Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Σπυράκια προσώπου : Συμβουλές για να τα αποτρέψετε

Σπυράκια προσώπου : Συμβουλές για να τα αποτρέψετε

Σπυράκια προσώπου :  Τα σπυράκια, που ονομάζονται επίσης ακμή , εμφανίζονται όταν οι αδένες του δέρματος του δέρματος σας είναι υπερβολικοί και οι πόροι φλεγμονώνονται.



Τα σπυράκια, που ονομάζονται επίσης ακμή , εμφανίζονται όταν οι αδένες του δέρματος του δέρματος σας είναι υπερβολικοί και οι πόροι φλεγμονώνονται. Μερικοί τύποι βακτηρίων του δέρματος μπορεί να επιδεινώσουν τα σπυράκια. Τα σπυράκια μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο δέρμα, αλλά συμβαίνουν συχνότερα στο πρόσωπο.


Επειδή τα σπυράκια προκαλούνται συνήθως από ανδρογόνες ορμόνες και, σε ορισμένες περιπτώσεις, από τη γενετική, δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για την πρόληψή τους. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τη μείωση της σοβαρότητάς τους και τη διατήρηση σε έλεγχο. Εδώ είναι 14 από αυτά.

 Πλύνετε σωστά το πρόσωπό σας
  • Για να αποφύγετε τα σπυράκια, είναι σημαντικό να απομακρύνετε το υπερβολικό λάδι, τη βρωμιά και τον ιδρώτα καθημερινά. Ωστόσο, το πλύσιμο του προσώπου σας περισσότερες από δύο φορές την ημέρα μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.
  • Μην πλένετε το πρόσωπό σας με σκληρά καθαριστικά που στεγνώνουν το δέρμα. Χρήση καθαριστικό χωρίς αλκοόλ .

Για να πλύνετε το πρόσωπό σας

  1. Βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό, όχι ζεστό νερό.
  2. Εφαρμόστε ένα ήπιο καθαριστικό με μια απαλή, κυκλική κίνηση χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας και όχι ένα πλυντήριο.
  3. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε.

Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας
  • Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει σπυράκια, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός του. Το λιπαρό δέρμα είναι το πιο επιρρεπές σε σπυράκια. Προκαλείται από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος που παράγουν πολύ λιπαρό σμήγμα.
  • Ένας άλλος τύπος δέρματος που μπορεί να προκαλέσει σπυράκια είναι το συνδυασμό δέρματος Συνδυασμός δέρματος σημαίνει ότι έχετε τόσο ξηρές περιοχές όσο και λιπαρές περιοχές. Οι λιπαρές περιοχές τείνουν να είναι το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι σας, που ονομάζονται επίσης ζώνη Τ.
  • Η γνώση του τύπου του δέρματός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Για παράδειγμα, εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, επιλέξτε μη φαινομενικά προϊόντα που είναι σχεδιασμένα για να μην εμποδίζουν τους πόρους.
Ενυδατώνει το δέρμα
  • Οι ενυδατικές βοηθούν το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο. Αλλά πολλά ενυδατικά περιέχουν λάδι, συνθετικό άρωμα ή άλλα συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσουν σπυράκια.
  • Για να αποφύγετε τα σπυράκια, χρησιμοποιήστε Χωρίς αρώματα, μη φαινομενικά ενυδατικά μετά το πλύσιμο του προσώπου σας ή όταν το δέρμα σας αισθάνεται ξηρό.

Ακολουθεί βίντεο για την ακμή

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μάσκες νυκτός : Κάντε την επιδερμίδα σας να λάμψει

Ενυδατική θεραπεία μαλλιών με ελαιόλαδο

Γιατί να ενσωματώσετε τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Τα πιο κολακευτικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Λεπτά μαλλιά: Τα λεπτά μαλλιά μπορεί να φαίνονται λιγότερο πυκνά, αλλά με τα κατάλληλα χτενίσματα μπορείς να προσθέσεις όγκο και να δώσεις ζωή στην τρίχα σου. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Close Icon