Οι Έλληνες από πρεσβευτές της ποιοτικής διατροφής θεωρούνται σήμερα «πρωταθλητές» στα υψηλά ποσοστά χρόνιων παθήσεων και παχυσαρκίας; Τι άλλαξε; Οι λόγοι που οι Έλληνες έχασαν την Υγεία τους είναι οι πιο κάτω: Η Υπερκατανάλωση επεξεργασμένων ή συσκευασμένων τροφίμων και στη μειωμένη κατανάλωση φυσικών προϊόντων όπως φρούτα, λαχανικά και μη επεξεργασμένα δημητριακά . · Η διατροφή […]
Η νευρική ανορεξία (Anorexia nervosa) πιο γνωστή ως ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται κυρίως από άρνηση για διατήρηση ενός υγιούς φυσιολογικού βάρους και έναν μανιώδη φόβο για την απόκτηση βάρους σε συνδυασμό με μια διαστρεβλωμένη εικόνα για τον εαυτό τους που μπορεί να διατηρηθεί από διάφορες προκαταλήψεις σχετικά με το σώμα, το φαγητό […]
Η χρήση και η κατάχρηση των τοξικών ουσιών δημιουργούν στον άνθρωπο σε κάπιες περιπτώσεις μία εξάρτηση ψυχική, για άλλες δε ψυχική και σωματική. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.life2day.gr ο Δημήτρης Μπούκουρας- Κλινικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής. Ο όρος εξάρτηση από τις τοξικές ουσίες χρησιμοποιείται σήμερα αντί του όρου τοξικομανία. Ψυχική εξάρτηση λέγεται η κατάσταση εκείνη, κατά […]
Τα παιδιά πολλές φορές ακολουθούν τους γονείς τόσο στις διακοπές όσο και σε εξόδους για φαγητό και ανάλογα την ηλικία που βρίσκονται υπάρχει προβληματισμός από τους μεγαλύτερους τι να τους επιλέξουν από τον κατάλογο της ταβέρνας που να είναι υγιεινό και θρεπτικό; Τι να παραγγείλω στο… Μωρό Μέχρι τους 6 μήνες της ζωής του το […]
Η κατανάλωση κερασιών είναι σημαντικό να γίνει καθημερινή συνήθεια από μικρή ηλικία, μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι σημαντικά για την ορθή λειτουργία του οργανισμού. Τα κεράσια έχουν ως πιθανό τόπο καταγωγής, μια μικρή πόλη της Μικράς Ασίας, την Κερασούντα, από όπου πιστεύεται ότι πήραν και το […]
«Aιμορροϊδοπάθεια» είναι η νόσος του πρωκτού που επηρεάζει την ποιότητα της καθημερινής ζωής πολλών ανθρώπων καθώς είναι μια από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις. Ποια είναι τα συμπτώματα; Πως αντιμετωπίζεται; Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr o γιατρός κ. Χρήστος Χρηστάκης -Επιστημονικός Διευθυντής της κλινικής μεταμόσχευσης μαλλιών Bergmann Kord. Οι αιμορροΐδες υπάρχουν σε κάθε άνθρωπο και αποτελούνται […]
Η διατροφή της σαρακοστιανής νηστείας αποτελεί μία πολύ καλή επιλογή καθώς ” κρύβει΄΄ πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Ελίνα Ασημακοπούλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΒSc Επιστημονική Διευθύντρια Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Καλύβια Αττικής, Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας. Η νηστεία της σαρακοστής που […]
Πάνω από πέντε εκατομμύρια Έλληνες άνδρες και γυναίκες αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα με τις αιμορροΐδες, το οποίο γίνεται επώδυνο και βασανιστικό με το πέρασμα του χρόνου, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Με μία νέα θεραπεία αντιμετωπίζονται οι αιμορροΐδες σε 30 λεπτά. Ποια είναι; Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr ο Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος, Πρόεδρος της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας […]
Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας ή Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ), είναι μια νευρολογική νόσος, που τα τελευταία χρόνια προσβάλλει με αλματώδεις ρυθμούς τον Ελληνικό πληθυσμό (περιοχή μέτριου κινδύνου). Χαρακτηρίζεται ως «αδιευκρίνιστης αιτιολογίας», αλλά και «μη σαφής», σε σχέση με την πορεία εξέλιξής της, ενώ πολλοί την παρομοιάζουν με «δακτυλικό αποτύπωμα», λόγω της μοναδικότητας που τη χαρακτηρίζει ανά […]
Το λάχανο ανήκει στην κατηγορία των κραμβοειδών και παρέχει στον οργανισμό προστατευτική δράση κατά του καρκίνου, ωστόσο, είναι ένα αρκετά παρεξηγημένο λαχανικό, αφού αρκετές φορές έχει κατηγορηθεί ότι παχαίνει ή κάνει κατακράτηση. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Εύα Καφετζή Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, ΒSc-Επιστημονική Διευθύντρια Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ -ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, […]
