Ποιος παράγοντας βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open δείχνει ότι ο οργανισμός κάθε ατόμου ανταποκρίνεται με διαφορετικό τρόπο στα ίδια τρόφιμα, λόγω της μοναδικής σύνθεσης των βακτηρίων του εντέρου – μια πολύπλοκης κοινότητας τρισεκατομμυρίων βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα. Η μελέτη βρήκε ότι μια εξατομικευμένη προσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη το μικροβίωμα, την ηλικία, τη διατροφή τη σωματική δραστηριότητα […]