Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Το μασάζ και ο μεταβολισμός του σώματος

Το μασάζ και ο μεταβολισμός του σώματος

Το μασάζ σώματος δεν έχει να κάνει με πολυτέλεια. Μάλιστα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να ενισχύσετε την αντοχή και την ενέργειά σας.
Τι μας προσφέρει;
• Μειώνει τη συχνότητα των ημικρανιών
• Ελαττώνει το σωματικό πόνο
• Εξαφανίσει το στρες
• Χαλαρώνει τους μύες
• Προσθέτει υγιή λάμψη στο δέρμα
• Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
Μπορεί επίσης να θεραπεύσει:
• Προβλήματα της μέσης (Οσφυαλγία, Δισκοπάθεια, Δισκοκήλη κ.α.)
• Προβλήματα του αυχένα (Αυχενικό σύνδρομο, πονοκεφάλους, ημικρανίες, ζαλάδες κ.α.)
• Προβλήματα της στάσης του σώματος (κύφωση, λόρδωση, σκολίωση).
Τα συχνά μασάζ οδηγούν στην αναζωογόνηση της ενέργειας του σώματος.
Το σημείο ενεργοποίησης μειώνει μυϊκούς σπασμούς και τα σχέδια του πόνου με τη χρήση του αντίχειρα ή ένα συγκεκριμένο δάκτυλο σε μια ορισμένη θέση.

Οι έρευνες των βιοχημικών, που άρχισαν να αφθονούν πάνω σ’ αυτό τον τομέα, είναι ικανές να αποδείξουν τη χρησιμότητα του μασάζ. Είναι γνωστό, εδώ και περισσότερο από πενήντα χρόνια, ότι ένα κοινό μασάζ προκαλεί διαστολή των τριχοειδών αγγείων, με την απελευθέρωση της ισταμίνης. Ακόμα, έχει διαπιστωθεί ότι κάτω από τις κινήσεις του χεριού, συμβαίνουν μέσα στο δέρμα πολλά μεταβολικά φαινόμενα.

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το μασάζ είναι περισσότερο αποτελεσματικό από άλλες συμπληρωματικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου και του άγχους.

Ο βιολόγος Tsarek παρατήρησε σε τελευταίες έρευνες του ότι, με την επίδραση της υψηλής πίεσης που υφίσταται το δέρμα με τη μάλαξη των χεριών, αναπτύσσεται σημαντικά η δραστηριότητα της κυτταρικής αναπαραγωγής.

Οι κρέμες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του μασάζ και οι οποίες περιέχουν πολυάριθμες βιολογικές δραστικές ουσίες δίνουν με τη βοήθεια της μάλαξης εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Το μασάζ και η περιποίηση του προσώπου με τα χέρια, ενισχύει σημαντικά τη διέγερση και ενεργοποίηση του μεταβολισμού του δέρματος. Άλλωστε σήμερα υπάρχει μία μεγάλη ποικιλία από μασάζ (λεμφικό ντραινάζ, ρεφλεξιοθεραπεία, δακτυλοπίεση κ.τ.λ.) στα οποία οι αισθητικοί έχουν πολύ καλά εκπαιδευτεί και μπορούν να είναι σε θέση σήμερα να προσφέρουν στις πελάτισσές τους μία ανανέωση του δέρματος συγχρόνως με μία αρκετά σημαντική χαλάρωση του νευροφυτικού συστήματος.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Tips για να αντιμετωπίσεις τα λιπαρά μαλλιά

Μπρόνζερ vs Contour - Ποιες είναι οι διαφορές;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσα είδη επιδερμίδας υπάρχουν;

Επιδερμίδα: Το δέρμα μας είναι μοναδικό, αλλά ταξινομείται σε πέντε βασικούς τύπους, ανάλογα με την παραγωγή σμήγματος, την υγρασία και την ευαισθησία του. Γνωρίζοντας τον τύπο της επιδερμίδας σας, μπορείτε να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα

Πώς να αξιοποιήσετε την στεγνή μάσκαρα

Στεγνή μάσκαρα: Η στεγνή μασκάρα μπορεί να φαίνεται χρήσιμη μόνο όταν είναι καινούρια, αλλά αν τη φροντίσετε σωστά, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για διάφορους σκοπούς ακόμα και αφού στεγνώσει. Υπάρχουν μερικοί έξυπνοι τρόποι για να εκμεταλλευτείτε

Πώς να αποφύγετε τα μαύρα στίγματα με απλές αλλαγές

Μαύρα στίγματα: Τα μαύρα στίγματα (ή φαγέσωρες) εμφανίζονται όταν οι πόροι του δέρματος φράζουν από σμήγμα, νεκρά κύτταρα και ρύπους. Αν και είναι δύσκολο να τα αποφύγετε εντελώς, υπάρχουν τρόποι να μειώσετε την εμφάνισή τους

Απολαύστε μπούκλες χωρίς θερμότητα

Μπούκλες χωρίς θερμότητα: Οι σγουρές μπούκλες χωρίς θερμότητα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να αποκτήσετε κυματιστά ή σγουρά μαλλιά χωρίς να προκαλέσετε φθορά από εργαλεία θερμότητας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σημεία

Τα πιο συχνά λάθη στην φροντίδα των μαλλιών

Περιποίηση μαλλιών: Η σωστή φροντίδα των μαλλιών παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και την εμφάνισή τους. Ωστόσο, πολλοί κάνουν λάθη που μπορεί να οδηγήσουν σε φθορά, ξηρότητα ή αδύναμη τρίχα. Ας δούμε τα πιο συχνά λάθη

Πώς να εντάξετε το έλαιο τεϊόδεντρου στην ρουτίνα περιποίησής σας

Έλαιο τεϊόδεντρου: Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ένα φυσικό προϊόν με πλήθος οφελών για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών. Το εξαιρετικά αντισηπτικό, αντιμικροβιακό και αντιφλεγμονώδες έλαιο τεϊόδεντρου χ

Close Icon