Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θαλασσινό νερό Οφέλη Υγεία: Ενισχύστε φυσικά την υγεία και τη διάθεσή σας με τη βοήθεια της θάλασσας [vid]

Θαλασσινό νερό Οφέλη Υγεία: Ενισχύστε φυσικά την υγεία και τη διάθεσή σας με τη βοήθεια της θάλασσας [vid]

Θαλασσινό νερό Οφέλη Υγεία: Οι ευεργετικές δράσεις της θάλασσας και του θαλασσινού νερού είναι γνωστές από τα αρχαία χρόνια. Μια βουτιά στην θάλασσα μπορεί να θωρακίσει την υγεία του σώματος και της ψυχής.


Οι βόλτες στην παραλία και οι βουτιές στην θάλασσα είναι ιδανική επιλογή, εάν θέλετε να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να βοηθήσετε το σώμα σας να διαχειριστεί δερματικές καταστάσεις, αναπνευστικά προβλήματα και άγχος – μεταξύ άλλων. Η θάλασσα είναι ευεργετική για την υγεία. Δείτε πώς στο κείμενο που ακολουθεί.

  • Το θαλασσινό νερό καθαρίζει το δέρμα σας

Τα μεταλλικά άλατα που περιλαμβάνονται στο θαλασσινό νερό συνεργάζονται με τον ήλιο για να αναζωογονήσουν το δέρμα σας. Η παραμονή στη θάλασσα και η κολύμβηση στο αλμυρό νερό λέγεται ότι μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά για έναν μεγάλο αριθμό δερματικών παθήσεων, όπως για παράδειγμα η ψωρίαση.

  • Το θαλασσινό νερό επιβραδύνει την ανάπτυξη των ρευματισμών

Η άσκηση στη θάλασσα είναι χαμηλού αντίκτυπου για το σώμα και ένα εξαιρετικό φάρμακο για τους πόνους στα οστά και τους μύες, την αρθρίτιδα.

  • Το θαλασσινό νερό βελτιώνει την αναπνοή

Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα, σοβαρό βήχα, φλέγμα και άλλα αναπνευστικά προβλήματα λέγεται πως μπορούν να επωφεληθούν σημαντικά από την παραμονή τους στη θάλασσα. Το αλμυρό νερό και ο θαλασσινός αέρας βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων στοιχείων που προσβάλλουν τους πνεύμονες.

  • Το θαλασσινό νερό μπορεί να λειτουργήσει καθαριστικά για το έντερο

Υπάρχουν αναφορές ότι η κατάποση μικρών ποσοτήτων νερού του ωκεανού διευκολύνει τον καθαρισμό του παχέος εντέρου και αποτοξινώνει το σώμα.

  • Το θαλασσινό νερό μειώνει το άγχος

Επειδή περιέχει μαγνήσιο, το θαλασσινό νερό έχει τη δυναμη να σας ηρεμήσει. Οι βόλτες στην παραλία, συνίστανται συχνά σε ανθρώπους που ζουν μια αγχωτική ζωή. Όχι μόνο η χαλαρωτική ατμόσφαιρα του μπλε τοπίου λειτουργεί αγχολυτικά για την ψυχή, αλλά το θαλασσινό νερό έχει επίσης καταπραϋντικές και μυοχαλαρωτικές δράσεις, λόγω της περιεκτικότητάς του σε μαγνήσιο.

  • Το θαλασσινό νερό βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Επειδή βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και τη διαχείριση ή μείωση της νευρικότητας, μια μέρα στην παραλία θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα και να ενισχύσετε φυσικά τη διάθεσή σας.

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η άσκηση βοηθά στην απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών από τον οργανισμό

Ανοσία : Μελέτες για την επίτευξη εμβολίων με εξουδετερωτική δράση

Ημικρανία : Επαναστατική μέθοδος αντιμετώπισης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Φρούτα που βοηθούν στην μείωση της χοληστερίνης

Χοληστερίνη: Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μονοακόρεστων λιπαρών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης LDL (γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη) και να αυξήσει την HDL (γνωστή και ως «καλή» χοληστερόλη).

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Ποιες είναι οι γλώσσες αγάπης;

Γλώσσες αγάπης: Η θεωρία των πέντε γλωσσών της αγάπης, που αναπτύχθηκε από τον Dr. Gary Chapman, περιγράφει τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι εκφράζουν και λαμβάνουν αγάπη. Κατανοώντας τη γλώσσα αγάπης

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ποια κατάσταση μπορεί να είναι σύμπτωμα αλλεργίας;

Αλλεργία: Οι αλλεργίες είναι υπερβολικές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που συνήθως είναι αβλαβείς για τους περισσότερους ανθρώπους. Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορα μέρη του σώματος,

Τι είναι το σύνδρομο parent trap;

Σύνδρομο Parent trap: Το σύνδρομο "Parent Trap" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου τα παιδιά χρησιμοποιούν την τεχνική της "διάσπασης" για να προκαλέσουν σύγκρουση ή να διαχειριστούν τις σχέσεις μεταξύ των γονιών τους.

Close Icon