Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Πως η περίοδος επηρεάζει το δέρμα μας

Πως η περίοδος επηρεάζει το δέρμα μας

Ο κύκλος της έμμηνου ρήσεως δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία μας, αλλά και  το δέρμα  λόγω των σημαντικών ορμονικών διακυμάνσεων που προκαλεί.

Οι εσωτερικές βιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν μέσα στο σώμα μας, δεν αφήνουν ανεπηρέαστη την όψη του δέρματος μας, γι’ αυτό και πολλές φορές μπορεί να παρατηρήσουμε κάποιες ημέρες του μήνα μία πιο έντονη λιπαρότητα ή ακόμα και την εμφάνιση ακμής.

Ο κύκλος της περιόδου, ξεκινά την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας. Ο οργανισμός παράγει μεγαλύτερες ποσότητες μιας ορμόνης που ονομάζεται προσταγλανδίνη και ταυτόχρονα μειώνονται τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων. Η προσταγλανδίνη μειώνει την αντοχή στον πόνο κι έτσι την πρώτη εβδομάδα του κύκλου το δέρμα μας γίνεται πιο ευαίσθητο. Επίσης, η ορμόνη κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται και το πρόσωπο κοκκινίζει πιο εύκολα, ενώ η πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων συνοδεύεται από ξηρότητα, με αποτέλεσμα να είναι πιο εμφανείς οι λεπτές γραμμές του προσώπου.

Λίγο μετά την ολοκλήρωση της εμμήνου ρήσεως, οι ωοθήκες αρχίζουν και πάλι να παράγουν οιστρογόνα και αυξάνονται τα επίπεδα της σεροτονίνης στο αίμα, που έχει ως άμεσο αποτέλεσμα τη βελτίωση της διάθεσής μας. Το δέρμα γίνεται πιο λείο και σφριγηλό, καθώς τα οιστρογόνα προωθούν την παραγωγή κολλαγόνου.
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη, που δίνει στο δέρμα ελαστικότητα, ενώ το κάνει και ανθεκτικό. Τις ημέρες αυτές δεν εμφανίζονται στο δέρμα ενοχλητικά εξανθήματα.

Τις ημέρες της ωορρηξίας το δέρμα μας είναι άψογο και ελκυστικό, σε αυτό, συμβάλλει η παραγωγή κολλαγόνου που αυξάνεται σημαντικά κι έτσι οι πόροι του δέρματος μοιάζουν μικρότεροι. Σε γυναίκες που η παραγωγή οιστρογόνων είναι πολύ αυξημένη, μπορεί να εμφανιστούν μικρά εξανθήματα.
Ωστόσο, η αύξηση της παραγωγής προγεστερόνης, τις ημέρες αυτές, μπορεί να προκαλέσει σε ορισμένες γυναίκες, μία μικρή κρίση ακμής.

Λίγες ημέρες πριν την έμμηνο ρήση, τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων σταδιακά μειώνονται, γεγονός που συχνά οδηγεί στο γνωστό πρήξιμο, επειδή το σώμα κατακρατεί περισσότερα υγρά. Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί να συνοδεύονται από την κακή διάθεση και τη νευρικότητα, καθώς η πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων σημαίνει και την παράλληλη πτώση στα επίπεδα σεροτονίνης.

Το δέρμα στη φάση αυτή γίνεται πιο ξηρό και είναι πιθανό να εμφανιστούν σπυράκια. Επίσης, λόγω της κατακράτησης υγρών, το πρόσωπο μπορεί να μοιάζει και να είναι λίγο πρησμένο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα μόνα πινέλα μακιγιάζ που χρειάζεστε για οποιοδήποτε look

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να εντάξετε το αμυγδαλέλαιο στην ρουτίνα σας

Αμυγδαλέλαιο: Το λάδι αμυγδάλου είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευεργετικά φυσικά έλαια, πλούσιο σε βιταμίνες, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά, που το καθιστούν ιδανικό για την περιποίηση του δέρματος, των μαλλιών και της υγείας γενικότερα.

Φυσικό σαπούνι για το δέρμα σας

DIY σαπούνι σώματος: Η δημιουργία του δικού σας DIY σαπουνιού σώματος μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και ικανοποιητική διαδικασία, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε τα συστατικά ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του δέρματός σας

Ποια πούδρα προσώπου να επιλέξω;

Πούδρα προσώπου: Η πούδρα είναι ένα απαραίτητο προϊόν για να ολοκληρώσετε το μακιγιάζ σας και να εξασφαλίσετε ματ και σταθερό φινίρισμα. Ωστόσο, η επιλογή του σωστού τύπου πούδρας εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας

Πώς να εφαρμόσετε σωστά το ρουζ

Ρουζ: Η σωστή εφαρμογή του ρουζ μπορεί να αναδείξει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας και να προσδώσει μία φρέσκια και υγιή όψη. Εδώ είναι μερικά βήματα

Η τάση για τα χείλη το 2025

Glass lips: Τα «Glass Lips» έχουν κατακτήσει τον κόσμο του μακιγιάζ, αναδεικνύοντας ένα ξεχωριστό και εντυπωσιακό look που συνδυάζει τη φυσικότητα με τη λάμψη. Αυτή η τάση βασίζεται στην ιδέα των γυάλινων χειλιών, δηλαδή χειλιών

Close Icon