Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Αγχώδεις Διαταραχές: Οι άνδρες που τείνουν να ανησυχούν έχουν αυξημένους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό

Αγχώδεις Διαταραχές: Οι άνδρες που τείνουν να ανησυχούν έχουν αυξημένους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό

Ο υψηλότερος νευρωτισμός συσχετίστηκε επίσης με 13% υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης έξι ή περισσότερων παραγόντων κινδύνου για καρδιομεταβολική νόσο, ενώ υψηλότερα επίπεδα ανησυχίας συσχετίστηκαν με κίνδυνο 10%, σύμφωνα με τη δημοσιευμένη έκθεση.


Αγχώδεις Διαταραχές: Τα ευρήματα αυξάνουν την πιθανότητα ότι η θεραπεία των αγχωδών διαταραχών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιομεταβολική νόσο, σύμφωνα με ερευνητές Μπορείτε να ανησυχείτε για να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού. Ειδικά αν είστε μεσήλικας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.Σύμφωνα με δημοσιευμένη μελέτη, οι μεσήλικες άνδρες που ανησυχούν περισσότερο ή είναι επιρρεπείς στο να αισθάνονται υπερβολικοί, σε σύγκριση με εκείνους με χαμηλότερα επίπεδα ανησυχίας και άγχους, ανέπτυξαν περισσότερους παράγοντες υψηλού κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό και διαβήτη τύπου 2 νωρίτερα στη ζωή τους. Τα ευρήματα αυξάνουν επίσης την πιθανότητα ότι η θεραπεία των αγχωδών διαταραχών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιομεταβολικής νόσου.

Μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης πραγματοποίησε μια μελέτη που παρακολούθησε άνδρες στις ΗΠΑ για περισσότερες από 4 δεκαετίες.

Οι ερευνητές της Βοστώνης δήλωσαν στη μελέτη ότι οι άνδρες που είναι επιρρεπείς στην ανησυχία και το άγχος μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθούν τους παράγοντες κινδύνου για καρδιομεταβολική νόσο, που περιλαμβάνουν τη διατήρηση υγιούς βάρους και τη λήψη φαρμάκων για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης. Σύμφωνα με δημοσιευμένη μελέτη, οι μεσήλικες άνδρες που ανησυχούν περισσότερο ή είναι επιρρεπείς στο να αισθάνονται υπερβολικοί, σε σύγκριση με εκείνους με χαμηλότερα επίπεδα ανησυχίας και άγχους, ανέπτυξαν περισσότερους παράγοντες υψηλού κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό και διαβήτη τύπου 2 νωρίτερα στη ζωή τους.

«Ενώ οι συμμετέχοντες ήταν κυρίως λευκοί άνδρες, τα ευρήματά μας δείχνουν ότι υψηλότερα επίπεδα άγχους ή ανησυχίας μεταξύ των ανδρών συνδέονται με βιολογικές διεργασίες που μπορεί να προκαλέσουν καρδιακές παθήσεις και μεταβολικές παθήσεις», δήλωσε σε δελτίο τύπου η Lewina Lee, Ph.D., επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επίκουρος καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης.

Ο Lee, ο οποίος είναι επίσης ερευνητής και κλινικός ψυχολόγος στο Εθνικό Κέντρο για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες στο Υπουργείο Υποθέσεων Βετεράνων των ΗΠΑ, στη Βοστώνη, πρόσθεσε: «Αυτές οι συσχετίσεις μπορεί να είναι παρούσες πολύ νωρίτερα στη ζωή από ό,τι συνήθως εκτιμάται – ενδεχομένως κατά την παιδική ηλικία ή τη νεαρή ηλικία ενηλικιότητας”.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν τη σχέση μεταξύ του άγχους και των παραγόντων κινδύνου καρδιομεταβολικής νόσου σε διάστημα σαράντα ετών. Ανέλυσαν δεδομένα που ελήφθησαν από συμμετέχοντες στη Μελέτη Κανονιστικής Γήρανσης, μια διαχρονική μελέτη που εξετάζει τις διαδικασίες γήρανσης στους άνδρες, στην κλινική εξωτερικών ασθενών Υποθέσεων Βετεράνων των ΗΠΑ στη Βοστώνη.

Οι ερευνητές εξέτασαν 1.561 άνδρες (97% λευκούς) βετεράνους και μη, οι οποίοι δεν είχαν ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου ή καρκίνου εκείνη την εποχή και οι οποίοι ήταν κατά μέσο όρο ηλικίας 53 ετών το 1975.

Οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν δοκιμές για να παρέχουν βασικές αξιολογήσεις νευρωτισμού και ανησυχίας.

Ο Lee εξήγησε στην έκδοση: “Ο νευρωτισμός είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από την τάση να ερμηνεύει καταστάσεις ως απειλητικές, αγχωτικές και/ή συντριπτικές.

Τα άτομα με υψηλά επίπεδα νευρωτισμού είναι επιρρεπή να βιώσουν αρνητικά συναισθήματα – όπως ο φόβος, το άγχος, η λύπη και ο θυμός – πιο έντονα και πιο συχνά».

Ο Lee εξήγησε περαιτέρω στην έκδοση: “Η ανησυχία αναφέρεται στις προσπάθειές μας για επίλυση προβλημάτων γύρω από ένα ζήτημα του οποίου η μελλοντική έκβαση είναι αβέβαιη και δυνητικά θετική ή αρνητική.

Η ανησυχία μπορεί να είναι προσαρμοστική, για παράδειγμα, όταν μας οδηγεί σε εποικοδομητικές λύσεις.

Ωστόσο, το να ανησυχείτε μπορεί επίσης να είναι ανθυγιεινό, ειδικά όταν γίνεται ανεξέλεγκτο και παρεμβαίνει στην καθημερινή μας λειτουργία».

Κάθε τρία έως πέντε χρόνια, οι συμμετέχοντες υποβάλλονταν σε φυσικές εξετάσεις με αιματολογικές εξετάσεις μέχρι να πεθάνουν ή να εγκαταλείψουν τη μελέτη.

Η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε δεδομένα που συλλέχθηκαν μέχρι το 2015.

Οι ερευνητές μέτρησαν επτά παράγοντες καρδιομεταβολικού κινδύνου που συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια των επισκέψεων παρακολούθησης, οι οποίοι περιελάμβαναν συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση (ανώτερος αριθμός και κάτω αριθμός αντίστοιχα), τριγλυκερίδια, επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας, ολική χοληστερόλη, παχυσαρκία (εκτιμάται με δείκτη μάζας σώματος) και ερυθροκύτταρα ρυθμός καθίζησης (ESR), που είναι δείκτης φλεγμονής.

Σε κάθε συμμετέχοντα δόθηκε μια βαθμολογία μέτρησης παραγόντων κινδύνου αποτελούμενη από έναν βαθμό για καθέναν από τους επτά παράγοντες κινδύνου που ταξινομήθηκαν ως υψηλού κινδύνου. Στη συνέχεια, οι ερευνητές κατηγοριοποίησαν τους άνδρες ανάλογα με το εάν ανέπτυξαν ή όχι έξι ή περισσότερους παράγοντες υψηλού κινδύνου κατά τις περιόδους παρακολούθησης.

Σύμφωνα με τον Lee, ένα άτομο που έχει έξι ή περισσότερους καρδιομεταβολικούς δείκτες υψηλού κινδύνου υποδηλώνει ότι το άτομο είναι πολύ πιθανό να αναπτύξει ή να έχει ήδη αναπτύξει καρδιομεταβολική νόσο.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι οι συμμετέχοντες με υψηλότερα επίπεδα νευρωτισμού σε όλες τις ηλικίες είχαν υψηλότερους αριθμούς καρδιομεταβολικών παραγόντων υψηλού κινδύνου.

Ο υψηλότερος νευρωτισμός συσχετίστηκε επίσης με 13% υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης έξι ή περισσότερων παραγόντων κινδύνου για καρδιομεταβολική νόσο, ενώ υψηλότερα επίπεδα ανησυχίας συσχετίστηκαν με κίνδυνο 10%, σύμφωνα με τη δημοσιευμένη έκθεση.

Οι συγγραφείς της μελέτης είπαν επίσης ότι ο μέσος αριθμός καρδιομεταβολικών παραγόντων υψηλού κινδύνου αυξήθηκε κατά περίπου έναν ανά δεκαετία, μεταξύ 33 και 65 ετών, με μέσο όρο 3,8 παράγοντες κινδύνου έως την ηλικία των 65 ετών. Αυτό ακολουθήθηκε από μια πιο αργή αύξηση ανά δεκαετία μετά την ηλικία των 65 ετών. Ο Lee είπε στην ανακοίνωση: «Βρήκαμε ότι ο κίνδυνος καρδιομεταβολικής νόσου αυξανόταν όσο οι άνδρες γερνούσαν, από τα 30 έως τα 80 τους, ανεξάρτητα από τα επίπεδα άγχους, ενώ οι άνδρες που είχαν υψηλότερα επίπεδα άγχους και ανησυχίας είχαν σταθερά υψηλότερη πιθανότητα να αναπτύξουν καρδιομεταβολική νόσο από εκείνους με χαμηλότερα επίπεδα άγχους ή ανησυχίας».

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης είπε επίσης ότι αν και οι ερευνητές δεν γνώριζαν εάν η θεραπεία του άγχους και της ανησυχίας μπορεί να μειώσει τον καρδιομεταβολικό κίνδυνο, πρότειναν ότι τα άτομα που είναι επιρρεπή στο άγχος και την ανησυχία πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην καρδιομεταβολική υγεία τους.

Ο Lee πρότεινε αυτά τα άτομα να κάνουν συνήθεις εξετάσεις υγείας και να είναι προληπτικά με τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μέσω φαρμάκων και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η μελέτη επικεντρώθηκε κυρίως στους λευκούς άνδρες και οι μελλοντικές μελέτες πρέπει να αξιολογήσουν εάν αυτές οι συσχετίσεις υπάρχουν επίσης μεταξύ διαφορετικών εθνοτικών και φυλετικών ομάδων και γυναικών.

Οι συγγραφείς της μελέτης σημείωσαν ότι δεν είχαν δεδομένα σχετικά με το εάν οι συμμετέχοντες είχαν διαγνωστεί με αγχώδη διαταραχή Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας λένε ότι η θεραπεία για τις αγχώδεις διαταραχές περιλαμβάνει συνήθως ψυχοθεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή ή συνδυασμό των δύο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το στρες των γιορτών επιβαρύνει την καρδιά

Κινδυνεύουν οι αθλητές από καρδιαγγειακές παθήσεις

Εντάξτε το γέλιο στη ζωή σας και κερδίστε

Ποιες τροφές έχουν αγχολυτικές ιδιότητες

Το σεξ ως αναπόσπαστο κομμάτι στα πλαίσια μιας υγιεινής ζωής

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα ζάλης

Αίσθημα ζάλης: Η ζάλη είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η αφυδάτωση, η υπερκόπωση, ή προβλήματα στο εσωτερικό αυτί. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

5 Tips για καλύτερη χρήση των social media στην εφηβεία

Είναι σημαντικό να καθορίσεις ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα που θα αφιερώνεις καθημερινά στην παρακολούθηση και τη συμμετοχή στα social media, ώστε να έχεις χρόνο για άλλες δραστηριότητες, όπως η μελέτη, ο αθλητισμός και η προσωπική επαφή με φίλους και οικογένεια.

Υπάρχει συσχέτιση της ξηροφθαλμίας με τις διατροφικές μας επιλογές;

Ξηροφθαλμία: Τα ξηρά μάτια είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, και μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ερεθισμούς και θολή όραση. Παράγοντες όπως η ηλικία, η περιβαλλοντική ρύπανση και η παρατεταμένη χρήση

Πώς μπορεί να μην είναι βαρετή η υγιεινή διατροφή;

Υγιεινή Διατροφή: Η υγιεινή διατροφή συχνά συνδέεται με την έννοια του περιορισμού και της μονοτονίας, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι γεμάτη γεύσεις και ποικιλία. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι η υγιεινή διατροφή σημαίνει βαρετά

Έτσι εκδηλώνεται η αγχώδης διαταραχή στις γυναίκες

Η αγχώδης διαταραχή εκδηλώνεται διαφορετικά στις γυναίκες, και οι εκφράσεις της μπορεί να είναι τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς να βιώνουν άγχος και συχνά εκδηλώνουν τα συμπτώματα

Είναι τα παιδιά με αυτισμό επιθετικά;

Αυτισμός Επιθετικότητα: Η επιθετικότητα σε παιδιά με αυτισμό είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές οικογένειες και επαγγελματίες υγείας. Παρόλο που τα παιδιά με αυτισμό μπορεί να εμφανίσουν επιθετική συμπεριφορά,

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον καφέ στην εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη: Η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές εγκύους, καθώς η καφεΐνη περνά στο έμβρυο μέσω του πλακούντα και μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία της μέλλουσας μητέρας

Close Icon