Τα οφέλη των σύκων στην υγεία και τον έρωτα
Τα σύκα προσφέρουνστον οργανισμό πολλά οφέλη καθώς περιέχουν θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες Α, Β1 και Β2 και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγγάνιο, νάτριο, κάλιο κ.α Ποια είναι τα οφέλη; Αρτηριακή πίεση Τα σύκα αποτελούν πλούσιες πηγές καλίου,το οποίο βοηθάει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την ρίχνουν.Οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερο κάλιο έχουν χαμηλότερη πίεση […]