Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Χρειάζεσαι μόλις 5 λεπτά για να μην αφήσεις το δέρμα σου στην τύχη του

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Χρειάζεσαι μόλις 5 λεπτά για να μην αφήσεις το δέρμα σου στην τύχη του

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς: Το να ξοδεύετε 30 επιπλέον λεπτά μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου σας κάνοντας αρκετά βήματα κάθε βράδυ για την εφαρμογή προϊόντων περιποίησης δέρματος μπορεί να φαίνεται υπερβολικό.


Αλλά όπως έχουμε ξαναπεί, δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια νεανική επιδερμίδα αργότερα στη ζωή σας, μπορείτε μόνο να διατηρήσετε αυτήν που ήδη έχετε.

Αν μπορείτε να δεσμευτείτε ώστε να κάνετε το ελάχιστο κάθε πρωί για να κάνετε αυτήν την επιπλέον επένδυση στο δέρμα σας, είστε ήδη πολύ μπροστά. Ωστόσο, θα πρέπει να ενσωματώσετε μερικά ακόμη βήματα, κάθε βράδυ στη ρουτίνα σας, προκειμένου να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας σε άριστη κατάσταση.

 

Βήμα 1: Αφαίρεση μακιγιάζ

Στην περιοχή των ματιών σας βρίσκεται το πιο ευαίσθητο σημείο δέρματος στο πρόσωπό σας και είναι επίσης αυτή η πρώτη περιοχή που φαίνεται η γήρανση. Αποφύγετε να τρίψετε αυτήν την απαλή περιοχή και αφαιρέστε μαλακά το μακιγιάζ με ειδικά προϊόντα.

Βήμα 2: Καθαρισμός

Ένα καθαριστικό με βάση το νερό είναι απαραίτητο στο τέλος της ημέρας. Βαθμοί μπόνους αν κάνετε διπλό πλύσιμο χρησιμοποιώντας κι ένα καθαριστικό με βάση το λάδι.

Βήμα 3: Τόνερ

Το toner είναι απαραίτητο για την εξισορρόπηση του pH του δέρματος και την προετοιμασία του για όλα τα συστατικά και τις φόρμουλες που ακολουθούν.

Βήμα 4: Ορός

Οι οροί είναι το πιο ισχυρό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας και, ανάλογα με τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, θα καθορίσει ακριβώς ποιο προϊόν θα χρειαστείτε.

Βήμα 5: Έλαια

Η εφαρμογή λαδιού όλη τη νύχτα θα επιτρέψει στο δέρμα να καταπολεμήσει την υπερπαραγωγή λιπαρότητας και απόφραξης σμήγματος, που οδηγεί σε ξεσπάσματα, σπυράκια και διευρυμένους πόρους, ενώ το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα θα ωφεληθεί επίσης πολύ από την επιπλέον υγρασία.

Βήμα 6: Κρέμα νυκτός

Το τελευταίο βήμα στη νυχτερινή σας ρουτίνα θα πρέπει πάντα να είναι ένα παχύρρευστο ενυδατικό για να σφραγίζει τα αποτελέσματα της σκληρής δουλειάς που έχετε κάνει στα προηγούμενα βήματα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η εκπληκτικά ενυδατική δύναμη του ροδόνερου

Τα 5 βήματα που πρέπει να περιλαμβάνει η πρωινή σας ρουτίνα

Ο καθαρισμός είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται ένα όμορφο δέρμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Γιατί χρειαζόμαστε και τις δύο

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Η επιλογή της κατάλληλης κρέμας για το πρόσωπο είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος, καθώς οι ανάγκες του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας διαφέρουν. Οι κρέμες ημέρας και νύχτας έχουν διαφορετικές φόρμουλες

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας τη νύχτα για το ιδανικό ξύπνημα

Haircare: Η περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κρίσιμη για να διατηρήσετε την υγεία τους και να αποτρέψετε τη φθορά. Υπάρχουν μερικές απλές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε πριν κοιμηθείτε, οι οποίες θα κάνουν τα μαλλιά σας

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Τα απαραίτητα βήματα αναλυτικά

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Η περιποίηση του δέρματος είναι εξίσου σημαντική για τους άνδρες όπως και για τις γυναίκες. Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση, αλλά ενισχύει και την υγεία του δέρματος, αποτρέποντας προβλήματα όπως η ξηρότητα

Ενυδατική κρέμα: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε

Ενυδατική κρέμα: Η ενυδάτωση είναι το θεμέλιο για την υγιή επιδερμίδα, αλλά πολλά άτομα κάνουν λάθη κατά τη χρήση της ενυδατικής τους κρέμας, τα οποία μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος ή να προκαλέσουν άλλες ανησυχίες στο δέρμα

Μεταξένια μαλλιά: Το απόλυτο μυστικό για να τα απολαμβάνετε καθημερινά

Μεταξένια Μαλλιά: Το μυστικό για μεταξένια μαλλιά κρύβεται στη σωστή φροντίδα και στα κατάλληλα προϊόντα. Εάν θέλεις τα μαλλιά σου να είναι απαλά, λεία και λαμπερά, πρέπει να ακολουθήσεις μια ρουτίνα που θα ενυδατώνει και θα θρέφει την τρίχα.

Αποσμητικό: Τι πρέπει να προσέξετε στη χρήση του

Αποσμητικό: Το αποσμητικό είναι ένα από τα πιο κοινά προϊόντα προσωπικής υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση του για να αποφύγουμε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Εδώ είναι μερικά σημεία

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο

Περιποίηση Μαλλιών: Η σωστή περιποίηση των μαλλιών πριν το λούσιμο είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν υγιή και λαμπερά. Η προσεκτική προετοιμασία πριν το ντους βοηθά στην αποφυγή της φθοράς και ενισχύει την υφή των μαλλιών

Τα πέντε χρώματα σκιών που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου το 2025 

Η καφέ σκιά είναι απαραίτητη για τις μεταβάσεις και την ανάδειξη των ματιών. Ιδανική για να δημιουργήσεις σκιές και να δώσεις βάθος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση ή για να σμιλεύσεις τη γραμμή των βλεφαρίδων. Είναι μια ευέλικτη επιλογή που ταιριάζει σε όλους τους τόνους δέρματος.

Close Icon