Περιποίηση μαλλιών: Η εποχή είναι ιδιαίτερα σκληρή για τα μαλλιά μας και έχει μακροπρόθεσμες επιζήμιες συνέπειες όταν οι ακτίνες UV γίνονται ισχυρότερες και η υγρασία αυξάνεται. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τα μαλλιά μας χαρούμενα και υγιή αυτό το καλοκαίρι και όχι μόνο.
Είμαστε περήφανοι που φροντίζουμε καλά τα μαλλιά μας όλο το χρόνο, αλλά το καλοκαίρι το κάνει ακόμα πιο δύσκολο. Η εποχή είναι ιδιαίτερα σκληρή για τα μαλλιά μας και έχει μακροπρόθεσμες επιζήμιες συνέπειες όταν οι ακτίνες UV γίνονται ισχυρότερες και η υγρασία αυξάνεται. Η θερμότητα και οι ακτίνες UV, μαζί με το ξηρό, ζεστό αεράκι, μπορούν να αφυδατώσουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, αφήνοντάς τα ξηρά και εύθραυστα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τα μαλλιά μας χαρούμενα και υγιή αυτό το καλοκαίρι και όχι μόνο.
Υγιή μαλλιά για ένα καυτό καλοκαίρι
- Προσθήκη conditioner. Επειδή ο ήλιος μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία από τα μαλλιά, αφήνοντάς τα ιδιαίτερα ξηρά, είναι κρίσιμο να φροντίζετε πάντα τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια αυτών των καλοκαιρινών μηνών. Για να αποφύγετε αυτό, αναζητήστε θεραπείες που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση των ξηρών άκρων. Εάν πηγαίνετε για μπάνιο σε πισίνες, χρησιμοποιήστε μαλακτικές μάσκες για να αποτρέψετε το χλωριωμένο νερό να εισχωρήσει στα μαλλιά σας. Οι θεραπείες βαθιάς περιποίησης μπορούν επίσης να συνδυαστούν με έλαια και να εφαρμοστούν στο δέρμα ενώ απολαμβάνετε τον ήλιο για να επιτύχετε ισχυρή υγρασία.
- Αποφύγετε την έξτρα θερμότητα. Αποφύγετε τη χρήση συσκευών styling που φυσούν τη θερμότητα απευθείας στα μαλλιά όποτε είναι δυνατόν, καθώς αυτό καταστρέφει τις πρωτεϊνικές συνδέσεις και βλάπτει τη συνολική υγεία των μαλλιών. Όταν χρησιμοποιείτε εργαλεία μαλλιών, συνδυάστε τα με θεραπείες που θα βοηθήσουν στη μείωση της απώλειας πρωτεΐνης μαλλιών. Είναι επίσης καλή ιδέα να εφαρμόσετε ένα σπρέι μαλλιών με προστασία από τη θερμότητα για να αποτρέψετε τη ζημιά από αυτόν τον χρήσιμο αλλά επιβλαβή εξοπλισμό styling που βασίζεται στη θερμότητα.
- Μη λούζεστε συχνά. Το πολύ συχνό λούσιμο των μαλλιών σας μπορεί να προκαλέσει βλάβη, ειδικά εάν είναι βαμμένα, χημικά επεξεργασμένα ή φυσικά πολύ ξηρά ή πορώδη. Το καθημερινό λούσιμο τείνει να αφαιρεί τα φυσικά έλαια και τις πρωτεΐνες που χρειάζονται τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μας για να παραμείνουν υγιή. Ακόμα κι αν κάνουμε ντους πιο τακτικά το καλοκαίρι, το λούσιμο των μαλλιών πρέπει να περιορίζεται σε τρεις φορές την εβδομάδα. Στο μεταξύ, το φυσικό ξηρό σαμπουάν με μακράς διάρκειας απορρόφηση λαδιού μπορεί να βοηθήσει με οποιαδήποτε επιπεδότητα που προκαλείται από φυσικά έλαια.
- Ενυδατωθείτε! Το καλοκαιρινό φριζάρισμα προκαλείται από την υγρασία στον αέρα, αλλά μπορείτε να το ελέγξετε με σπρέι. Εάν έχετε ξηρά μαλλιά και σπασμένες άκρες, ένα πράγμα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να εφαρμόσετε μάσκες βαθιάς περιποίησης στις άκρες των μαλλιών σας. Επιπλέον, τα χαλαρά, άνετα χτενίσματα είναι προτιμότερα από τα στενά, κομψά κουρέματα, τα οποία μπορεί να είναι επιζήμια επειδή τραβούν τα μαλλιά.
- Δώστε προτεραιότητα στην ενυδάτωση. Το καλοκαίρι θυμηθείτε να πίνετε αρκετό νερό, αφού τα υγιή μαλλιά ξεκινούν από το εσωτερικό του οργανισμού. Μπορείτε να ενισχύσετε την ενυδάτωση των μαλλιών χρησιμοποιώντας τα σωστά προϊόντα μαλλιών που ενυδατώνουν σε βάθος, εκτός από το να πίνετε γουλιά όλη την ημέρα για να ενυδατώσετε αυτά τα τριχωτά κύτταρα.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
