Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών

Συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών


Τα όμορφα και υγιή νύχια προσδίδουν θηλυκότητα και τραβούν τα βλέμματα. Ειδικά τώρα τον χειμώνα που καλύπτουμε το σώμα μας με μακριμάνικα, τα χέρια μας και τα νύχια μας, ξεχωρίζουν. Για αυτό διαβάστε μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών


  • Χρησιμοποιήστε μια κρέμα αφού πλύνετε τα χέρια σας καθώς τα σαπούνια ξηραίνουν τα νύχια, όπως και το δέρμα, δημιουργώντας εύθραυστα νύχια που ξεφλουδίζουν
  • Αναμείξτε λάδι με λίγο αλάτι και τρίψτε τα νύχια και τα πετσάκια, για να δυναμώσουν τα αδύνατα ή σπασμένα νύχια
  • Φροντίστε με προσοχή τα πετσάκια γύρω από τα νύχια. Ποτέ μην τραβάτε το δέρμα ή κόβετε τα πετσάκια με ανοδική φορά, παρά μόνο καθοδικά
  • Απαλλαγείτε από τη συνήθεια της ονυχοφαγίας. Δεν είναι μόνο ότι καταστρέφετε τα νύχια σας, αλλά μπορεί να μεταφέρετε βλαβερούς οργανισμούς οι οποίοι προκαλούν μολύνσεις
  • Αν τα νύχια σας δεν είναι πολύ μακριά, αποφεύγετε να τα κόβετε και προτιμήστε να τα λιμάρετε. Αν μόλις τα έχετε ξεβάψει περιμένετε λίγα λεπτά πριν λιμάρετε γιατί τα νύχια σπάνε πιο εύκολα όταν δεν είναι στεγνά
  • Μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά εργαλεία για να σπρώξετε τα πετσάκια γιατί εκτός από τον κίνδυνο τραυματισμού μπορεί να καταστρέψετε τα προστατευτικά κύτταρα της επιφάνειας του νυχιού
  • Χρησιμοποιήστε σταθεροποιητικό βερνίκι σχεδόν καθημερινά για να προστατέψετε τις άκρες.
  • Αν έχετε μαλακά αδύναμα νύχια και θέλετε να μην σπάνε, χρησιμοποιείτε σκληρυντικό 2-3 φορές την εβδομάδα

Η ανάπτυξη των νυχιών

Τα νύχια των χεριών μεγαλώνουν κατά μέσο όρο το μήνα 3 με 5 χιλιοστά. Μεγαλώνουν πιο γρήγορα τους ζεστούς μήνες παρά το χειμώνα, λόγω της καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος. Τα νύχια στα χέρια, μεγαλώνουν πιο γρήγορα στο μεσαίο δάκτυλο και πιο αργά στον αντίχειρα. Αν χάσουμε κάποιο νύχι, μπορεί να χρειαστούν ανάλογα με την ηλικία, έως και έξι μήνες μέχρι να ξαναμεγαλώσει τελείως. Τα νύχια στα δάκτυλα των χεριών μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τα νύχια στα δάκτυλα των ποδιών. Το νύχι που μεγαλώνει πιο αργά από όλα, είναι αυτό του μικρού δακτύλου των ποδιών. Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν αλλάζουν τη δομή του φυσικού νυχιού, απλά το βοηθούν να μεγαλώσει πιο δυνατό.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα πιο κολακευτικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να καθαρίζεις το δέρμα σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Ξηρό σαμπουάν: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το dry shampoo

Ξηρό σαμπουάν: Το ξηρό σαμπουάν είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μεταξύ των λουσιμάτων, να προσθέσετε όγκο και να απορροφήσετε την υπερβολική λιπαρότητα. Παρά τα πλεονεκτήματα του, πολλές γυναίκες κάνουν κάποια συνηθισμένα λάθη

Close Icon