Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Χέρια: Πώς να τα κρατήσετε απαλά τη νύχτα

Χέρια: Πώς να τα κρατήσετε απαλά τη νύχτα

Χέρια: Η φροντίδα των χεριών σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο είναι σημαντική για να διατηρήσετε την υγεία και την εμφάνισή τους.


Η φροντίδα των χεριών σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο είναι σημαντική για να διατηρήσετε την υγεία και την εμφάνισή τους. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να εξασφαλίσετε ότι τα χέρια σας παραμένουν απαλά και ενυδατωμένα.

 

  1. Καθαρίστε απαλά: Πριν από οποιαδήποτε περιποίηση, πλύνετε τα χέρια σας με ένα ήπιο σαπούνι για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες. Αποφύγετε το ζεστό νερό, καθώς μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος. Επιλέξτε χλιαρό νερό για να διατηρήσετε την υγρασία του δέρματος.
  2. Απολεπίστε: Εφαρμόστε μια απαλή απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα και να ενισχύσετε την λείανση του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολεπιστικό προϊόν για τα χέρια ή να φτιάξετε μια σπιτική μείξη από ζάχαρη και ελαιόλαδο. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα χέρια σας με μια μαλακή πετσέτα.
  3. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα: Χρησιμοποιήστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα ή αλοιφή πριν πάτε για ύπνο. Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν βούτυρο καριτέ, γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ, καθώς αυτά τα συστατικά βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας. Εφαρμόστε την κρέμα γενναιόδωρα και κάντε απαλό μασάζ στα χέρια σας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις ξερές περιοχές.
  4. Φορέστε βαμβακερά γάντια: Για μια πιο εντατική φροντίδα, φορέστε βαμβακερά γάντια πάνω από τα ενυδατωμένα χέρια σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τα γάντια βοηθούν στη συγκράτηση της θερμότητας και ενισχύουν την απορρόφηση της κρέμας, κάνοντάς τα χέρια σας ιδιαίτερα απαλά το πρωί.
  5. Φροντίστε τα νύχια σας: Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό λάδι για τα νύχια και κάντε απαλό μασάζ γύρω από τα νύχια για να διατηρήσετε την περιοχή ενυδατωμένη και να αποτρέψετε τις ρωγμές. Αυτό βοηθά στη γενική υγεία των νυχιών.
  6. Ενυδατώστε από μέσα: Πιείτε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο από μέσα. Η καλή ενυδάτωση συμπληρώνει τη νυχτερινή σας ρουτίνα και βελτιώνει τη συνολική υγεία του δέρματος.

Εφαρμόζοντας αυτές τις πρακτικές στην καθημερινή νυχτερινή ρουτίνα σας, μπορείτε να διατηρήσετε τα χέρια σας σε εξαιρετική κατάσταση, με απαλότητα και φρεσκάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πέντε συμβουλές ομορφιάς για νεανικά χέρια

Χέρια: Πώς θα τα ανακουφίσετε από την ξηρότητα και το σκάσιμο;

Πώς θα κάνετε τα χέρια σας πιο απαλά;

Διατηρήστε τα χέρια όμορφα και λαμπερά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συμβουλές μακιγιάζ για ξηρές ή αφυδατωμένες επιδερμίδες

Makeup tips: Η ξηρότητα του δέρματος μπορεί να καταστήσει το μακιγιάζ πιο δύσκολο, καθώς το δέρμα τείνει να απορροφά τα προϊόντα και να δημιουργεί σβόλους ή φλουρές. Ωστόσο, με τις σωστές τεχνικές και προϊόντα,

H νέα τάση μακιγιάζ που έχει ενθουσιάσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Μάσκαρα με Γκλίτερ: Η glitter mascara είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στο μακιγιάζ τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας μία ξεχωριστή, λαμπερή και παιχνιδιάρικη αίσθηση στα μάτια. Η mascara με γκλίτερ συνδυάζει τη λειτουργία μιας κανονικής mascara

Πώς να ξεφορτωθείτε τις ξηρές άκρες στα μαλλιά

Ψαλίδα: Τα ξηρά άκρα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, και συχνά προκαλούνται από παράγοντες όπως η υπερβολική χρήση θερμότητας, η έλλειψη ενυδάτωσης ή οι χημικές διαδικασίες, όπως η βαφή ή η ισιωτική

Tips για να γίνουν τα μαλλιά σας απαλά σαν μεταξένια 

Ξηρά μαλλιά: Ενσωματώστε μια ενυδατική μάσκα μαλλιών στη ρουτίνα σας μία φορά την εβδομάδα. Οι μάσκες με συστατικά όπως το αβοκάντο, το καρύδα και η ελιά είναι ιδανικές για την αποκατάσταση της υγρασίας και της ελαστικότητας των μαλλιών.

Συμβουλές για την διαχείριση φραγμένων πόρων

Φραγμένοι Πόροι: Οι φραγμένοι πόροι αποτελούν κοινό πρόβλημα για το δέρμα και μπορεί να οδηγήσουν σε σπυράκια, μαύρες ή λευκές κηλίδες, καθώς και σε ακμή. Οι πόροι φράσσονται συνήθως από υπερβολική παραγωγή σμήγματος, νεκρά κύτταρα του δέρματος,

Είναι το κραγιόν με πινελάκι το μυστικό των makeup artists;

Κραγιόν με πινελάκι: Το κραγιόν με πινέλο είναι το μυστικό που οι makeup artists ορκίζονται και χρησιμοποιούν για να πετύχουν τέλειο και επαγγελματικό αποτέλεσμα στα χείλη. Αν και πολλά άτομα προτιμούν το κραγιόν σε στικ ή το υγρό κραγιόν

Υπάρχει σύνδεση μεταξύ ακμής και ρυτίδων;

Ακμή Ρυτίδες: Η ακμή και οι ρυτίδες είναι δύο διαφορετικά δερματικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν συχνά ερωτήματα σχετικά με το αν η ακμή μπορεί να προκαλέσει ή να επιταχύνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Αν και η ακμή συνήθως συνδέεται με την νεανική ηλικία,

Μεταξένια μαλλιά χωρίς φριζάρισμα

Μεταξένια μαλλιά χωρίς φριζάρισμα: Αν θέλεις να έχεις μαλλιά λεία και χωρίς φριζάρισμα, υπάρχουν μερικά αποτελεσματικά βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εδώ είναι τρεις συμβουλές για απαλά,

Close Icon