Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Οι πιο συχνές σκέψεις της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή: Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) χαρακτηρίζεται από την παρουσία ενοχλητικών σκέψεων ή ανησυχιών, οι οποίες επαναλαμβάνονται συνεχώς στο μυαλό του ατόμου και προκαλούν έντονο άγχος.

Τι μπορεί να σημαίνει ο ξαφνικός πυρετός;

Ξαφνικός πυρετός: Ο πυρετός είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε λοιμώξεις ή άλλες παθήσεις. Όταν εμφανίζεται ξαφνικά, μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, αλλά συνήθως αποτελεί ένδειξη ότι το σώμα

Ένας φυσικός σύμμαχος για την καλή λειτουργία του εντέρου

Σιμιγδάλι: Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και την ικανότητά του να συνδυάζεται με άλλα θρεπτικά τρόφιμα, μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία του πεπτικού συστήματος.

Αυτά είναι τα στάδια της θεραπείας από την κατάθλιψη

Κατάθλιψη Θεραπεία: Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που απαιτεί θεραπεία για να ξεπεραστεί. Η διαδικασία θεραπείας μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά συνήθως περιλαμβάνει διάφορα στάδια. Κάθε στάδιο της θεραπείας

Τι να τρώτε για να βελτιώσετε τη διάθεσή στην περίοδο;

Έμμηνος ρύση: Επιλέγοντας τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, βιταμίνες Β, υδατάνθρακες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, άπαχες πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά, μπορείτε να υποστηρίξετε τη συναισθηματική σας ισορροπία.

Καφές και αρτηριακή πίεση

Καφές αρτηριακή πίεση: Ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο και πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να φανταστούμε την ημέρα μας χωρίς αυτόν.

Πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζετε για την αρθρίτιδα

Αρθρίτιδα: Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις και μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα. Παρόλο που είναι μια ευρέως γνωστή πάθηση,

Τα οφέλη του γάλακτος με τζίντζερ τον χειμώνα

Γάλα τζίντζερ: Η κατανάλωση γάλακτος τζίντζερ το χειμώνα είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, να βελτιώσουμε την πέψη και να χαρίσουμε στο σώμα μας ζεστασιά και χαλάρωση.

Close Icon