Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Ποιες τροφές αυξάνουν τη δυσοσμία

Ποιες τροφές αυξάνουν τη δυσοσμία

Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία “τρέφονται” από τον ιδρώτα και οι χημικές διεργασίες που προκύπτουν απελευθερώνουν δύσοσμες πτητικές ενώσεις.

Υπάρχουν όμως και μερικές τροφές που συμβάλλουν εξίσου στην δυσοσμία του ιδρώτα και κατ’ επέκαση του σώματός σας.

Καρυκεύματα όπως το κάρυ και το κύμινο, αλλά και φαγητά όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο μπορεί να μεταφέρουν την πολύ έντονη μυρωδιά τους στον ιδρώτα μας.

Λαχανικά όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι, ενώ κάνουν καλό στην υγεία μας μπορούν να προκαλέσουν έντονη δυσοσμία όταν το σώμα μας τα διασπά σε ενώσεις του θείου.

Το κόκκινο κρέας συμβάλει και αυτό στην κακοσμία του ιδρώτα. Όταν διασπάται από το σώμα, συχνά αποθηκεύεται το αμινοξύ καρνιτίνη που ευθύνεται για κάποιες όχι και τόσο εύοσμες μυρωδιές.

Οι δίαιτες με χαμηλές ποσότητες υδατανθράκων μπορεί να κάνουν καλό στη σιλουέτα, αλλά κάνουν κακό στην μυρωδιά σας. Σε αυτές τις δίαιτες το σώμα αντί για θερμίδες καίει λίπος, μία διαδικασία που προκαλεί κακοσμία.

Τα ψάρια μερικές φορές μπορεί να αφήσουν μια ελαφριά μυρωδιά ψαρίλας. Για αυτό ευθύνονται όσα περιέχουν την ουσία χολίνη, όπως ο τόνος και ο σωλομός.

Το αλκοόλ και η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσουν την εφίδρωση και μαζί την ένταση της μυρωδιάς του ιδρώτα.

Ευτυχώς η κακοσμία του ιδρώτα λόγω του φαγητού μπορεί να διαρκέσει μέχρι 6 ώρες, οπότε με σωστό προγραμματισμό μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε χωρίς να φοβόσαστε τις συνέπειες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα πιο συχνά λάθη στην εφαρμογή σκιάς ματιών

5 Λόγοι για να προτιμήσετε τα κρεμώδη προϊόντα μακιγιάζ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα πιο συχνά λάθη που καταστρέφουν το μακιγιάζ φρυδιών

Μακιγιάζ Φρυδιών: Τα φρύδια είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά του προσώπου, καθώς καθορίζουν την έκφραση και τη συνολική εμφάνιση. Το σωστό μακιγιάζ φρυδιών μπορεί να αναδείξει τα μάτια και να δημιουργήσει μια ισχυρή,

Πως να αφαιρέσετε το αδιάβροχο μακιγιάζ

Αδιάβροχο μακιγιάζ: Η αφαίρεση του αδιάβροχου μακιγιάζ μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολη, καθώς τα προϊόντα αυτά έχουν σχεδιαστεί για να παραμένουν σταθερά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να αφαιρείς σωστά το μακιγιάζ

Ποιος είναι ο μυστικός σύμμαχος για την υγεία της επιδερμίδας;

Ηλιόσποροι: Χάρη στις θρεπτικές τους ιδιότητες, την ενυδατική τους δράση και την ικανότητα καταπολέμησης της γήρανσης και της ακμής, είναι χρήσιμο να τους συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή.

Πώς να αποφύγετε την ψαλίδα τους μήνες του χειμώνα

Σπάσιμο μαλλιών: Η ψαλίδα είναι ένα συχνό πρόβλημα για τα μαλλιά, ειδικά το χειμώνα, όταν οι χαμηλές θερμοκρασίες και η ξηρή ατμόσφαιρα μπορούν να ταλαιπωρήσουν την τρίχα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε κατεστραμμένα και άτονα μαλλιά

Πώς να επιλέξετε την κατάλληλη ενυδατική κρέμα

Ενυδατική Κρέμα: Η ενυδάτωση του δέρματος είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στην καθημερινή περιποίηση, καθώς διατηρεί την επιδερμίδα υγιή, ελαστική και προστατευμένη από εξωτερικούς παράγοντες. Ωστόσο, η επιλογή της κατάλληλης ενυδατικής κρέμας

5 σημάδια πως έχεις καταστρέψει τα μαλλιά σου

Μαλλιά Θερμότητα: Η υπερβολική χρήση θερμότητας, όπως το πιστολάκι, το ισιωτικό ή το ψαλίδι, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φθορά στα μαλλιά. Αν χρησιμοποιείς τα εργαλεία θερμότητας συχνά χωρίς την κατάλληλη προστασία,

Έξυπνοι τρόποι να προσθέσετε όγκο στα μαλλιά σας

Λεπτά Μαλλιά: Τα λεπτά μαλλιά μπορεί να φαίνονται άτονα και χωρίς όγκο, αλλά υπάρχουν απλές και αποτελεσματικές μέθοδοι για να προσθέσετε όγκο και να τα κάνετε να φαίνονται πιο γεμάτα και ζωντανά. Εδώ είναι μερικές εύκολες συμβουλές για να προσθέσετε όγκο

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν αγοράσετε κάποιο άρωμα

Άρωμα: Αν σκέφτεστε να αγοράσετε άρωμα, υπάρχουν τρία βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για να κάνετε την καλύτερη επιλογή. Η επιλογή του σωστού αρώματος μπορεί να είναι μια απολαυστική, αλλά και προσεκτική διαδικασία.

Close Icon