Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Θαλασσινό αλάτι: Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Τα θαλάσσια άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα που είναι ευεργετικά για το σώμα και την υγεία σας.


Tο τακτικό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι έχει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία. Τα θαλάσσια άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα που είναι ευεργετικά για το σώμα και την υγεία σας. Ορυκτά όπως το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος, το κάλιο και άλλα είναι συστατικά της θεραπείας της φύσης για ένα ευρύ φάσμα δερματικών προβλημάτων.

Η περιποίηση του σώματός σας με θαλασσινό αλάτι είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ανακουφίσετε το δέρμα σας και να ενισχύσετε την υγεία σας.

  • Οι καλύτεροι τύποι αλατιού για μπάνιο

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι ή Epsom Salts και όχι επιτραπέζιο αλάτι.

Οφέλη από το λουτρό με θαλασσινό αλάτι

Το κύριο μέταλλο στο θαλασσινό αλάτι που είναι ευεργετικό για το σώμα σας είναι το μαγνήσιο. Το μαγνήσιο όχι μόνο είναι καλό για το δέρμα σας και βοηθά στην πρόληψη της ξηροδερμίας, είναι επίσης ενυδατικό και δρα ως απολεπιστικό. Το μαγνήσιο είναι επίσης εξαιρετικό για όποιον πάσχει από έκζεμα ή ψωρίαση, ενώ λέγεται ότι ανακουφίζει και τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Εάν ψάχνατε έναν τρόπο να ανακουφίσετε τους καταπονημένους μύες, το κνησμώδες έκζεμα ή την ψωρίαση ή να ελέγξετε το ξηρό δέρμα, ένα ζεστό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά θα κάνει θαύματα.

Όπως πάντα, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία.

Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι είναι ιδανικό για να μαλακώσει και να αφαιρέσει το ξηρό δέρμα, και με τον χειμώνα να βρίσκεται κοντά, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα. Εάν είστε κάποιος που προτιμά να κάνει ντους παρά μπάνιο, μπορείτε να κάνετε σπα ποδιών με θαλασσινό αλάτι και ζεστό νερό για να διατηρείτε τα πόδια σας ωραία και απαλά.

  • Πόσο θαλασσινό αλάτι να προσθέσετε στο νερό του μπάνιου σας

• Χρειάζεται μόνο να προσθέσετε περίπου 1/4 φλιτζανιού κόκκους θαλασσινού αλατιού σε μια μπανιέρα κανονικού μεγέθους. Εάν έχετε μεγαλύτερη μπανιέρα, μπορείτε να προσθέσετε περίπου 1/2 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι.

• Βεβαιωθείτε ότι το θαλασσινό αλάτι έχει διαλυθεί στο νερό πριν βουτήξετε.

• Μετά το μπάνιο, στεγνώστε ως συνήθως και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα της επιλογής σας.

 

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 τρόποι να χρησιμοποιήσεις το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σου

Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στην περιποίηση του δέρματος

Πόσο συχνά μπορείτε να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι στο δέρμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα - Τι να επιλέξω

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα: Όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας, οι επιλογές είναι πολλές και μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε ποιο προϊόν να χρησιμοποιήσουμε.

Ξανασκεφτείτε πριν χρησιμοποιήσετε scrub προσώπου

Scrub προσώπου: Τα scrubs προσώπου είναι ευρέως διαδεδομένα ως ένα βασικό βήμα στην απολέπιση της επιδερμίδας. Πολλοί τα χρησιμοποιούν για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και να αποκτήσουν πιο λεία και λαμπερή όψη.

Σπιτική μάσκα για τα μαύρα στίγματα

Μαύρα στίγματα: Τα μαύρα στίγματα είναι ένα κοινό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στη ζώνη Τ του προσώπου (μέτωπο, μύτη, πηγούνι).

Tips για αξεπέραστο λαμπερό μακιγιάζ

Λαμπερό μακιγιάζ: Όλες θέλουμε να έχουμε μια φωτεινή, φυσική όψη, όμως υπάρχει ένα βήμα που δεν πρέπει να παραλείψετε για να το πετύχετε.

Ποιο τόνερ να επιλέξω για την επιδερμίδα μου;

Τόνερ: Το τόνερ (toner) είναι ένα βήμα στη ρουτίνα περιποίησης που πολλοί παραλείπουν, αλλά μπορεί να κάνει τη διαφορά στη συνολική υγεία της επιδερμίδας. Το σωστό τόνερ προετοιμάζει το δέρμα για τα επόμενα προϊόντα

Close Icon