Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Αθλητισμός: Μια ζωτική πρωτεΐνη στο σώμα απενεργοποιείται όσο λιγότερο ασκείστε [vid]

Αθλητισμός: Μια ζωτική πρωτεΐνη στο σώμα απενεργοποιείται όσο λιγότερο ασκείστε [vid]

Αθλητισμός: Μειωμένη άσκηση θα μπορούσε να απενεργοποιήσει μια ζωτική πρωτεΐνη στο σώμα, προκαλώντας περαιτέρω αδράνεια και καθιστώντας την άσκηση ακόμη πιο δύσκολη, σύμφωνα με νέα έρευνα.


Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Λιντς ανακάλυψαν ότι η απενεργοποίηση της πρωτεΐνης Piezo1, ενός αισθητήρα ροής αίματος, μειώνει την πυκνότητα των τριχοειδών αγγείων που μεταφέρουν αίμα στους μύες. Αυτή η περιορισμένη ροή αίματος σημαίνει ότι η δραστηριότητα γίνεται πιο δύσκολη και μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ποσότητας άσκησης, διαπίστωσε η ερευνητική ομάδα. Όπως σημειώνει, τα αποτελέσματα της μελέτης βοηθούν στο να εξηγηθεί το γιατί η άσκηση γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη, όσο λιγότερο κανείς ασκείται. Τα ευρήματα δημοσιεύονται σήμερα στο Journal of Clinical Investigation. Σημειώνεται ότι τα πειράματα διεξήχθησαν σε ποντίκια, αλλά καθώς η πρωτεΐνη Piezo1 συναντάται και στους ανθρώπους, τα ευρήματα υποδηλώνουν τα ίδια αποτελέσματα.

Ενώ η άσκηση προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη, κατάθλιψη και καρκίνο και συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα γνωστικής έκπτωσης λόγω γήρατος, δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν να ασκηθούν αρκετά. Όσο λιγότερο ασκείται κανείς, τόσο πιο δύσκολη καθίσταται η άσκηση. “Αν και είναι γνωστές πολλές αντιδράσεις [του σώματος] στην άσκηση, το πώς τα οφέλη της άσκησης ενεργοποιούνται αρχικά σε μοριακό επίπεδο είναι μυστηριώδες. Η μελέτη μας υπογραμμίζει την κρίσιμη σχέση μεταξύ της φυσικής δραστηριότητας και της σωματικής απόδοσης που δημιουργεί σε αυτό το επίπεδο η Piezo1. Διατηρώντας την Piezo1 μας ενεργή με την άσκηση μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική απόδοση και την υγεία μας», σημειώνει η Fiona Bartoli, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο School of Medicine του Πανεπιστημίου του Leeds.

Ο επιβλέπων συγγραφέας της μελέτης, καθηγητής David Beech, από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Leeds, δήλωσε σχετικά: “Η εργασία μας ρίχνει νέο φως στον τρόπο με τον οποίο ο ρόλος της Piezo1 στα αιμοφόρα αγγεία συνδέεται με τη σωματική δραστηριότητα. Πολλά ήταν ήδη γνωστά για τον ρόλο της στην ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων. αλλά πολύ λιγότερα ήταν γνωστά για τη συμβολή της στη συντήρηση των αγγείων σε ενήλικες. Η ανακάλυψή μας παρέχει επίσης την ευκαιρία να σκεφτούμε πώς η απώλεια μυϊκής λειτουργίας θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με νέους τρόπους: εάν ενεργοποιήσουμε την Piezo1, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ικανότητας άσκησης».

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

5 ώρες μέτριας άσκησης την εβδομάδα θα απέτρεπαν χιλιάδες περιπτώσεις καρκίνου ετησίως

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι ηλιωμένοι που ασκούνται έχουν καλύτερη μνήμη

Τα οφέλη των ασκήσεων χαμηλού αντίκτυπου για την υγεία

Πώς να κάνετε την άσκηση τακτική συνήθεια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Πώς να αναγνωρίσετε την ορμονική ημικρανία

Ορμονική ημικρανία: Η ορμονική ημικρανία είναι μια μορφή ημικρανίας που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες λόγω των διακυμάνσεων στα επίπεδα των ορμονών, ιδιαίτερα των οιστρογόνων. Για να την ξεχωρίσετε από άλλες μορφές ημικρανίας

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Η μουσική βοηθά παιδιά με δυσλεξία;

Μουσική: Η δυσλεξία είναι μια μαθησιακή δυσκολία που επηρεάζει την ικανότητα ανάγνωσης, γραφής και επεξεργασίας του λόγου. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι η μουσική μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση των γλωσσικών δεξιοτήτων

Sex tips με τον υδράργυρο στο μηδέν

Σεξ χιόνι: Ο χειμώνας προσφέρει το τέλειο σκηνικό για εμβάθυνση της οικειότητας, προσθέτοντας ζεστασιά στις πιο κρύες μέρες.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από υπέρταση;

Υπέρταση: Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιοαγγειακά νοσήματα και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. Αν και η υπέρταση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε,

Σύνδεση της κατάθλιψης με τις χρόνιες παθήσεις

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε ασθένειες. Αυτό συμβαίνει πιθανώς λόγω της αυξημένης φλεγμονής που παρατηρείται στους καταθλιπτικούς ασθενείς, καθώς και των αλλαγών στις ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη.

Close Icon