Απώλεια ακοής: Τα μαλλιά μας μπορεί να γκριζάρουν, να χρειαζόμαστε γυαλιά για ανάγνωση και εκτός από αυτές τις αλλαγές, μπορεί να προκύψουν και προβλήματα ακοής.
Καθώς μεγαλώνουμε, είναι φυσικό το σώμα μας να υφίσταται αλλαγές. Τα μαλλιά μας μπορεί να γκριζάρουν, να χρειαζόμαστε γυαλιά για ανάγνωση και εκτός από αυτές τις αλλαγές, μπορεί να προκύψουν και προβλήματα ακοής. Τα τυχερά νέα είναι ότι για πολλά άτομα, αυτές οι αλλαγές στην ακοή είναι μικρές. Ωστόσο, για κάποιους από εμάς, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 60 ετών, η βοήθεια καθίσταται απαραίτητη. Αυτή η διαδικασία ξεκινά συχνά με προκλήσεις στις επόμενες συνομιλίες όταν μιλούν πολλά άτομα, όπως σε πάρτι ή συγκεντρώσεις. Μπορεί να βρεθούμε συχνά να ζητάμε από άλλους να επαναλάβουν αυτά που έχουν πει και να καταφεύγουμε σε υψηλότερη ένταση τηλεόρασης. Περιστασιακά, αγαπημένα πρόσωπα μπορεί ακόμη και να αναφέρουν το θέμα. Η σύστασή μας είναι ότι εάν έχετε παρατηρήσει τέτοιες δυσκολίες, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική καθοδήγηση από έναν χειρουργό ΩΡΛ και έναν ακουολόγο. Τα καλά νέα είναι ότι η απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία είναι αρκετά διαχειρίσιμη. Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι η απώλεια ακοής που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα όπως η μείωση της μνήμης, η έλλειψη εστίασης και η μείωση της συνολικής ευεξίας.
Οι τακτικές αξιολογήσεις της ακοής μπορούν να παρέχουν έγκαιρη εικόνα των αλλαγών, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση. Επιπλέον, η υιοθέτηση πρακτικών υγιεινού τρόπου ζωής, όπως η προστασία των αυτιών σας από τον υπερβολικό θόρυβο και η διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας, μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της ακοής σας καθώς μεγαλώνετε. Το να είσαι κοινωνικά ενεργός και αφοσιωμένος βοηθά επίσης στη γνωστική υγεία, η οποία με τη σειρά της υποστηρίζει την ακουστική λειτουργία. Να θυμάστε ότι η λήψη προληπτικών βημάτων, από τους συνήθεις ελέγχους μέχρι την υιοθέτηση τεχνολογικών λύσεων όπως τα ακουστικά βαρηκοΐας, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής σας και να διατηρήσει τη σύνδεσή σας με τον κόσμο του ήχου για τα επόμενα χρόνια. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν φάρμακα ή ασκήσεις για την πρόληψη της απώλειας ακοής που σχετίζεται με την ηλικία.
Εάν αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις που περιγράφονται παραπάνω, καλό είναι να υποβληθείτε σε ένα τεστ ακοής, όπως ένα ακουόγραμμα καθαρού τόνου (PTA). Αυτή η εξέταση θα καθορίσει την έκταση της απώλειας ακοής σας και τις συγκεκριμένες συχνότητες που επηρεάζονται περισσότερο. Τυπικά, η απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία επηρεάζει αρχικά τις υψηλότερες συχνότητες σε ήπιο έως μέτριο επίπεδο, προχωρώντας σταδιακά με την πάροδο των ετών. Σε περιπτώσεις σημαντικής απώλειας ακοής όπου απαιτείται βοήθεια, η συνήθης λύση είναι ένα ακουστικό βαρηκοΐας. Παρόμοια με τα γυαλιά ανάγνωσης, τα ακουστικά βαρηκοΐας λειτουργούν ενισχύοντας τις ασθενέστερες συχνότητες, αποκαθιστώντας αποτελεσματικά την ακοή σας σε φυσιολογικά επίπεδα. Βελτιώνοντας την ακοή σας, όχι μόνο θα έχετε βελτιωμένη ακουστική αντίληψη, αλλά θα μετριαστούν και οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις στη μνήμη και σε άλλες γνωστικές λειτουργίες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι υπάρχει μια αρχική περίοδος προσαρμογής που απαιτεί υπομονή και μπορεί να χρειαστείτε πολλά ραντεβού με τον ακουολόγο σας για να ρυθμίσετε με ακρίβεια τις ρυθμίσεις του ακουστικού βαρηκοΐας. Μόλις ξεπεραστεί αυτή η φάση προσαρμογής, θα απολαύσετε και πάλι τον πλούτο των ήχων και της μουσικής.
Για ένα μικρό τμήμα ηλικιωμένων ατόμων με σοβαρή έως βαθιά απώλεια ακοής, όταν τα ακουστικά βαρηκοΐας δεν είναι πλέον αποτελεσματικά, μπορεί να ληφθεί υπόψη μια χειρουργική επιλογή γνωστή ως κοχλιακά εμφυτεύματα. Ο ακουολόγος ή ο χειρουργός ΩΡΛ μπορεί να σας παράσχει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την επιλογή.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
