Πρόσωπο: Φροντίστε το δέρμα σας σε κάθε ηλικία! Εντάξτε στην καθημερινή σας ρουτίνα τις κρέμες και τις μάσκες που χρειάζεστε για να μη γεράσετε ποτέ.
Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, η φροντίδα του δέρματός σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα! Για να είστε απόλυτα διαφανείς, αν θέλετε να φαίνεστε λαμπερή στα 60 σας και μετά, πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας ήδη από τα 20 σας —και το αντηλιακό στα εφηβικά σας χρόνια θα είναι επίσης φοβερό!
Φροντίστε το δέρμα σας σε κάθε ηλικία
- Αν είσαι στα 20: Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στη λάμψη του δέρματος ενώ αποτρέπουν την καθημερινή βλάβη. Το αντηλιακό είναι η πιο σημαντική επένδυση που μπορείτε να κάνετε στο δέρμα σας σε νεαρή ηλικία για να αποτρέψετε τις ρυτίδες, τις κηλίδες από τον ήλιο και τη συνολική βλάβη που συμβαίνει—η καθημερινή χρήση είναι πρωταρχικής σημασίας.
- Αν είσαι στα 30: Αυτή είναι η τέλεια στιγμή για να ξεκινήσετε θεραπείες που πραγματικά βοηθούν στην ενίσχυση του επιβραδυνόμενου κυτταρικού κύκλου. Σκεφτείτε το χημικό peeling, το RF micro-needling και τα PhotoFacials, τα οποία μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον αποχρωματισμό του δέρματος.
- Αν είσαι στα 40: Η απώλεια ελαστικότητας και όγκου γίνεται πιο αισθητή αυτή τη στιγμή στη ζωή σας, προκαλώντας πιο έντονες ρυτίδες και απώλεια όγκου στα μάγουλα, τα χείλη ή κάτω από τα μάτια. Επιπλέον, η ζημιά από τον ήλιο που έχει συσσωρευτεί τις τελευταίες δεκαετίες μπορεί να επηρεάσει το βάρος της και ακόμη και να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως το μέλασμα. Στο σπίτι, προσθέστε υαλουρονικό οξύ στη ρουτίνα σας και έναν ορό. Για θεραπείες, αποκαταστήστε την πληρότητα του δέρματός σας με fillers, σταματήστε αυτές τις λεπτές γραμμές από το να μετατραπούν σε βαθιές κηλίδες με κανονικό BOTOX και αρχίστε να επενδύετε στο Laser Resurfacing – το ιερό δισκοπότηρο των θεραπειών που μοιάζει σχεδόν σαν να γερνάτε αντίστροφα.
- Αν είσαι στα 50: Αυτή η φορά αφορά τη διατήρηση της υγρασίας και της ελαστικότητας του δέρματός σας. Η εμμηνόπαυση προκαλεί μείωση των οιστρογόνων, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια υγρασίας και όγκου στο πρόσωπο. Το δέρμα σας μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητο και οι κηλίδες γήρανσης πιο εμφανείς. Τα fillers και οι νευροτοξίνες θα βοηθήσουν, αλλά η συντήρηση με λέιζερ είναι απαραίτητη! Και αν δεν έχετε σκεφτεί το PRP (πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια), αυτό είναι ένα μπόνους σε θεραπείες όπως το RF Microneedling για την ενίσχυση του κυτταρικού κύκλου εργασιών.
- Εάν είστε στα 60 σας και μετά: Εστιάστε στην ενυδάτωση στο σπίτι (ενυδατικές κρέμες, οροί) και προσέλθετε για θεραπείες ενίσχυσης κολλαγόνου τουλάχιστον τρεις φορές το χρόνο.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
