Μουσική: Η μουσική είναι ένα ισχυρό εργαλείο που έχει τη δυνατότητα να προκαλεί αναμνήσεις, να αλλάζει αντιλήψεις και να διαμορφώνει το πώς νιώθουμε για τις εμπειρίες του παρελθόντος.
Οσμές σώματος: Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι οι συναισθηματικές οσμές του σώματος, οι οποίες παράγονται από τον ανθρώπινο οργανισμό κατά τη διάρκεια έντονων συναισθημάτων, μπορούν να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας ενσυνειδητότητας.
Τόπος ανατροφής: Μια πρόσφατη μελέτη έχει ρίξει φως στη σημαντική επίδραση που μπορεί να έχει το περιβάλλον της παιδικής μας ηλικίας στην ψυχική υγεία αργότερα στη ζωή.
Κοινωνικό άγχος vs Εσωστρέφεια: Το κοινωνικό άγχος και η εσωστρέφεια (introversion) είναι δύο καταστάσεις που συχνά συγχέονται, αλλά έχουν σημαντικές διαφορές. Αν και οι άνθρωποι με κοινωνικό άγχος μπορεί να παρουσιάζουν χαρακτηριστικά
Εμμηνόπαυση: Η εμμηνόπαυση συχνά θεωρείται μια φυσική φάση της ζωής, αλλά για πολλές γυναίκες, μπορεί να συνοδεύεται από συναισθήματα θλίψης, απώλειας και πένθους, τα οποία μοιάζουν με την εμπειρία του θρήνου.
Σχέση: Η επικοινωνία είναι θεμέλιος λίθος κάθε σχέσης, και η ύπαρξη προβλημάτων στην επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρεξηγήσεις και εντάσεις. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές για να διορθώσετε τα προβλήματα
Συνεχής ανησυχία: Η συνεχής ανησυχία μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Όταν ανησυχούμε συνεχώς, το σώμα και το μυαλό μας παραμένουν σε κατάσταση «έκτακτης ανάγκης»,
Μανία: Η μανία είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική ευφορία, ενέργεια και δραστηριότητα.
Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, την αντίληψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Η σχιζοφρένεια δεν έχει έναν μόνο τύπο, αλλά οι ειδικοί έχουν προσδιορίσει διάφορους τύπους,
Η proxemics αναφέρεται στη μελέτη της προσωπικής και διαπροσωπικής απόστασης στην επικοινωνία και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
