Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Χρειάζεσαι μόλις 5 λεπτά για να μην αφήσεις το δέρμα σου στην τύχη του

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Χρειάζεσαι μόλις 5 λεπτά για να μην αφήσεις το δέρμα σου στην τύχη του

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Το να ξοδεύετε 30 επιπλέον λεπτά μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου σας κάνοντας αρκετά βήματα κάθε βράδυ για την εφαρμογή προϊόντων περιποίησης δέρματος μπορεί να φαίνεται υπερβολικό.

Αλλά όπως έχουμε ξαναπεί, δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια νεανική επιδερμίδα αργότερα στη ζωή σας, μπορείτε μόνο να διατηρήσετε αυτήν που ήδη έχετε.


Αν μπορείτε να δεσμευτείτε ώστε να κάνετε το ελάχιστο κάθε πρωί για να κάνετε αυτήν την επιπλέον επένδυση στο δέρμα σας, είστε ήδη πολύ μπροστά. Ωστόσο, θα πρέπει να ενσωματώσετε μερικά ακόμη βήματα, κάθε βράδυ στη ρουτίνα σας, προκειμένου να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας σε άριστη κατάσταση.

 

Βήμα 1: Αφαίρεση μακιγιάζ

Στην περιοχή των ματιών σας βρίσκεται το πιο ευαίσθητο σημείο δέρματος στο πρόσωπό σας και είναι επίσης αυτή η πρώτη περιοχή που φαίνεται η γήρανση. Αποφύγετε να τρίψετε αυτήν την απαλή περιοχή και αφαιρέστε μαλακά το μακιγιάζ με ειδικά προϊόντα.

Βήμα 2: Καθαρισμός

Ένα καθαριστικό με βάση το νερό είναι απαραίτητο στο τέλος της ημέρας. Βαθμοί μπόνους αν κάνετε διπλό πλύσιμο χρησιμοποιώντας κι ένα καθαριστικό με βάση το λάδι.

Βήμα 3: Τόνερ

Το toner είναι απαραίτητο για την εξισορρόπηση του pH του δέρματος και την προετοιμασία του για όλα τα συστατικά και τις φόρμουλες που ακολουθούν.

Βήμα 4: Ορός

Οι οροί είναι το πιο ισχυρό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας και, ανάλογα με τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, θα καθορίσει ακριβώς ποιο προϊόν θα χρειαστείτε.

Βήμα 5: Έλαια

Η εφαρμογή λαδιού όλη τη νύχτα θα επιτρέψει στο δέρμα να καταπολεμήσει την υπερπαραγωγή λιπαρότητας και απόφραξης σμήγματος, που οδηγεί σε ξεσπάσματα, σπυράκια και διευρυμένους πόρους, ενώ το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα θα ωφεληθεί επίσης πολύ από την επιπλέον υγρασία.

Βήμα 6: Κρέμα νυκτός

Το τελευταίο βήμα στη νυχτερινή σας ρουτίνα θα πρέπει πάντα να είναι ένα παχύρρευστο ενυδατικό για να σφραγίζει τα αποτελέσματα της σκληρής δουλειάς που έχετε κάνει στα προηγούμενα βήματα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η εκπληκτικά ενυδατική δύναμη του ροδόνερου

Τα 5 βήματα που πρέπει να περιλαμβάνει η πρωινή σας ρουτίνα

Ο καθαρισμός είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται ένα όμορφο δέρμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Βάση μακιγιάζ: Πώς να την κρατήσετε φυσική

Βάση μακιγιάζ: Η δημιουργία μιας φυσικής βάσης μακιγιάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αναδείξετε την ομορφιά σας, ενώ παράλληλα φροντίζετε το δέρμα σας. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια αψεγάδιαστη, φυσική εμφάνιση

Hair beauty: 6 tips για τέλεια μαλλιά χωρίς καθόλου θερμότητα

Hair beauty: Για να αποκτήσετε τέλεια μαλλιά χωρίς να χρησιμοποιείτε θερμότητα, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές φυσικές τεχνικές και να υιοθετήσετε καλές συνήθειες φροντίδας. Ακολουθούν έξι χρήσιμες συμβουλές για υγιή και όμορφα μαλλιά

Περιποίηση μαλλιών: Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας χωρίς επιπλέον κόστος

Περιποίηση μαλλιών: Η φροντίδα των μαλλιών είναι σημαντική για την υγεία και την εμφάνισή τους, αλλά δεν χρειάζεται να ξοδεύεις μεγάλα ποσά για να πετύχεις εξαιρετικά αποτελέσματα. Υπάρχουν απλές και οικονομικές στρατηγικές

Συχνά λάθη στο λούσιμο που προκαλούν σπάσιμο της τρίζας

Λούσιμο: Το λούσιμο των μαλλιών είναι μια καθημερινή διαδικασία, αλλά υπάρχουν συχνά λάθη που μπορεί να κάνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε, τα οποία τελικά οδηγούν σε σπάσιμο και φθορά των μαλλιών. Αν δεν προσέξουμε τις σωστές πρακτικές,

Μπούκλες χωρίς θερμότητα: Συμβουλές για να διαρκέσουν περισσότερο

Μπούκλες χωρίς θερμότητα: Οι μπούκλες χωρίς θερμότητα είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να πετύχετε όμορφα, φυσικά κυματιστά μαλλιά χωρίς να χρησιμοποιείτε εργαλεία θερμότητας, τα οποία μπορεί να βλάψουν την τρίχα

Φυσικές συμβουλές ομορφιάς για δέρμα, σώμα και μαλλιά

Natural beauty: Η φυσική ομορφιά είναι μια τέχνη που βασίζεται στην ενίσχυση των φυσικών χαρακτηριστικών μας, χρησιμοποιώντας προϊόντα και μεθόδους που είναι ήπια και αποτελεσματικά για το σώμα και το περιβάλλον

Ceramides: To μυστικό για υγιές δέρμα βρίσκεται στα κεραμίδια

Ceramides: Τα κεραμίδια είναι φυσικά λιπίδια που βρίσκονται στην επιδερμίδα και αποτελούν βασικό συστατικό του φραγμού της επιδερμίδας. Παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος,

Αφυδατωμενό ή ξερό δέρμα: Πως να τα ξεχωρίσετε

Αφυδατωμενό ή ξερό δέρμα: Η αφυδάτωση και η ξηρότητα είναι δύο όροι που συχνά χρησιμοποιούνται αλληλένδετα, αλλά αναφέρονται σε διαφορετικές καταστάσεις του δέρματος. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη διαφορά μεταξύ τους

Close Icon