Τύποι δέρματος: Το να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σας. Υπάρχουν τέσσερις βασικοί τύποι δέρματος: ξηρό, λιπαρό, μικτό και κανονικό.
Το να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σας. Υπάρχουν τέσσερις βασικοί τύποι δέρματος: ξηρό, λιπαρό, μικτό και κανονικό. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να ανακαλύψετε ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας.
- Καθαρισμός του Προσώπου: Ξεκινήστε πλένοντας το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό για να απομακρύνετε όλους τους ρύπους και το μακιγιάζ. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό, μαλακό πανί για να στεγνώσετε το δέρμα σας. Μετά από αυτό, αποφύγετε να βάλετε οποιαδήποτε κρέμα ή προϊόν στο πρόσωπό σας.
- Παρατήρηση του Δέρματος: Αφήστε το πρόσωπό σας χωρίς προϊόντα για περίπου μία ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας για να μην επηρεάσετε τα φυσικά έλαια του δέρματος. Μετά από μία ώρα, ελέγξτε πώς αισθάνεται και δείχνει το δέρμα σας.
- Αξιολόγηση της Κατάστασης: Αν το δέρμα σας δείχνει τεντωμένο ή νιώθετε ξηρότητα, πιθανότατα έχετε ξηρό δέρμα. Αν το δέρμα σας γυαλίζει και αισθάνεστε ότι είναι λιπαρό, ειδικά στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη, πιγούνι), τότε έχετε λιπαρό δέρμα. Αν παρατηρείτε ότι είναι λιπαρό μόνο στη ζώνη Τ ενώ τα μάγουλα είναι ξηρά ή κανονικά, τότε έχετε μικτό δέρμα. Αν το δέρμα σας δείχνει ισορροπημένο και δεν αισθάνεστε ούτε λιπαρότητα ούτε ξηρότητα, τότε έχετε κανονικό δέρμα.
- Χρήση ενός Χαρτιού Blotting: Για έναν πιο ακριβή έλεγχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χαρτί blotting. Πιέστε το χαρτί σε διάφορες περιοχές του προσώπου σας. Αν το χαρτί απορροφήσει πολύ λάδι από όλες τις περιοχές, έχετε λιπαρό δέρμα. Αν απορροφήσει λάδι μόνο από τη ζώνη Τ, έχετε μικτό δέρμα. Αν δεν απορροφήσει καθόλου λάδι, έχετε ξηρό δέρμα.
- Προσαρμογή της Φροντίδας: Αφού καταλάβετε τον τύπο του δέρματός σας, επιλέξτε προϊόντα περιποίησης που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του δέρματός σας. Οι ενυδατικές κρέμες, τα καθαριστικά και τα αντηλιακά πρέπει να είναι κατάλληλα για τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
Αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
