Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Θαλασσινό αλάτι: Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Τα θαλάσσια άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα που είναι ευεργετικά για το σώμα και την υγεία σας.



Tο τακτικό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι έχει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία. Τα θαλάσσια άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα που είναι ευεργετικά για το σώμα και την υγεία σας. Ορυκτά όπως το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος, το κάλιο και άλλα είναι συστατικά της θεραπείας της φύσης για ένα ευρύ φάσμα δερματικών προβλημάτων.


Η περιποίηση του σώματός σας με θαλασσινό αλάτι είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ανακουφίσετε το δέρμα σας και να ενισχύσετε την υγεία σας.

  • Οι καλύτεροι τύποι αλατιού για μπάνιο

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι ή Epsom Salts και όχι επιτραπέζιο αλάτι.

Οφέλη από το λουτρό με θαλασσινό αλάτι

Το κύριο μέταλλο στο θαλασσινό αλάτι που είναι ευεργετικό για το σώμα σας είναι το μαγνήσιο. Το μαγνήσιο όχι μόνο είναι καλό για το δέρμα σας και βοηθά στην πρόληψη της ξηροδερμίας, είναι επίσης ενυδατικό και δρα ως απολεπιστικό. Το μαγνήσιο είναι επίσης εξαιρετικό για όποιον πάσχει από έκζεμα ή ψωρίαση, ενώ λέγεται ότι ανακουφίζει και τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Εάν ψάχνατε έναν τρόπο να ανακουφίσετε τους καταπονημένους μύες, το κνησμώδες έκζεμα ή την ψωρίαση ή να ελέγξετε το ξηρό δέρμα, ένα ζεστό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά θα κάνει θαύματα.

Όπως πάντα, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία.

Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι είναι ιδανικό για να μαλακώσει και να αφαιρέσει το ξηρό δέρμα, και με τον χειμώνα να βρίσκεται κοντά, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα. Εάν είστε κάποιος που προτιμά να κάνει ντους παρά μπάνιο, μπορείτε να κάνετε σπα ποδιών με θαλασσινό αλάτι και ζεστό νερό για να διατηρείτε τα πόδια σας ωραία και απαλά.

  • Πόσο θαλασσινό αλάτι να προσθέσετε στο νερό του μπάνιου σας

• Χρειάζεται μόνο να προσθέσετε περίπου 1/4 φλιτζανιού κόκκους θαλασσινού αλατιού σε μια μπανιέρα κανονικού μεγέθους. Εάν έχετε μεγαλύτερη μπανιέρα, μπορείτε να προσθέσετε περίπου 1/2 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι.

• Βεβαιωθείτε ότι το θαλασσινό αλάτι έχει διαλυθεί στο νερό πριν βουτήξετε.

• Μετά το μπάνιο, στεγνώστε ως συνήθως και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα της επιλογής σας.

 

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 τρόποι να χρησιμοποιήσεις το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σου

Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στην περιποίηση του δέρματος

Πόσο συχνά μπορείτε να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι στο δέρμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Ξηρό σαμπουάν: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το dry shampoo

Ξηρό σαμπουάν: Το ξηρό σαμπουάν είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μεταξύ των λουσιμάτων, να προσθέσετε όγκο και να απορροφήσετε την υπερβολική λιπαρότητα. Παρά τα πλεονεκτήματα του, πολλές γυναίκες κάνουν κάποια συνηθισμένα λάθη

Close Icon