Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα η διατροφή που είναι πλούσια σε ψάρια και άλλες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων φάνηκε ότι συμβάλλει στη μείωση του κινδύνουος εμφάνισης διαβήτη Ι σε παιδιά με οικογενειακό ιστορικό, τα οποία κινδύνευαν να αναπτύξουν τη νόσο. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Γρηγοράκης-Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΜSc-Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & […]
Ολοένα και περισσότερο το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας προσανατολίζεται στη συσχέτιση της διατροφής με τη ρύθμιση της έκφρασης των γονιδίων που κωδικοποιούν τις πρωτεΐνες του μεταβολισμού, την κυτταρική διαφοροποίηση και ανάπτυξη. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc-Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας-Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας . […]
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί προϋπόθεση για την υγεία, αλλά και για τη σωστή πνευματική και σωματική ανάπτυξη των παιδιών. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Γρηγοράκης-Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΜSc-Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ- ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας. Μετά το τέλος της νηπιακής ηλικίας και μέχρι […]
Η διατροφή που χαρακτηρίζεται σε καθημερινή βάση από μία σημαντική πρόσληψη αντιοξειδωτικών ουσιών μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του ενδομήτριου. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μία πολύ πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη στοNew Jersey των ΗΠΑ. Η διαιτητική πρόσληψη 814 ατόμων υπολογίστηκε από ένα Ερωτηματολόγιου Συχνότητας Κατανάλωσης τροφίμων (FFQ) και η πρόσληψη Συνολικής Αντιοξειδωτικής […]
Μια μπριζόλα στα κάρβουνα έχει τόσα καρκινογόνα, όσα 600 τσιγάρα. Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε; Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Γρηγοράκης-Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΜSc-Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ- ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας. Σας αρέσει να «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα; Τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη […]
Το παραμύθι είναι ένα φαινόμενο το οποίο συνδέεται με την ύπαρξη του ανθρώπου σε όλους τους λαούς της γης και όλες τις ανθρώπινες κοινωνίες από τους πανάρχαιους χρόνους. Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Μπούκουρας-Κλινικός Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπευτής. Η ανάγκη της δημιουργίας των παραμυθιών πηγάζει από την προσπάθεια για την διαπαιδαγώγηση του μετέπειτα ενήλικα με τη […]
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ότι οι διατροφικές συνήθειες των μικρών μας φίλων είναι πολύ φτωχές σε θρεπτικές ουσίες για τον οργανισμό τους. Και φυσικά οι διατροφικές επιλογές των παιδιών είναι άμεσα ελεγχόμενες και ρυθμιζόμενες από τους γονείς τους. Έτσι πολλά παιδιά δυστυχώς δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά, τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και […]
Το βρογχικό άσθμα αποτελεί την πιο συνήθη χρόνια πνευμονοπάθεια, η οποία προσβάλλει άτομα όλων των ηλικιών με την ίδια συχνότητα και στα δύο φύλα. Η συχνότητα του άσθματος ξεπερνά τα 30 εκατομμύρια άτομα στην Ευρώπη. Η Μεσογειακή Διατροφή βοηθάει τα παιδιά με άσθμα. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc -Κλινική Διαιτολόγος -Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια […]
Όλοι βλέπουμε όνειρα και μάλιστα κάθε βράδυ. Τα όνειρα αποτελούν μια διαδικασία «εκτόνωσης» των πιέσεων και των καταστάσεων που βιώνει καθημερινά ο άνθρωπος. Χιλιάδες ερεθίσματα (οπτικά, ακουστικά κ.λπ.), καταχωρημένα έντονα συναισθήματα, σκέψεις και εμπειρίες βρίσκουν τρόπο να συμβολιστούν και να δώσουν το “παρών” μέσω του φαινομένου των ονείρων. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr , ο Δημήτρης Μπούκουρας […]
Νέες μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που οι μητέρες τους είχαν αυξημένο σωματικό βάρος ή αυξημένη περιφέρεια μέσης πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν υψηλότερα ποσοστά λίπους στο σώμα στην ηλικία των εννέα ετών σε σύγκριση με άλλα συνομήλικα παιδιά. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc-Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – […]
