Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Αντιγήρανση: Πώς το κρύο βοηθάει στην υγιή γήρανση του οργανισμού;

Αντιγήρανση: Πώς το κρύο βοηθάει στην υγιή γήρανση του οργανισμού;

Αντιγήρανση: Είναι ενδιαφέρον ότι μια προηγούμενη μελέτη ανέφερε ότι η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται σταθερά κατά 0,03 βαθμούς Κελσίου ανά δεκαετία από τη Βιομηχανική Επανάσταση.


Το κρύο ενεργοποιεί έναν κυτταρικό μηχανισμό καθαρισμού που διασπά τις επιβλαβείς συσσωματώσεις πρωτεϊνών που ευθύνονται για διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση. Τα τελευταία χρόνια, μελέτες σε διαφορετικούς οργανισμούς-μοντέλους έχουν ήδη δείξει ότι το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται σημαντικά όταν η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται.

Πώς το κρύο ενεργοποιεί τον κυτταρικό μηχανισμό καθαρισμού;

Ωστόσο, το πώς ακριβώς λειτουργεί αυτό είναι ακόμα ασαφές σε πολλούς τομείς. Μια ερευνητική ομάδα στο CECAD Cluster of Excellence in Aging Research του Πανεπιστημίου της Κολωνίας ξεκλείδωσε τώρα έναν υπεύθυνο μηχανισμό. Η μελέτη «Η ψυχρή θερμοκρασία παρατείνει τη μακροζωία και αποτρέπει τη συσσώρευση πρωτεϊνών που σχετίζεται με ασθένειες μέσω πρωτεασωμάτων που προκαλούνται από το PA28γ» εμφανίστηκε στο Nature Aging.

Ο καθηγητής Δρ David Vilchez και η ομάδα εργασίας του χρησιμοποίησαν έναν οργανισμό-μοντέλο μη σπονδυλωτών, τον νηματώδη Caenorhabditis elegans και καλλιέργησαν ανθρώπινα κύτταρα. Και οι δύο έφεραν τα γονίδια για δύο νευροεκφυλιστικές ασθένειες που εμφανίζονται συνήθως σε μεγάλη ηλικία: την αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS) και τη νόσο του Huntington.

Και οι δύο ασθένειες χαρακτηρίζονται από συσσωρεύσεις επιβλαβών και επιβλαβών αποθέσεων πρωτεϊνών – τις λεγόμενες παθολογικές πρωτεϊνικές συσσωματώσεις. Και στους δύο μοντέλους οργανισμούς, το κρύο αφαίρεσε ενεργά τις πρωτεϊνικές συστάδες, αποτρέποντας έτσι τη συσσώρευση πρωτεϊνών που είναι παθολογική τόσο στο ALS όσο και στη νόσο του Huntington.

Πιο συγκεκριμένα, οι επιστήμονες διερεύνησαν την επίδραση του κρύου στη δραστηριότητα των πρωτεασωμάτων, ενός κυτταρικού μηχανισμού που αφαιρεί τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες από τα κύτταρα. Η έρευνα αποκάλυψε ότι ο ενεργοποιητής πρωτεασώματος PA28γ/PSME3 μετριάζει τα ελλείμματα που προκαλούνται από τη γήρανση τόσο στα νηματώδη όσο και στα ανθρώπινα κύτταρα. Και στις δύο περιπτώσεις, ήταν δυνατό να ενεργοποιηθεί η πρωτεασωμική δραστηριότητα μέσω μιας μέτριας μείωσης της θερμοκρασίας.

«Συνολικά, αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν πώς κατά τη διάρκεια της εξέλιξης, το κρύο έχει διατηρήσει την επιρροή του στη ρύθμιση των πρωτεασωμάτων – με θεραπευτικές επιπτώσεις για τη γήρανση και τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση», δήλωσε ο καθηγητής Vilchez.

Η γήρανση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για αρκετές νευροεκφυλιστικές ασθένειες που σχετίζονται με τη συσσώρευση πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένων των Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον, Χάντινγκτον και ALS. Ο Vilchez πρόσθεσε: «Πιστεύουμε ότι αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να εφαρμοστούν σε άλλες νευροεκφυλιστικές ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία καθώς και σε άλλα είδη ζώων».

Ένα βασικό εύρημα ήταν ότι η δραστηριότητα του πρωτεασώματος μπορεί επίσης να αυξηθεί με γενετική υπερέκφραση του ενεργοποιητή. Με αυτόν τον τρόπο, οι πρωτεΐνες που προκαλούν ασθένειες μπορούν να αποβληθούν ακόμη και σε φυσιολογική θερμοκρασία σώματος των 37 βαθμών Κελσίου. Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να παρέχουν θεραπευτικούς στόχους για τη γήρανση και τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση.

Είναι από καιρό γνωστό ότι ενώ οι εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επιβλαβείς για τους οργανισμούς, μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να έχει πολύ θετικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, μια χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος παρατείνει τη μακροζωία ψυχρόαιμων ζώων όπως τα σκουλήκια, οι μύγες ή τα ψάρια, των οποίων η θερμοκρασία σώματος κυμαίνεται ανάλογα με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος.

Ωστόσο, το ίδιο φαινόμενο ισχύει και για τα θηλαστικά, τα οποία διατηρούν τη θερμοκρασία του σώματός τους σε στενό εύρος, ανεξάρτητα από το πόσο κρύο ή ζεστό είναι το περιβάλλον τους. Για παράδειγμα, ο νηματώδης ζει πολύ περισσότερο εάν μετακινηθεί από την τυπική θερμοκρασία των 20 βαθμών Κελσίου σε μια ψυχρότερη θερμοκρασία των 15 βαθμών Κελσίου. Και στα ποντίκια, μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά μόλις 0,5 βαθμούς παρατείνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής τους.

Αυτό υποστηρίζει την υπόθεση ότι η μείωση της θερμοκρασίας παίζει κεντρικό ρόλο στη μακροζωία στο ζωικό βασίλειο και είναι ένας καλά διατηρημένος εξελικτικός μηχανισμός. Ακόμη και στον άνθρωπο, έχει αναφερθεί συσχέτιση μεταξύ της θερμοκρασίας του σώματος και της διάρκειας ζωής. Η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι μεταξύ 36,5 και 37 βαθμών Κελσίου. Ενώ μια οξεία πτώση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τους 35 βαθμούς οδηγεί σε υποθερμία, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται ελαφρά κατά τη διάρκεια της ημέρας και φτάνει ακόμη και τους 36 βαθμούς κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Είναι ενδιαφέρον ότι μια προηγούμενη μελέτη ανέφερε ότι η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται σταθερά κατά 0,03 βαθμούς Κελσίου ανά δεκαετία από τη Βιομηχανική Επανάσταση, υποδηλώνοντας πιθανή σχέση με την προοδευτική αύξηση του προσδόκιμου ζωής του ανθρώπου τα τελευταία 160 χρόνια. Η έρευνα διεξήχθη στο CECAD Cluster of Excellence in Aging Research του Πανεπιστημίου της Κολωνίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ρυτιδοπλαστική: Πώς «μεταμορφώνει» το πρόσωπο;

Συμβουλές για να είστε πάντα όμορφες και λαμπερές

Τι είναι η ρετινόλη που βρίσκεται στις κρέμες αντιγήρανσης;

Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσω να παίρνω συμπληρώματα αντιγήρανσης;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η εποπτευόμενη άσκηση βοηθά στην καθημερινότητα των ασθενών με στεφανιαία νόσο

Στεφανιαία νόσος: Τα προγράμματα εποπτευόμενης άσκησης έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν σημαντικά τη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής σε άτομα που ζουν με στεφανιαία νόσο.

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Τα αυτιστικά τρανς άτομα αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες στην υγειονομική περίθαλψη

Υγειονομική περίθαλψη: Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα που είναι τόσο αυτιστικά όσο και τρανς ή έμφυλα διαφοροποιημένα βιώνουν φτωχότερα αποτελέσματα υγείας και αντιμετωπίζουν σημαντικά εμπόδια στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη.

Είναι η φροντίδα σκύλου η καθημερινή άσκηση που προστατεύει τους ηλικιωμένους από πτώσεις

Φροντίδα σκύλου: Η τακτική βόλτα με σκύλο έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, ιδιαίτερα στη βελτίωση της κινητικότητας και στη μείωση του κινδύνου πτώσεων.

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Είναι τα αγγούρια ένας δροσιστικός σύμμαχος για υγεία και ομορφιά;

Αγγούρια: Τα αγγούρια είναι ένα δροσιστικό τρόφιμο με χαμηλές θερμίδες και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Παρόλο που δεν αποτελούν την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών, η ευελιξία και οι ενυδατικές τους ιδιότητες τα καθιστούν πολύτιμα σε μια υγιεινή διατροφή. 

Είναι η διαλείπουσα νηστεία η νέα τάση στη διατροφή που αντικαθιστά τις κλασικές δίαιτες;

Διαλείπουσα νηστεία: Μια νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι μια πιο αποτελεσματική εναλλακτική σε σχέση με τα παραδοσιακά διαιτητικά προγράμματα, αμφισβητώντας τις συμβατικές μεθόδους διαχείρισης του βάρους.

Close Icon