Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Αέρας εγκέφαλος: Όσο πιο καθαρός ο αέρας που αναπνέετε, τόσο πιο υγιής θα είναι ο εγκέφαλός σας!

Αέρας εγκέφαλος: Όσο πιο καθαρός ο αέρας που αναπνέετε, τόσο πιο υγιής θα είναι ο εγκέφαλός σας!

Αέρας εγκέφαλος: Η εισπνοή καθαρού αέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ και άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με την άνοια από τη ζωή σας


Γνωρίζατε ότι η εισπνοή καθαρού αέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ και άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με την άνοια από τη ζωή σας; Μια νέα έρευνα έδειξε αυτή τη σχέση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και της γνωστικής εξασθένησης.

Σχέση μεταξύ καθαρού αέρα και υγείας του εγκεφάλου

Τα αυτοκίνητα και τα εργοστάσια παράγουν ένα λεπτό σωματίδιο γνωστό ως PM2.5 που οι μελέτες έχουν συνδέσει με την απώλεια μνήμης και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Αυτά τα σωματίδια είναι μικρότερα από το πλάτος της ανθρώπινης τρίχας, αλλά μπορεί να είναι μεγάλο πρόβλημα. Μόλις εισπνευστούν, περνούν απευθείας από τη μύτη προς τα πάνω και στον εγκέφαλο, πέρα ​​από τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό που κανονικά προστατεύει τον εγκέφαλο από τη σκόνη ή άλλους εισβολείς. Οι ερευνητές του USC περιέγραψαν πώς τα εργαστήριά τους ανέφεραν ανεξάρτητα ενδείξεις πρόσφατων μειώσεων στη νευροτοξικότητα (βλάβη στον εγκέφαλο ή το νευρικό σύστημα που προκαλείται από έκθεση σε τοξικές ουσίες) της ατμοσφαιρικής ρύπανσης PM2,5 σε ανθρώπους και ποντίκια.

Η έρευνα καθιέρωσε μια συσχέτιση μεταξύ των γνωστικών ελλειμμάτων και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης μεταξύ των ατόμων με χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο το 2004. Αλλά μια δεκαετία αργότερα, μια άλλη έρευνα δεν βρήκε τέτοια συσχέτιση για τους συμμετέχοντες στη μελέτη, υποδηλώνοντας ότι οι βελτιώσεις με τη γνωστική έκπτωση συνδέονταν με μείωση της έκθεσης σε υψηλό ρύπανσης στους ηλικιωμένους. Τα επίπεδα ρύπανσης ανεβαίνουν ξανά και αυξάνονται οι μεγάλες πυρκαγιές, οι οποίες προκαλούν σημαντική ποσότητα ατμοσφαιρικής ρύπανσης σε ορισμένες περιοχές της χώρας. Αυτό με αφήνει να ανησυχώ για τις μελλοντικές τάσεις στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα.

Τα επίπεδα ρύπανσης ανεβαίνουν ξανά και αυξάνονται οι μεγάλες πυρκαγιές, οι οποίες προκαλούν σημαντική ποσότητα ατμοσφαιρικής ρύπανσης σε ορισμένες περιοχές της χώρας. Αυτό με αφήνει να ανησυχώ για τις μελλοντικές τάσεις στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα. Η έρευνα έγινε πάνω σε ποντίκια, που δημοσιεύτηκε νωρίτερα φέτος στο «Journal of Alzheimer’s Disease», βρήκε επίσης στοιχεία χαμηλότερης νευροτοξικότητας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης με την πάροδο του χρόνου. Με την πάροδο του χρόνου, η σύνθεση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στις Ηνωμένες Πολιτείες άλλαζε επίσης. Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν τη σημασία των προσπαθειών για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα καθώς και τη συνεχιζόμενη σημασία της δημογραφικής και πειραματικής αξιολόγησης της νευροτοξικότητας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Tρόποι που ο διαλογισμός ενισχύει τη δύναμη του εγκεφάλου

Πώς ο εγκέφαλος συνδέει τις κινήσεις των χεριών με τις αισθητηριακές πληροφορίες;

Γιατί πρέπει να μιλάμε στα παιδιά μας;

Εγκεφαλικός δείκτης υποδεικνύει μελλοντικό κίνδυνο αυτοκτονίας

Ειδικό λιπίδιο ωμέγα-3 λιπαρών οξέων θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον αναπτυσσόμενο και γηράσκοντα εγκέφαλο

Η υποθερμιδική δίαιτα επιβραδύνει την απώλεια μνήμης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντισύλληψη: Συχνά λάθη που ίσως κάνετε και εσείς

Αντισύλληψη: Η χρήση αντισύλληψης μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, ωστόσο υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη που μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητά της.

Πώς επηρεάζει η κορτιζόλη την υγεία των γυναικών;

Κορτιζόλη Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και έχει ζωτική σημασία για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η αντίδραση στο άγχος, η ρύθμιση του μεταβολισμού και η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς συνδέεται η όραση με τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

Όραση: Η όραση και οι καρδιολογικές παθήσεις είναι δύο σημαντικές πτυχές της υγείας μας που συχνά σχετίζονται άμεσα, καθώς ορισμένα καρδιοαγγειακά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν προβλήματα όρασης.

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Κοινωνική πίεση: Επηρεάζει τις διατροφικές επιλογές των γυναικών μετά την εγκυμοσύνη

Κοινωνική πίεση: Μια αυξανόμενη βάση ερευνών αναδεικνύει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην προσπάθεια να διατηρήσουν μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή κατά την εμμηνόπαυση και ανδρόπαυση

Σεξουαλική ζωή: Η εμμηνόπαυση και η ανδρόπαυση είναι φυσικές φάσεις στη ζωή που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία των μεγαλύτερων ηλικιών, οδηγώντας σε σημαντικές αλλαγές στην επιθυμία, την απόδοση και τη συνολική ευημερία.

Close Icon