός ότι οι ατμοσφαιρικοί ρύποι προκαλούν ζωτικής σημασίας βλάβες στην υγεία μας και ιδιαίτερα μακροπρόθεσμα. Ενώ υπάρχουν διάφορα μέτρα που αναφέρονται στην καταπολέμηση της εξωτερικής ατμοσφαιρικής ρύπανσης, ο αέρας μέσα στα σπίτια και στους εσωτερικούς χώρους μας θα μπορούσε να είναι εξίσου επισφαλής. Λαμβάνοντας υπόψη τη μεγάλη διάρκεια του χρόνου που περνάμε σε εσωτερικούς χώρους, δεν είναι μόνο ο εξωτερικός αέρας που είναι ανησυχητικός. Αντιθλετως, η ατμοσφαιρική ρύπανση των εσωτερικών χώρων μπορεί να είναι εξίσου αν όχι περισσότερο επικίνδυνη. Οι στατιστικές των τελευταίων ετών έχουν δείξει ότι η εξάντληση της ποιότητας του αέρα και οι ρύποι που υπάρχουν σε εσωτερικούς χώρους ευθύνονται για ένα σημαντικό ποσοστό παθήσεων και έχουν οδηγήσει σε μείωση της ποιότητας ζωής.

Πώς μειώνεται η ποιότητα του εσωτερικού αέρα;

Οποιοσδήποτε ρύπος ή σωματίδια που υπάρχουν στον αέρα μπορεί να μειώσει την ποιότητα του αέρα που αναπνέετε. Ενώ τα εξωτερικά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης προκαλούν πολλή ανησυχία και συνήθως λαμβάνονται προληπτικά μέτρα από την εκάστοτε κυβέρνηση, η ποιότητα του αέρα στους εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι εξίσου ανησυχητική. Στην πραγματικότητα, με τον συνεχή εκσυγχρονισμό και τις αλλαγές στο βιοτικό επίπεδο, η ποιότητα του αέρα των εσωτερικών χώρων έχει γίνει ένα πιεστικό ζήτημα. Δεδομένου ότι η οικιακή ρύπανση μπορεί επίσης να εξαπλωθεί απότομα, αυτό σημαίνει επίσης ότι περισσότεροι άνθρωποι εκτίθενται σε κακά πρότυπα αέρα. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΠΟΥ, σχεδόν 8 εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από τα κακά επίπεδα ποιότητας του αέρα σε εσωτερικούς χώρους. Σε αυτό προσθέστε το γεγονός ότι πάνω από το ήμισυ του αριθμού των θανάτων που σχετίζονται με τη ρύπανση τροφοδοτούνται στην πραγματικότητα από τη ρύπανση των εσωτερικών χώρων.

Τι προβλήματα υγείας προκαλούνται;

Η κακή ποιότητα του αέρα δεν μπορεί απλώς να δυσκολέψει κάποιον να αναπνεύσει ή να προκαλέσει βήχα. Αντιθέτως, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερες. Αν και είναι σχεδόν αδύνατο να μυρίσει κανείς την κακή ποιότητα του αέρα μέσα στο σπίτι του, στην πραγματικότητα λέγεται ότι οι ρύποι του εσωτερικού αέρα και η εξάντληση του αέρα συνδέονται με σοβαρές ανησυχίες για την υγεία, όπως υψηλότερο κίνδυνο:

  • ισχαιμικής καρδιακής νόσου
  • εγκεφαλικού
  • ακανόνιστου καρδιακού παλμού (αρρυθμίες)
  • καρκίνο του πνεύμονα
  • αυξημένα συμπτώματα άσθματος
  • πρόωρη επιδείνωση των συμπτωμάτων στους πάσχοντες από πνευμονικές και καρδιακές παθήσεις.

Επιπλέον, σε συνδυασμό με την υπαίθρια ατμοσφαιρική ρύπανση, τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν και να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική η ανάγκη για βελτίωση του εσωτερικού αέρα στο σπίτι, αλλά και σε όποιο μέρος περνούμε αρκετό χρόνο καθημερινά (όπως για παράδειγμα στον εργασιακό χώρο).

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η παραλλαγή δέλτα αντιπροσωπεύει το 99% των περιπτώσεων Covid-19 παγκοσμίως

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη λοίμωξη των πνευμόνων

Ο ψευδάργυρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού

Ο Η. Τσαγκάρης στο healthweb: Διαφορετική προσέγγιση ασθενών με οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Πώς η εποπτευόμενη άσκηση βοηθά στην καθημερινότητα των ασθενών με στεφανιαία νόσο

Στεφανιαία νόσος: Τα προγράμματα εποπτευόμενης άσκησης έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν σημαντικά τη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής σε άτομα που ζουν με στεφανιαία νόσο.

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Τα αυτιστικά τρανς άτομα αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες στην υγειονομική περίθαλψη

Υγειονομική περίθαλψη: Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα που είναι τόσο αυτιστικά όσο και τρανς ή έμφυλα διαφοροποιημένα βιώνουν φτωχότερα αποτελέσματα υγείας και αντιμετωπίζουν σημαντικά εμπόδια στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη.

Είναι η φροντίδα σκύλου η καθημερινή άσκηση που προστατεύει τους ηλικιωμένους από πτώσεις

Φροντίδα σκύλου: Η τακτική βόλτα με σκύλο έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, ιδιαίτερα στη βελτίωση της κινητικότητας και στη μείωση του κινδύνου πτώσεων.

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Είναι τα αγγούρια ένας δροσιστικός σύμμαχος για υγεία και ομορφιά;

Αγγούρια: Τα αγγούρια είναι ένα δροσιστικό τρόφιμο με χαμηλές θερμίδες και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Παρόλο που δεν αποτελούν την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών, η ευελιξία και οι ενυδατικές τους ιδιότητες τα καθιστούν πολύτιμα σε μια υγιεινή διατροφή. 

Close Icon