Πώς η περιποίηση του προσώπου μας θα πρέπει να αλλάζει ανάλογα με την ώρα της ημέρας;

Το πρωί, η κύρια προτεραιότητα είναι η προστασία της επιδερμίδας από τους εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο ήλιος και η ρύπανση. Τα βασικά βήματα περιλαμβάνουν:

1. Καθαρισμός: Ξεκινάμε με έναν απαλό καθαρισμό για να αφαιρέσουμε τον ιδρώτα και το σμήγμα που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της νύχτας.
2. Ενυδάτωση: Εφαρμόζουμε έναν ενυδατικό ορό ή κρέμα που προσφέρει υγρασία και προετοιμάζει την επιδερμίδα για την ημέρα.
3. Αντηλιακή προστασία: Το πιο σημαντικό βήμα της πρωινής ρουτίνας. Χρησιμοποιούμε αντηλιακό με ευρύ φάσμα προστασίας για να προστατέψουμε την επιδερμίδα από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Το βράδυ, η ρουτίνα περιλαμβάνει την αποκατάσταση και ανανέωση της επιδερμίδας. Τα κύρια βήματα είναι:

1. Καθαρισμός διπλής φάσης: Αφαιρούμε πρώτα το μακιγιάζ ή το αντηλιακό με ένα έλαιο ή μισελέρ και συνεχίζουμε με ένα καθαριστικό προσώπου.
2. Σερουμ ή θεραπείες: Το βράδυ, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πιο δραστικά προϊόντα, όπως ρετινόλη ή οξέα, που βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων.
3. Βαθιά ενυδάτωση: Εφαρμόζουμε μια πιο πλούσια κρέμα ή μάσκα για να ενυδατώσουμε βαθιά την επιδερμίδα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η προσαρμογή της ρουτίνας στις ανάγκες της επιδερμίδας ανάλογα με την ώρα της ημέρας εξασφαλίζει καλύτερα αποτελέσματα και προστασία.