Η Μαριλίτα ρωτά την διατροφολόγο του www.Life2day.gr Γεωργία Καπώλη ‘’ Γεια σας, είμαι φοιτήτρια και αντιμετωπίζω το αντίθετο πρόβλημα από τις υπόλοιπες συμφοιτήτριες μου. Θέλω να βάλω κάποια κιλά εδώ και καιρό αλλά δεν μπορώ. Τι θα μπορούσα να κάνω;’’ Η διατροφολόγος μας απάντησε στην επισκέπτρια του Life2day, χωρίς καμία καθυστέρηση : Η αύξηση […]
Τις ιώσεις της εποχής μπορείτε να τις αποφύγετε με τις σωστές τροφές . Ποιες είναι αυτές; Απαντήσεις μας δίνει ο Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος, ΜSc Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Ο πρωταρχικός και πιο σημαντικός παράγοντας για την θωράκιση του οργανισμού και την προστασία από τις […]
Ένας από τους αρχικούς στόχους της άσκησης είναι η αύξηση της μυϊκής (άλιπης) μάζας. Η μακροχρόνια προπόνηση αυξάνει τη μυϊκή μάζα σε ένα επίπεδο 0-1kg ανά μήνα.. Ωστόσο, το επίπεδο της μυϊκής ενδυνάμωσης ποικίλλει μεταξύ των ατόμων. Για αυτόν το λόγο, οι αθλητές και οι προπονητές έχουν διερευνήσει τρόπους για να αυξήσουν πιο γρήγορα την […]
Ένα από τα πιο πολυσυζητημένα χαρακτηριστικά του ατόμου είναι η νοημοσύνη. Γι’ αυτό και η επιστήμη προσπαθεί να καθορίσει τη φύση της, να δημιουργήσει κριτήρια (test) για τη μέτρηση της και να διατυπώσει ορισμούς. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Μπούκουρας Κλινικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής. Πολλοί θεωρούν νοημοσύνη, ικανότητα του ατόμου για κατανόηση, εφευρετικότητα, […]
Κολπώματα ουρήθρας – Αποκατάσταση : Τα συγγενή κολπώματα της ουρήθρας είναι σπάνια πάθηση που προκαλεί απόφραξη της ουρήθρας. Η αποκατάσταση των κολπωμάτων γίνεται στο χειρουργείο με μια μικρή τομή 2 cm γύρω από την πάσχουσα περιοχή και, με ειδική τεχνική και κατάλληλους χειρισμούς, παρασκευάζεται και στο τέλος αφαιρείται όλος ο παθολογικός ιστός. Σχετικές πληροφορίες δίνει […]
Πολλές φορές οι εκδηλώσεις της επιθετικότητας μας τρομάζουν. Όταν βλέπουμε το δεκάχρονο γιό να κτυπά το μικρό αδερφάκι του, τη μικρή τετράχρονη κόρη να θέλει να διώξει μακριά το μικρό βρέφος και να μισεί τους γονείς της κ.α, αναρωτιόμαστε: -Τι κάνει το παιδί να συμπεριφέρεται, έτσι; -Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό; Απαντήσεις δίνει […]
Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις ή ψυχοσωματικό σύνδρομο κλπ. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Αναστάσιος Καλαντζής χειρουργός Ουρολόγος-Ανδρολόγος. Με τον όρο αυτό εννοούμε τις παθήσεις της γενικής παθολογίας που οφείλονται σε συνειδητούς ή ασυνείδητους ψυχολογικούς παράγοντες και αφορούν όλες τις ιατρικές ειδικότητες. Οι ψυχοσωματικές ασθένειες δεν είναι […]
Δεν είναι λίγες οι φορές που νοιώθετε ότι μία κατάσταση είτε έχει να κάνει με τη ψυχολογική σας διάθεση είτε με τη λήψη κάποιας απόφασης, σας αγχώνει, σας εξαντλεί και σας κάνει να αναρωτηθείτε, από πού θα μπορούσατε να αντλήσετε δύναμη. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ […]
Την παραπάνω παροιμία των Κινέζων έρχονται να επιβεβαιώσουν τα τελευταία χρόνια πολλές επιστημονικές έρευνες για τη σχέση που έχει η διατροφή όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και κατά τη διάρκεια της σύλληψης. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η ω Γεωργία Καπώλη, MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας- Αντιπρόεδρος […]
Συνήθως οι τραυματισμοί των έξω γεννητικών οργάνων γίνονται κατά την διάρκεια του παιχνιδιού, των αθλητικών δραστηριοτήτων (ποδήλατο, ποδόσφαιρο κ.α.), της σεξουαλικής δραστηριότητας, από τροχαία ή εργατικά ατυχήματα, νέες μόδες όπως το piercing κτλ. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr o Αναστάσιος Δ. Καλαντζής, Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος. Με μεγάλη προσοχή πρέπει να αντιμετωπίζουν ειδικά […]
