Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν την ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία: Η απόφαση να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία είναι ένα σημαντικό βήμα για την προσωπική σας ανάπτυξη και ευημερία. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να κάνετε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό σας

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιδραστική προσκόλληση

Αντιδραστική προσκόλληση: Η αντιδραστική προσκόλληση είναι μια ψυχολογική κατάσταση που αναπτύσσεται όταν το παιδί ή ο ενήλικας αντιμετωπίζει δύσκολες ή ανθυγιεινές σχέσεις στην παιδική του ηλικία, συχνά λόγω παραμέλησης ή κακοποίησης

Γιατί μπορεί να μας έρθει νωρίς η περίοδος;

Περίοδος: Η περίοδος μπορεί να έρθει νωρίτερα από το αναμενόμενο για διάφορους λόγους, οι οποίοι συνήθως συνδέονται με αλλαγές στο σώμα ή τον τρόπο ζωής. Ο πιο συνηθισμένος παράγοντας είναι οι ορμονικές αλλαγές.

Μάνγκο - Ο φυσικός σύμμαχος για την καρδιά σας

Μάνγκο: Χάρη στα αντιοξειδωτικά, το κάλιο και τις φυτικές ίνες, τα μάνγκο μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων και στη διατήρηση της υγιούς καρδιακής λειτουργίας.

Πώς επηρεάζει το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου τις γυναίκες;

IBS: Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) είναι μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει δυσανάλογα τις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος,

Close Icon