Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Αδυναμία υγεία: 7 πιθανοί λόγοι ξαφνικής αδυναμίας

Αδυναμία υγεία: 7 πιθανοί λόγοι ξαφνικής αδυναμίας

Αδυναμία υγεία: Πράγματα όπως το να μην τρώτε όταν πρέπει ή αρκετά, η έλλειψη άσκησης, οι παρενέργειες φαρμάκων κ.λπ. μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία στο σώμα.


Μερικές φορές ένα ξαφνικό κύμα αδυναμίας και τρεμούλιασμα τυλίγει το σώμα προς τα έξω και τις περισσότερες φορές όταν «αυτό περνάει», πολλοί άνθρωποι το αγνοούν ή το αντιμετωπίζουν χαλαρά, αλλά δεν πρέπει. Είναι πιθανό ότι πράγματα όπως το να μην τρώτε όταν πρέπει ή αρκετά, η έλλειψη άσκησης, οι παρενέργειες φαρμάκων κ.λπ. μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία στο σώμα και να προκαλέσουν «τρέμουλο», αλλά μπορεί να υπάρχουν άλλοι υποκείμενοι παράγοντες που το προκαλούν αυτό που αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει ακόμη πιο σοβαρά ζητήματα για ολόκληρο το σύστημα.

  • Διαβήτης τύπου 1: Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή ζάλης και αδυναμίας. Θα αισθανόσασταν πεινασμένοι, κουρασμένοι και θα ουρούσατε πολύ περισσότερο από το κανονικό.
  • Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια: Είναι ένας άλλος λόγος που το σώμα αισθάνεται ξαφνικά αδύναμο και ζαλισμένο. Όταν υπάρχει συνεχής κόπωση, δύσπνοια και ακανόνιστος καρδιακός παλμός θα πρέπει να επισκεφτείτε γρήγορα έναν γιατρό.
  • Εγκεφαλικό: Ένα σημάδι ότι έρχεται εγκεφαλικό είναι το μούδιασμα, οι σπασμοί και η αδυναμία. Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν διακόπτεται η ροή του οξυγόνου και του αίματος από τον εγκέφαλο.
  • Υπέρταση/Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Το ξαφνικό αίσθημα αδυναμίας ή τρέμουλο μπορεί να οφείλεται σε χαμηλή αρτηριακή πίεση που δεν πρέπει να αγνοηθεί. Με τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να αναζητηθεί θεραπεία από ειδικούς για να επανέλθει η πίεση στην κανονική.
  • Αφυδάτωση: Το τρέμουλο και η αδυναμία μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι το σώμα στερείται υγρασίας. Η αφυδάτωση κάνει το σώμα αδύναμο και δεν έχει τη βέλτιστη απόδοση, φροντίστε να λαμβάνετε αρκετό νερό για να διατηρείτε το σώμα ενυδατωμένο.

  • Στέρηση ύπνου: Μερικές φορές η έλλειψη ύπνου κάνει το σώμα αδύναμο και τρέμουλο. Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, οι βασικές λειτουργίες του σώματος δεν θα έχουν τη βέλτιστη απόδοση, αφήνοντάς το να υποχωρεί όταν δεν αντέχει άλλο.
  • Το σώμα είναι γενικά αδύναμο: Μερικές φορές το τρέμουλο και η αδυναμία μπορεί να είναι απλά δείγμα ότι το σώμα είναι αδύναμο λόγω μυϊκής αδυναμίας, έλλειψης άσκησης και γενικής κόπωσης. Εδώ φροντίστε να τρώτε ισορροπημένη διατροφή, να γυμνάζεστε, να ξεκουράζεστε αρκετά, αλλά εάν επιμένει, επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 2 και πώς αντιμετωπίζεται;

Πώς σχετίζεται η αιμοσφαιρίνη με τη γενετική διαταραχή πορφυρία;

Πώς αντιμετωπίζεται η δισκοκήλη;

ΠΣΦ: 1.000.000 ανασφάλιστοι πολίτες χωρίς υπηρεσίες αποκατάστασης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο εκφοβισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους;

Εκφοβισμός: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός σχετίζεται στενά με το άγχος και την κατάθλιψη στους εφήβους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων.

Βελτιώνοντας τη διάγνωση και την κατανόηση των καρκινικών κυττάρων με τη διάσπαση όγκων

Διάσπαση όγκων: Οι μέθοδοι διάσπασης όγκων σε στερεούς ιστούς είναι ένα σημαντικό κομμάτι της έρευνας για τον καρκίνο, διότι επιτρέπουν στους επιστήμονες να μελετούν τα κυτταρικά συστατικά των όγκων με μεγαλύτερη λεπτομέρεια.

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το ιδανικό χειμωνιάτικο πρωινό

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το κέικ μπανάνας με κανέλα είναι μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να απολαύσετε μια γλυκιά λιχουδιά που συνδυάζει τη γεύση της μπανάνας με το άρωμα της κανέλας. Είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή και επιδόρπιο

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Πώς η εποπτευόμενη άσκηση βοηθά στην καθημερινότητα των ασθενών με στεφανιαία νόσο

Στεφανιαία νόσος: Τα προγράμματα εποπτευόμενης άσκησης έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν σημαντικά τη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής σε άτομα που ζουν με στεφανιαία νόσο.

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Τα αυτιστικά τρανς άτομα αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες στην υγειονομική περίθαλψη

Υγειονομική περίθαλψη: Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα που είναι τόσο αυτιστικά όσο και τρανς ή έμφυλα διαφοροποιημένα βιώνουν φτωχότερα αποτελέσματα υγείας και αντιμετωπίζουν σημαντικά εμπόδια στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη.

Είναι η φροντίδα σκύλου η καθημερινή άσκηση που προστατεύει τους ηλικιωμένους από πτώσεις

Φροντίδα σκύλου: Η τακτική βόλτα με σκύλο έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων, ιδιαίτερα στη βελτίωση της κινητικότητας και στη μείωση του κινδύνου πτώσεων.

Close Icon