Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

A1C: Τι είναι και τι σημαίνει για την καρδιά σας;

A1C: Τι είναι και τι σημαίνει για την καρδιά σας;

A1C: Η ζάχαρη συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια και η αιμοσφαιρίνη A1C είναι η ποσότητα σακχάρου που συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια, μετρώντας το μέσο σάκχαρο στο αίμα τους τελευταίους τρεις μήνες.


Μπορεί να σκέφτεστε τη χοληστερίνη όταν εξετάζετε την καρδιαγγειακή σας υγεία. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη τα επίπεδα A1C σας. Η ζάχαρη είναι εξίσου κακή για την καρδιά σας με τη χοληστερόλη — αν όχι χειρότερη, είπε ο Δρ Daniel Lodge, θωρακοχειρουργός στο Penn State Health Specialty Services στο Reading, Pa. «Ο διαβήτης είναι ένας πολύ μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου», είπε σε δελτίο τύπου του συστήματος υγείας. Ενώ περίπου το 11% των Αμερικανών έχουν διαβήτη, περίπου το 30% όσων έχουν καρδιακές παθήσεις έχουν.

Ο Lodge εξήγησε λίγο για το τι ακριβώς είναι οι μετρήσεις A1C και τι μπορεί να σημαίνει αυτό για την καρδιά. «Η ζάχαρη συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια και η αιμοσφαιρίνη A1C είναι η ποσότητα σακχάρου που συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Μετρά το μέσο σάκχαρο στο αίμα τους τελευταίους τρεις μήνες», είπε ο Lodge. Με την πάροδο του χρόνου, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να σκληρύνουν και να φράξουν, πρόσθεσε. Ο διαβήτης είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό και καρδιακή ανεπάρκεια.

Οι καρδιακές και αγγειακές παθήσεις είναι μια κοινή αιτία θανάτου μεταξύ των ατόμων με διαβήτη. Είναι δύσκολο να γνωρίζετε εάν τα επίπεδα A1C σας είναι πολύ υψηλά ή χαμηλά επειδή δεν υπάρχουν συμπτώματα. Η δοκιμή είναι κρίσιμη, είπε ο Lodge. “Κάθε ενήλικας άνω των 45 ετών θα πρέπει να ελέγχεται κάθε τρία χρόνια, ακόμη και με προηγούμενα φυσιολογικά αποτελέσματα”, είπε ο Λοτζ. «Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, τη σωματική δραστηριότητα λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα, τον προδιαβήτη, τον διαβήτη κύησης ή έχετε έναν γονέα, αδερφό ή αδελφή με διαβήτη τύπου 2».

Μπορεί να αξιολογηθεί ως μέρος της συνήθους αιματολογικής εξέτασης. Ένα επίπεδο A1C κάτω από 5,7% θεωρείται φυσιολογικό, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ. Ένα επίπεδο 5,7% έως 6,4%, θεωρείται προδιαβήτης. Οι διαβητικοί έχουν επίπεδο A1C 6,5% ή περισσότερο. Στόχος είναι να διατηρηθεί το επίπεδο στο 7% για τους διαβητικούς.

Ο Lodge προτείνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθούν υγιείς παρακολουθώντας τη διατροφή τους και αποφεύγοντας τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του A1C. Οποιοδήποτε είδος άσκησης βοηθά επίσης. Διάφορα φάρμακα βοηθούν επίσης στη μείωση των επιπέδων A1C, σημείωσε. Μια νέα ποικιλία που ονομάζεται αναστολείς SGLT2 μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και την A1C και έχει την απώλεια βάρους ως παρενέργεια, η οποία επίσης βοηθά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

8 δημοφιλείς μύθοι για την υγεία καταρρίπτονται από ειδικούς

Οι φράουλες συνδέονται με οφέλη για την υγεία της καρδιάς

Μια μεγάλη καρδιά βοηθά στη διατήρηση της υγείας των γυναικών

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το διαβητικό κώμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η αναβλητικότητα σχετίζεται με αποφευκτική προσκόλληση;

Αναβλητικότητα: Η αναβλητικότητα είναι μια συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από την τάση να καθυστερούμε την ολοκλήρωση των εργασιών ή την ανάληψη υποχρεώσεων. Ενώ υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτή τη συμπεριφορά,

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Τι είναι η αισθητηριακή υπερφόρτωση στον αυτισμό

Αυτισμός: Η αισθητηριακή υπερφόρτωση είναι ένα συχνό φαινόμενο στα άτομα με Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ). Πρόκειται για μια κατάσταση όπου το άτομο λαμβάνει περισσότερα αισθητηριακά ερεθίσματα

Φρούτα που βοηθούν στην μείωση της χοληστερίνης

Χοληστερίνη: Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μονοακόρεστων λιπαρών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης LDL (γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη) και να αυξήσει την HDL (γνωστή και ως «καλή» χοληστερόλη).

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Ποιες είναι οι γλώσσες αγάπης;

Γλώσσες αγάπης: Η θεωρία των πέντε γλωσσών της αγάπης, που αναπτύχθηκε από τον Dr. Gary Chapman, περιγράφει τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι εκφράζουν και λαμβάνουν αγάπη. Κατανοώντας τη γλώσσα αγάπης

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ποια κατάσταση μπορεί να είναι σύμπτωμα αλλεργίας;

Αλλεργία: Οι αλλεργίες είναι υπερβολικές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που συνήθως είναι αβλαβείς για τους περισσότερους ανθρώπους. Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορα μέρη του σώματος,

Close Icon