Oι φρουτοχυμοί και ειδικά με εσπεριδοειδή, μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα δόντια των παιδιών. γιάτι;
Συγκεκριμένα, οι όξινες ουσίες που περιέχουν είναι πολύ πιθανό να διαβρώσουν την εξωτερική τους στοιβάδα, γνωστή και ως «αδαμαντίνη». Εκτός όμως από τις όξινες ουσίες, οι χυμοί βλάπτουν τα παιδικά δόντια και λόγω των πολλών σακχάρων που περιέχουν (τα σάκχαρα απελευθερώνεται κατά το στύψιμο ή την πολτοποίηση). Αν θέλουμε λοιπόν να προστατέψουμε τα δοντάκια των παιδιών μας, τα παροτρύνουμε να τρώνε ολόκληρα τα φρούτα. Στην περίπτωση όμως που στο μικρό μας αρέσουν μόνο οι χυμοί, φροντίζουμε να τους προσφέρουμε μαζί με το γεύμα του, αφού έτσι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο κίνδυνος διάβρωσης των δοντιών μειώνεται.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube