Ερευνητές από το Επιστημονικό Ινστιτούτο Weizmann του Ισραήλ δημιούργησαν έναν αλγόριθμο που μπορεί να προβλέψει στο αρχικό στάδιο εγκυμοσύνης ή και πριν τη σύλληψη, ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να εμφανίσουν διαβήτης κύησης, επιτρέποντας την πρόληψή του μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής και διατροφής. Για τις ανάγκες της έρευνας, η οποία δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine, πραγματοποιήθηκε ανάλυση σε […]
Πολλοί άνθρωποι έχουν ερωτήσεις σχετικά με το τι πραγματικά σημαίνει ο καρδιακός ρυθμός. Ποιος πρέπει να είναι ο στόχος κατά τη διάρκεια της άσκησης; Πρώτον, τα βασικά: Ο καρδιακός σας ρυθμός είναι ο αριθμός των χτύπων της καρδιάς ανά λεπτό. Οι ειδικοί επικεντρώνονται περισσότερο στις συσπάσεις της αριστερής κοιλίας, του θαλάμου της καρδιάς. Η αριστερή […]
Μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αναδεικνύει ένα νέο προγνωστικό εργαλείο για το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών με σταθερή καρδιακή ανεπάρκεια. Σύμφωνα με όσα αναφέρονται σε σχετικό άρθρο του JAMA Cardiology, οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν βιοδείκτη που προβλέπει τον κίνδυνο θανάτου εντός ενός έως τριών ετών. Αν και τα άτομα με σταθερή καρδιακή […]
Γράφουν οι ιατροί: Μαρία Β. Μπαλογιάννη και Κωνσταντίνος Γ. Κρητικός Το κοινό κρυολόγημα αποτελεί την πιο συνηθισμένη ασθένεια και εμφανίζεται συνήθως το φθινόπωρο και το χειμώνα. Οφείλεται σε ιούς και μεταδίδεται είτε από τα χέρια ενός ατόμου που έχει κρυολόγημα, είτε με το βήχα, το πτάρνισμα, την εκπνοή του, είτε ακόμη με το άγγιγμα μολυσμένων επιφανειών. Ο συγχρωτισμός […]
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι το λίπος υπερχειλίεται από το συκώτι στο πάγκρεας, προκαλώντας διαβήτη τύπου 2. Ο καθηγητής Roy Taylor από το Πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ εξήγησε: «Είδαμε ότι όταν ένα άτομο συσσωρεύει πάρα πολύ λίπος, το οποίο φυλάσσεται κάτω από το δέρμα, τότε πρέπει να πάει αλλού στο σώμα. Το ποσό που μπορεί να αποθηκευτεί […]
Μια βρετανική έρευνα βρήκε ότι οι νέοι οικογενειών χαμηλού εισοδήματος είναι πιο πιθανό να είναι αδρανείς και να έχουν οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας. Εξετάστηκαν 234 έφηβοι ηλικίας 13-14 ετών από επτά σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε υποβαθμισμένες περιοχές της Νότιας Ουαλίας. Οι κύριες αιτίες των καρδιακών προβλημάτων είναι οι σκληρές αρτηρίες, η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο καθιστικός […]
Η μείωση της διατροφικής χοληστερόλης επικεντρώνοντας την προσοχή μας σε συνολικά επωφελή για την υγεία της καρδιάς διατροφικά μοτίβα που αντικαθιστούν τα κορεσμένα λιπαρά με πολυακόρεστα, παραμένει καλή συμβουλή για τη διατήρηση της LDL χοληστερόλης σε υγιή επίπεδα, σύμφωνα με την Επιστημονική Συμβουλευτική της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης που δημοσιεύθηκε στο Circulation. Πολλή από τη χοληστερόλη […]
Μια νέα μελέτη βοηθά να εξηγηθεί ο μηχανισμός με τον οποίο τα παγκρεατικά κύτταρα εκκρίνουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων του διαβήτη. Μια κεντρική ερώτηση στην έρευνα για το διαβήτη είναι γιατί τα κύτταρα του παγκρέατος, γνωστά ως βήτα κύτταρα, αρχικά υπερεκφράζουν την ινσουλίνη. Η επικρατούσα θεωρία ήταν ότι το σώμα […]
Eρευνητές του Πανεπιστημίου Lund στη Σουηδία εντόπισαν ένα προφίλ λιπιδίων στο αίμα που βελτιώνει τη δυνατότητα να εκτιμηθεί, αρκετά χρόνια νωρίτερα, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2. «Στην υγειονομική περίθαλψη, μετριούνται συνήθως οι συνολικές ποσότητες χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, όχι όλα τα λιπίδια», είπε η Céline Fernandez, αναπληρώτρια καθηγήτρια Integrative Molecular Medicine στο Πανεπιστήμιο Lund, επικεφαλής […]
Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες με βάση το βιολογικό μας ρολόι. Οι τιμές του σακχάρου δεν είναι και τόσο εύκολο να ελεγχθούν. Από την άλλη μεριά οι αυξομειώσεις του σακχάρου επηρεάζουν την όρεξη, το βάρος, ακόμα και τη διάθεση. Τη συνεχή […]
