Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Πως θα πετύχετε λευκότητα και λάμψη στα δόντια

Πως θα πετύχετε λευκότητα και λάμψη στα δόντια

Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιες τροφές δημιουργούν κηλίδες στα δόντια και πώς θα αποφύγετε τη δυσάρεστη συνέπεια:

Σάλτσες: Οι σάλτσες με βαθύ χρώμα, όπως η σάλτσα ντομάτας, σάλτσα σόγιας και η σάλτσα με κάρυ, μπορούν να αφήσουν το αποτύπωμά τους στα δόντια σας. επίσης να «σημαδέψουν» το χαμόγελό σας. Προτιμήστε τις πιο ελαφριές και κρεμώδεις σάλτσες ή ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το γεύμα για να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες.

Τσάι: Παρά τα αναρίθμητα οφέλη του για την υγεία, μπορεί να προκαλέσει στα δόντια περισσότερες κηλίδες από τον καφέ, ειδικά η μαύρη ποικιλία. Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και το αφέψημα βοτάνων αλλά και οι λευκές ποικιλίες τσαγιού μπορούν να καταστρέψουν το σμάλτο και να προκαλέσουν κηλίδες στα δόντια.

Ενεργειακά ροφήματα: Οι όξινες τροφές και τα ροφήματα μπορούν να προκαλέσουν αποχρωματισμό των δοντιών. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα ενεργειακά ροφήματα, διαβρώνουν το σμάλτο, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης κηλίδων.

Κρασί: Το κόκκινο κρασί είναι όξινο και περιέχει μόρια με χρώμα που ονομάζονται τανίνες και άλλα συστατικά που συμβάλλουν στον αποχρωματισμό των δοντιών. Το λευκό κρασί είναι ακόμη πιο όξινο από το κόκκινο και μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση κηλίδων.

Μούρα: Τα μόρια με χρώμα που περιέχουν κολλούν επάνω στο σμάλτο. Για τον λόγο αυτόν τα μύρτιλα, τα βατόμουρα, τα κεράσια, τα ρόδια και άλλα φρούτα με έντονο χρώμα λεκιάζουν τα δόντια.

Αναψυκτικά με ανθρακικό: Το οξύ που περιέχουν τα ανθρακούχα ροφήματα προκαλεί την εμφάνιση κηλίδων στα δόντια. Η οξύτητα αυτών των ροφημάτων είναι τόσο ισχυρή που μπορεί να συγκριθεί με το οξύ που περιέχουν οι μπαταρίες. Πολλά από αυτά τα ροφήματα περιέχουν και προσθετικά γεύσης, εντείνοντας τη διάβρωση.

Γλυκά: Εάν το αγαπημένο σας γλύκισμα, όπως οι καραμέλες, οι τσίχλες και τα γλειφιτζούρια, αφήνουν χρώμα στη γλώσσα, μπορεί να περιέχουν συστατικά που λεκιάζουν τα δόντια. Ο αποχρωματισμός από τα γλυκά και τα ζαχαρωτά δεν είναι ιδιαίτερα έντονος, εκτός αν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες σε καθημερινή βάση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να αναζωογονήσετε τις ξηρές άκρες

Σμαραγδί νύχια - To χρώμα που θα βλέπουμε διαρκώς φέτος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πως να επιτύχετε το τέλειο λαμπερό δέρμα

Glass skin: Το glass skin είναι μια τάση περιποίησης της επιδερμίδας που προέρχεται από την Κορέα και επικεντρώνεται στη δημιουργία μιας επιδερμίδας με απαλή, λεία και υπέρλαμπρη όψη, σαν γυαλί. Για να επιτύχετε το glass skin

Καφέ μάσκαρα - Το προϊόν της χρονιάς

Καφέ μάσκαρα: Η καφέ μάσκαρα αναδεικνύεται φέτος ως το προϊόν της χρονιάς στον κόσμο του μακιγιάζ και δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί. Καθώς οι τάσεις εξελίσσονται και οι προτιμήσεις των καταναλωτών διαφοροποιούνται,

Γιατί είναι τόσο απαραίτητη η τονωτική λοσιόν

Τονωτική λοσιόν: Το toner είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα προϊόντα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι απλώς ένα επιπλέον βήμα καθαρισμού, αλλά στην πραγματικότητα, το toner παίζει σημαντικό ρόλο

Γλυκολικό ή Σαλικυλικό Οξύ; Μάθε ποιο είναι το κατάλληλο για το δέρμα σου 

Η επιλογή μεταξύ γλυκολικού και σαλικυλικού οξέος εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σου και τις ανάγκες σου. Αν έχεις ξηρό ή κανονικό δέρμα και θέλεις να βελτιώσεις την υφή και τη φωτεινότητα, το γλυκολικό οξύ είναι η καλύτερη επιλογή. Αντίθετα, αν έχεις λιπαρό δέρμα ή ακμή, το σαλικυλικό οξύ θα σε βοηθήσει περισσότερο.

Τι πρέπει να προσέξετε στο μωβ σαμπουάν

Μωβ σαμπουάν: Το μωβ σαμπουάν είναι δημοφιλές για την εξουδετέρωση των κιτρινών ή πορτοκαλί υποτόνων σε βαμμένα ή ξανοιγμένα μαλλιά. Το μωβ χρώμα του σαμπουάν περιέχει χρωστικές ουσίες που βοηθούν στη διόρθωση αυτών των ανεπιθύμητων θερμών αποχρώσεων

Πώς να διατηρήσεις τη λάμψη των μαύρων μαλλιών

Μαύρα μαλλιά: Τα μαύρα μαλλιά συχνά χρειάζονται περισσότερη ενυδάτωση. Χρησιμοποίησε ενυδατικές μάσκες και λάδια για να διατηρήσεις τα μαλλιά σου υγιή και λαμπερά. Το έλαιο καρύδας και το ελαιόλαδο είναι εξαιρετικές επιλογές

Αυτά είναι τα λάθη που βλάπτουν το δέρμα σας

Καθαρισμός προσώπου: Ο σωστός καθαρισμός του προσώπου είναι βασικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης, αλλά πολλές φορές κάνουμε λάθη που μπορεί να ερεθίσουν ή να αφυδατώσουν την επιδερμίδα μας. Δείτε 7 συνηθισμένα λάθη

Close Icon