Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Προσωπική υγιεινή: Γιατί πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν πλύνετε το πρόσωπό σας;

Προσωπική υγιεινή: Γιατί πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν πλύνετε το πρόσωπό σας;

Προσωπική υγιεινή: Αν θέλετε να διατηρήσετε αυτό το πηγούνι καθαρό, βουρτσίστε τα δόντια σας πριν πλύνετε το πρόσωπό σας, ΟΚ; 



Όλοι έχουμε νυχτερινές ρουτίνες και πιθανότατα όλες είναι διαφορετικές. Μερικοί άνθρωποι κάνουν ένα μεγάλο μπάνιο πριν κοιμηθούν. άλλοι μετά βίας μπορούν να συγκεντρώσουν την ενέργεια για να περάσουν ένα μαντηλάκι μακιγιάζ στα πρόσωπά τους πριν λιώσουν. Ενώ οι λεπτομέρειες της ρουτίνας του καθενός μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να κάνουμε όλοι πριν επιστρέφουμε κάθε βράδυ και αυτό είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Πιο συγκεκριμένα, όλοι θα πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πριν πλύνουμε το πρόσωπό μας.


 

Αν δεν σταματήσατε ποτέ πραγματικά να σκέφτεστε τη σειρά των λειτουργιών για τη νυχτερινή σας ρουτίνα πριν διαβάσετε αυτό, δεν είστε οι μόνοι. Και αν αναρωτιέστε αν έχει πραγματικά σημασία όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, το ίδιο συμβαίνει με πολλούς. Ωστόσο, αφού ακούσετε τον Dr. Joyce Park, έναν πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο με έδρα την Ουάσιγκτον, να εξηγεί τη λογική πίσω από αυτή την απλή αλλαγή, ας πούμε απλώς θα εκτιμήσετε την σημασία της οδοντόκρεμας και της οδοντόβουρτσας.

Όπως μοιράζεται στο συγκεκριμένο βίντεο του TikTok και του YouTube, «υπολείμματα σάλιου και οδοντόκρεμας μπορεί να [παραμείνουν] σε όλο το πηγούνι και το σαγόνι σας [το οποίο] θα μπορούσε να προκαλέσει εξάρσεις ακμής, ευαισθησία και ερεθισμό». Η εύκολη λύση: Βουρτσίστε πρώτα τα δόντια σας και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν είστε επιρρεπείς σε ξέσπασμα ή έχετε υπάρχουσες ευαισθησίες του δέρματος ή παθήσεις όπως η ροδόχρου ακμή, καθώς ορισμένα συστατικά που βρίσκονται συνήθως σε οδοντόκρεμες όπως το φθόριο και το λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS) μπορεί να είναι ερεθιστικά.

 

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δημιουργήστε μία θεραπεία ομορφιάς με βότανα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποσμητικό στο πρόσωπό σας;

Γιατί η ομορφιά σημαίνει αυτοπεποίθηση;

Πόσο καλό κάνει ο ύπνος στην διατήρηση της ομορφιάς;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Close Icon