MIT chatbox: Το AI Chatbot του MIT σάς επιτρέπει να μιλήσετε με τον μελλοντικό σας εαυτό για τη μείωση του άγχος

MIT chatbox: Ερευνητές στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης (MIT) ανέπτυξαν ένα chatbot AI που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να μειώνουν το άγχος και να ενισχύουν τα κίνητρα προσομοιώνοντας συνομιλίες με τους μελλοντικούς εαυτούς τους.

Ερευνητές στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης (MIT) ανέπτυξαν ένα chatbot AI που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να μειώνουν το άγχος και να ενισχύουν τα κίνητρα προσομοιώνοντας συνομιλίες με τους μελλοντικούς εαυτούς τους. Το AI Chatbot σάς επιτρέπει να μιλάτε με τον μελλοντικό σας εαυτό. Το chatbot AI, που δημιουργήθηκε από μια ομάδα ερευνητών στο Media Lab του MIT, στοχεύει να βοηθήσει νέους ενήλικες ηλικίας 18 έως 30 ετών. Το έργο, που ονομάζεται “Future You”, χρησιμοποιεί το μοντέλο GPT-3.5 του OpenAI για να δημιουργήσει συνομιλίες με φυσικό ήχο και να δημιουργήσει “συνθετικές αναμνήσεις” προσαρμοσμένες σε κάθε χρήστη. Αυτές οι συνομιλίες βασίζονται σε ένα λεπτομερές παρασκήνιο που ενσωματώνει τις φιλοδοξίες του χρήστη, τις προηγούμενες εμπειρίες και τα σημαντικά γεγονότα της ζωής του.

Πώς λειτουργεί το AI Chatbot

Η διαδικασία ξεκινά με τους χρήστες να απαντούν σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τον εαυτό τους, τις οικογένειές τους, τους φίλους τους, τις προηγούμενες εμπειρίες και τους μελλοντικούς στόχους. Στη συνέχεια ανεβάζουν μια τρέχουσα φωτογραφία, η οποία έχει παλαιωθεί ψηφιακά για να απεικονίσει την εμφάνισή τους στην ηλικία των 60 ετών. Αυτή η ψηφιακά ηλικίας εικόνα χρησιμεύει ως οπτική αναπαράσταση του μελλοντικού εαυτού τους κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης με AI chatbot. Χρησιμοποιώντας τις παρεχόμενες πληροφορίες, το chatbot δημιουργεί ένα συνεκτικό παρασκήνιο ή «συνθετική μνήμη», δημιουργώντας μια ρεαλιστική μελλοντική περσόνα.

Γιατί χρειάζεστε αυτό το AI Chatbot

Η ιδέα πίσω από το chatbot έχει τις ρίζες της στην επιστήμη της συμπεριφοράς, ιδιαίτερα στην ιδέα της «μελλοντικής αυτοσυνέχειας». Αυτή η αρχή υποδηλώνει ότι τα άτομα που αισθάνονται μια ισχυρή σύνδεση με τον μελλοντικό εαυτό τους είναι πιο πιθανό να λάβουν αποφάσεις που ωφελούν τη μακροπρόθεσμη ευημερία τους. Αυτή η σύνδεση μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση της «χρονικής έκπτωσης», μιας γνωστικής προκατάληψης όπου οι άνθρωποι δίνουν προτεραιότητα στις άμεσες ανταμοιβές έναντι των μακροπρόθεσμων οφελών.

Μιλώντας στο Euronews, ο Ivo Vlaev, καθηγητής Επιστήμης Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Warwick, εξήγησε ότι οι άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να φανταστούν ζωντανά τον μελλοντικό τους εαυτό. Αυτός ο περιορισμός μπορεί να οδηγήσει σε μια γνωστική μεροληψία γνωστή ως «χρονική έκπτωση», που κάνει τα άτομα να ευνοούν τις άμεσες ανταμοιβές έναντι των μακροπρόθεσμων οφελών. Το chatbot AI στοχεύει να μειώσει αυτήν την προκατάληψη κάνοντας τον μελλοντικό εαυτό πιο σχετικό και απτό.

Λειτουργεί;

Η αρχική μελέτη, η οποία περιελάμβανε 344 συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 30 ετών, έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Οι χρήστες ανέφεραν μειωμένο άγχος και χαμηλότερα επίπεδα αρνητικών συναισθημάτων μετά από συνομιλία με τον μελλοντικό εαυτό τους. Ένιωσαν επίσης μια ισχυρότερη σύνδεση με το μέλλον τους, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη λήψη αποφάσεων σχετικά με την υγεία, την εκπαίδευση και τον οικονομικό προγραμματισμό.

Ο Pat Pataranutaporn, ερευνητής στο Media Lab του MIT, λέει στον Guardian ότι ο στόχος του έργου είναι «να παρακινήσει τους ανθρώπους να κάνουν πιο σοφές επιλογές στο παρόν που βελτιστοποιούν τη μακροπρόθεσμη ευημερία και τα αποτελέσματα της ζωής τους». Μοιράστηκε μια προσωπική εμπειρία όπου μια συζήτηση με τον μελλοντικό του εαυτό τόνισε τη σημασία του να περνά χρόνο με τους γονείς του, μια προοπτική που τον επηρέασε βαθιά. Ενώ το chatbot δείχνει μεγάλες δυνατότητες, οι ερευνητές προειδοποιούν σχετικά με τις ηθικές επιπτώσεις του περιεχομένου που δημιουργείται από AI. Τονίζουν την ανάγκη για προσεκτικό σχεδιασμό για την αποφυγή της έγκρισης επιβλαβών συμπεριφορών.

Θα μπορούσατε να πείτε ψέματα σε ένα chatbot υγείας

Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να προβλέψει τα επίπεδα άγχους χρησιμοποιώντας είδη εικόνων

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του λόγου;

Υιοθέτηση της αναδυόμενης τεχνολογίας AI στην υγειονομική περίθαλψη