![Θάλασσα Αλάτι Ομορφιά: Σπιτικό scrub απολέπισης με θαλασσινό αλάτι για βαθύ καθαρισμό και θρέψη [vid]](https://www.healthweb.gr/wp-content/uploads/2021/03/IMG_5760-scaled.jpg)
Θάλασσα Αλάτι Ομορφιά: Θέλετε να μάθετε πώς να εντάξετε το θαλασσινό αλάτι στην ρουτίνα ομορφιάς σας; Αυτή η σπιτική συνταγή scrub με θαλασσινό αλάτι, μηλόξυδο και δυόσμο είναι πολύ εύκολη στη παρασκευή της και θα χαρίσει στο δέρμα σας όλα τα οφέλη της αποτοξίνωσης ενός θρεπτικού και θεραπευτικού καθαρισμού.
Πώς παράγεται το θαλασσινό αλάτι
Το θαλασσινό αλάτι παράγεται με εξάτμιση θαλασσινού νερού. Όπως το επιτραπέζιο αλάτι, είναι κυρίως απλώς χλωριούχο νάτριο. Ωστόσο, ανάλογα με την πηγή του και τον τρόπο επεξεργασίας του, συνήθως περιέχει διάφορα ιχνοστοιχεία, όπως κάλιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Όσο πιο σκοτεινό σε χρώμα είναι το θαλασσινό αλάτι, τόσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση ιχνοστοιχείων.
Ωστόσο, λόγω της ρύπανσης των ωκεανών, το θαλασσινό αλάτι μπορεί επίσης να φιλοξενήσει ίχνη βαρέων μετάλλων όπως ο μόλυβδος. Το θαλασσινό αλάτι περιέχει επίσης μικροπλαστικά – τα μικροσκοπικά υπολείμματα πλαστικών απορριμμάτων. Οι επιπτώσεις στην υγεία των μικροπλαστικών στα τρόφιμα εξακολουθούν να είναι ασαφείς, αλλά ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι οι κίνδυνοι για την υγεία είναι χαμηλοί στα τρέχοντα επίπεδα.
Ποια είναι η διαφορά του θαλασσινού αλατιού από το κοινό επιτραπέζιο αλάτι
Σε αντίθεση με το κανονικό επιτραπέζιο αλάτι, το θαλασσινό αλάτι είναι συχνά χοντρό, καθώς είναι λιγότερο αλεσμένο. Εάν το προσθέσετε στο φαγητό σας μετά το μαγείρεμα, μπορεί να έχει διαφορετική αίσθηση στο στόμα και να δώσει μια πιο ισχυρή γεύση στα πιάτα σας. Τα ιχνοστοιχεία και οι ακαθαρσίες που βρίσκονται στο θαλασσινό αλάτι μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γεύση του.
Scrub απολέπισης προσώπου με θαλασσινό αλάτι
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι ως απολεπιστικό. Μην το δοκιμάσετε με επιτραπέζιο αλάτι – χρειάζεστε τους χονδρούς κόκκους του θαλασσινού αλατιού για να δημιουργήσετε μια βαθειά και θρεπτική εμπειρία απολέπισης. Στην συνταγή που ακολουθεί, το μηλόξυδο λειτουργεί ως στυπτικό, ενώ ο δυόσμος μπορεί να βοηθήσει στη φλεγμονή.
Τι θα χρειαστείτε
- 1/8 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
- Μηλόξυδο (οργανικό είναι καλύτερο)
- 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο δυόσμο, κατά προτίμηση φρέσκο
Πώς θα το φτιάξετε
- Αναμείξτε αλάτι και δυόσμο σε ένα μικρό μπολ.
- Περιχύστε με αρκετό ξύδι για να μαλακώσετε το μείγμα και ανακατέψτε για να σχηματίσετε μια παχιά πάστα.
- Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα.
- Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
- Μπορείτε να φυλάξετε το υπόλοιπο μείγμα στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες.
Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να παρακολουθήσετε αναλυτικά τα ευεργετικά οφέλη της απολέπισης με θαλασσινό αλάτι για το δέρμα:
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
