Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Τεχνολογία

Θεωρία Goldilocks: Ο μέτριος χρόνος στο διαδίκτυο ιδανικός για την ψυχική υγεία των εφήβων

Θεωρία Goldilocks: Ο μέτριος χρόνος στο διαδίκτυο ιδανικός για την ψυχική υγεία των εφήβων

Θεωρία Goldilocks: Η μέτρια χρήση είναι σημαντική στον σημερινό ψηφιακό κόσμο και ότι τα χαμηλά επίπεδα διαδικτυακής δέσμευσης ενέχουν τους δικούς τους κινδύνους. Τώρα τα ερωτήματα για τους ερευνητές είναι πόσο πολύ είναι πολύ και πόσο λίγο είναι πολύ λίγο;

Ούτε πολύ λίγο, ούτε πολύ, αλλά ακριβώς όσο πρέπει. Αυτή η μέση λύση είναι αυτό που λένε οι ερευνητές ότι προσφέρει στους εφήβους τη βέλτιστη ευημερία όσον αφορά το χρόνο που αφιερώνουν στο διαδίκτυο. Μια πρόσφατη μελέτη σε χιλιάδες Ιρλανδούς εφήβους διαπίστωσε ότι τόσο η χαμηλή όσο και η υψηλή ενασχόληση με τα ψηφιακά μέσα σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους συσχετίστηκε με χειρότερη ψυχική υγεία. Αντίθετα, οι ερευνητές προτείνουν ότι τα μέτρια επίπεδα χρήσης “δεν είναι εγγενώς επιβλαβή”, ένα εύρημα που υποστηρίζει αυτό που είναι γνωστό ως η θεωρία “Goldilocks”. Η μελέτη, από το τμήμα κοινωνιολογίας του Trinity College του Δουβλίνου, δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Computers in Human Behaviour.

“Υπάρχει μια απλή αφήγηση εκεί έξω ότι το περισσότερο είναι χειρότερο. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η διαδικτυακή δέσμευση είναι πλέον ένα κανονικό κανάλι κοινωνικής συμμετοχής και η μη χρήση έχει συνέπειες”, αναφέρει ο Richard Layte, καθηγητής κοινωνιολογίας στο Trinity College του Δουβλίνου και συνεργάτης. -ο συγγραφέας της εφημερίδας, είπε σε δήλωση. “Τα ευρήματά μας αυξάνουν επίσης την πιθανότητα ότι η μέτρια χρήση είναι σημαντική στον σημερινό ψηφιακό κόσμο και ότι τα χαμηλά επίπεδα διαδικτυακής δέσμευσης ενέχουν τους δικούς τους κινδύνους. Τώρα τα ερωτήματα για τους ερευνητές είναι πόσο πολύ είναι πολύ και πόσο λίγο είναι πολύ λίγο;” Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από τη μελέτη Growing Up in Ireland που χρηματοδοτήθηκε από την κυβέρνηση, η οποία παρακολουθούσε δύο ομάδες χιλιάδων παιδιών για χρόνια.

Ως μέρος της πρόσφατης μελέτης, οι ερευνητές μέτρησαν τη διαδικτυακή δέσμευση σε περισσότερους από 6.000 νέους στα 13 και ξανά είτε στα 17 είτε στα 18. Μετά την εξαίρεση των στοιχείων που λείπουν, ο συνολικός αριθμός των συμμετεχόντων στο τέλος ήταν περισσότεροι από 5.000. Οι ερευνητές ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να αναφέρουν πόσο χρόνο πέρασαν στο Διαδίκτυο και σε ποιες δραστηριότητες ασχολήθηκαν, όπως διαδικτυακά μηνύματα, κοινή χρήση βίντεο και φωτογραφιών, δουλειά στο σχολείο ή στο κολέγιο, παρακολούθηση ταινιών και ακρόαση μουσικής. Η μελέτη μέτρησε την ψυχική ευεξία με βάση τα ψυχιατρικά συμπτώματα που ανέφεραν οι γονείς όταν το παιδί τους ήταν 13 και 17 ετών, χρησιμοποιώντας ερωτήσεις σχετικά με συναισθηματικά, συμπεριφορικά και θέματα συνομηλίκων.

Οι ερευνητές προσαρμόστηκαν επίσης για προηγούμενες ψυχιατρικές διαταραχές και συμπτώματα στην ηλικία των εννέα ετών, καθώς και για κοινωνικούς και οικονομικούς παράγοντες χρησιμοποιώντας το επίπεδο εκπαίδευσης της μητέρας. Τα μέλη της ομάδας χαμηλής αφοσίωσης ανέφεραν ότι ξόδεψαν από ένα έως 30 λεπτά στο διαδίκτυο την ημέρα, οι μέτριες ομάδες περνούσαν μεταξύ 61 και 90 λεπτά στο διαδίκτυο και η ομάδα υψηλής αφοσίωσης ανέφερε μεταξύ 91 και 120 λεπτών στο διαδίκτυο. Αυτό που βρήκαν οι ερευνητές ήταν ότι τόσο η υψηλή όσο και η χαμηλή ψηφιακή χρήση συσχετίστηκε με αυξημένα ψυχιατρικά συμπτώματα, σε σύγκριση με εκείνους που έκαναν μέτρια χρήση. Ο επικεφαλής συγγραφέας Ross Brannigan, πρώην μεταδιδακτορικός ερευνητής στο τμήμα κοινωνιολογίας του Trinity, είπε ότι υπήρχαν επίσης σαφείς διακρίσεις μεταξύ των ομάδων που περνούσαν παρόμοιο χρόνο στο διαδίκτυο, αλλά διέφεραν στη συμπεριφορά τους στο διαδίκτυο.

Είπε ότι αυτό σημαίνει ότι πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη η ποιότητα και το είδος της συμπεριφοράς, όπως εάν είναι παθητική ή ενεργητική, ή εάν είναι για κοινωνικούς, εκπαιδευτικούς ή ψυχαγωγικούς σκοπούς. “Τα ψηφιακά μέσα και η διαδικτυακή χρήση είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα όσον αφορά την επίδρασή τους στην ψυχική υγεία, χωρίς πραγματική συνέπεια των αποτελεσμάτων συνολικά”, είπε ο Brannigan. “Αν και αυτά τα αποτελέσματα δεν είναι αιτιώδη ή ντετερμινιστικά, τα ευρήματά μας είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα στην πορεία προς την αποκάλυψη γιατί υπάρχουν αυτές οι σχέσεις. Τώρα θα είναι σημαντικό να βασιστούμε σε αυτά τα ευρήματα και να διερευνήσουμε περαιτέρω γιατί η δέσμευση των ψηφιακών μέσων μπορεί να σχετίζεται με την ψυχική ευεξία -να εισαι.”

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Διατροφικές αλλαγές ανακουφίζουν τα συμπτώματα ΔΕΠΥ στα παιδιά

Η ύπαρξη όπλων στο σπίτι αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας εφήβων

Blackout Challenge: Ανησυχία για το θανατηφόρο "παιχνίδι" που έφτασε και στην Ελλάδα

Aντιμετωπίστε τις ερωτήσεις των παιδιών σας για το σεξ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καρκίνος του Μαστού: Νέες γνώσεις από την κυτταρική ανάλυση

Καρκίνος του Μαστού: Η πρόσφατη έρευνα προσφέρει μια σημαντική κατανόηση των διάφορων τύπων κυττάρων του μαστού και της σχέσης τους με την ανάπτυξη και εξάπλωση του καρκίνου του μαστού.

Μετρητές γλυκόζης: Μια νέα τάση για την προσωπική ευεξία;

Μετρητές γλυκόζης: Καθώς οι τομείς της ευεξίας και της τεχνολογίας υγείας εξελίσσονται, οι μετρητές γλυκόζης προσελκύουν το ενδιαφέρον ως ενδεχόμενο νέο αξεσουάρ για όσους ενδιαφέρονται για την προσωπική τους υγεία.

Υπέρηχος: Νέα ελπίδα για γρήγορη διάγνωση εγκεφαλικών τραυματισμών

Υπέρηχος: Η τεχνολογία του υπερήχου, γνωστή για τη χρήση της στη διάγνωση διαφόρων ιατρικών καταστάσεων, αποδεικνύεται ολοένα και πιο χρήσιμη και ως εργαλείο αναζήτησης και διάσωσης, ιδίως σε περιπτώσεις εγκεφαλικών τραυματισμών.

Καρκίνος του προστάτη: Πώς η τεχνητή νοημοσύνη βελτιώνει τη διάγνωση του;

Καρκίνος του προστάτη: Η ενσωμάτωση της τεχνητής νοημοσύνης στον ιατρικό τομέα έχει επαναστατήσει διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες, με μία από τις πιο υποσχόμενες εφαρμογές της να είναι η μέτρηση και ανάλυση των βλαβών του καρκίνου του προστάτη.

Διαγνωστική επανάσταση: Ανίχνευση σηψαιμίας σε νεογέννητα με τεχνητή νοημοσύνη

Διαγνωστική επανάσταση: Νέα ερευνητικά δεδομένα έχουν οδηγήσει στην ανάπτυξη ενός καινοτόμου εργαλείου που μπορεί να προβλέψει τη σηψαιμία σε νεογέννητα που φαίνονται υγιή.

Ψωρίαση: Πώς μπορούν οι ασθενείς να αποκτήσουν πιο καθαρό δέρμα στο σπίτι;

Ψωρίαση: Η φωτοθεραπεία παρέχεται από μηχανήματα που μοιάζουν με σολάριουμ ή που μπορεί να είναι μικρότερες συσκευές για τα χέρια ή τα πόδια, αλλά εκπέμπουν ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος υπεριώδους φωτός.

Close Icon