Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Συμβουλές για να αποκτήσετε λαμπερό και φρέσκο δέρμα

Συμβουλές για να αποκτήσετε λαμπερό και φρέσκο δέρμα


Κάνετε τα πάντα για να περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας αλλά το δέρμα σας δεν είναι όσο λαμπερό θα θέλατε. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένα μυστικά τα οποία εάν εφαρμοστούν θα δείτε την υφή του προσώπου σας να αλλάζει  προς το καλύτερο.


  1. Ποσότητα κρέμας

Πολλές γυναίκες  του παρακάνουν με κρέμες, σέρουμ, αντιρυτιδικές θεραπείες και τελικά αυτό που καταφέρνουν είναι να “κουράζουν” το δέρμα τους με προϊόντα που πολλές φορές δεν τα έχει ανάγκη. Χρησιμοποιείτε λοιπόν μια κρέμα που είναι ακριβώς για την ηλικία σας και τις ανάγκες του προσώπου σας και μην το παρακάνετε. Όσο για την ποσότητα; Μια δόση ενυδατικής όσο είναι ένα ρεβύθι, είναι αρκετή.

  1. Πόσο συχνά πλένετε το πρόσωπό σας;

Το συχνό πλύσιμο του προσώπου μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που εσείς ονειρεύεστε. Κάνει ξηρό το πρόσωπο, χάνει το δέρμα την ελαστικότητά του και αυτή η λιπαρότητα που χρειάζεται και μόνο του το δέρμα εκκρίνει, αφαιρείται τόσο που το πρόσωπο δεν προστατεύεται. Αφαιρέστε λοιπόν καθημερινά το μακιγιάζ σας απαλά με ένα κομμάτι βαμβάκι και μην πλένετε με διάφορα σαπούνια το πρόσωπό σας, παρά μια φορά στις 4 μέρες. Αμέσως μετά βάλτε μια τονωτική λοσιόν και την ενυδατική σας κρέμα.

  1. Πόσο συχνά κάνετε απολέπιση;

Με την απολέπιση το δέρμα αναπνέει και φαίνεται αυτομάτως πιο καθαρό και λαμπερό. Δεν στεγνώνει το δέρμα και μάλιστα επιταχύνει τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων. Όμως η συχνή χρήση απολεπιστικών κάνει περισσότερο κακό, παρά καλό στο δέρμα σας. Γι αυτό μια ήπια απολέπιση κάθε 10 μέρες είναι αυτό που χρειάζεστε για λαμπερό δέρμα!

  1. Καθαρίζετε τα σφουγγαράκια και τα πινέλα σας;

Είναι τόσο εύκολο να καθαρίσουμε τα σύνεργα του μακιγιάζ μας, με σαπούνι και νερό και μπορούν τα βρώμικα πινέλα και σφουγγάρια να δημιουργήσουν τόσα προβλήματα στο δέρμα μας που είναι κρίμα να αμελούμε να το κάνουμε τουλάχιστον μια φορά τον μήνα!

  1. Πόσο συχνά πίνετε έναν πράσινο χυμό;

Ο πράσινος χυμός είναι το σούπερ μυστικό για να αποκτήσετε γρήγορα λαμπερό και νεανικό δέρμα. Δίνει οξυγόνο στην επιδερμίδα και αποτοξινώνει τόσο που αν κάθε μέρα πίνετε από έναν πράσινο χυμό, αντικαθιστώντας τον καφέ ή το τσάι σας, μέσα σε μια εβδομάδα θα δείτε ένα άλλο… υπέροχο πρόσωπο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα πιο κολακευτικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να καθαρίζεις το δέρμα σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Ξηρό σαμπουάν: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το dry shampoo

Ξηρό σαμπουάν: Το ξηρό σαμπουάν είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μεταξύ των λουσιμάτων, να προσθέσετε όγκο και να απορροφήσετε την υπερβολική λιπαρότητα. Παρά τα πλεονεκτήματα του, πολλές γυναίκες κάνουν κάποια συνηθισμένα λάθη

Close Icon