Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Ονυχοφαγία: Γιατί τρώμε τα νύχια μας και πώς μπορούμε να σταματήσουμε;

Ονυχοφαγία: Γιατί τρώμε τα νύχια μας και πώς μπορούμε να σταματήσουμε;

Ονυχοφαγία: Είτε προσωρινή ή μόνιμη, η ονυχοφαγία αποτελεί μια καταστροφική συμπεριφορά που ξεπερνά την αισθητική διάσταση και προκαλεί προβλήματα στην καθημερινότητα του ατόμου.


Η ονυχοφαγία μπορεί να είναι μια προσωρινή και μη καταστροφική συμπεριφορά που να είναι απλώς μια αισθητική ανησυχία. Αλλά μπορεί επίσης να εξελιχθεί σε σοβαρό, μακροπρόθεσμο πρόβλημα. Η ονυχοφαγία θεωρείται μια παθολογική στοματική συνήθεια που χαρακτηρίζεται από χρόνιο και ανεξέλεγκτο δάγκωμα των νυχιών που είναι καταστροφικό γι’ αυτά και τον περιβάλλοντα ιστό. Μαζί με ορισμένες άλλες σχετικές συμπεριφορές, όπως το δάγκωμα των χειλιών ή το μάσημα των μάγουλων, η ονυχοφαγία είναι μια διαταραχή επαναλαμβανόμενης συμπεριφοράς εστιασμένη στο σώμα.

Η επαγγελματική θεραπεία, όταν είναι απαραίτητο, επικεντρώνεται τόσο στους σωματικούς όσο και στους ψυχολογικούς παράγοντες που εμπλέκονται στο δάγκωμα των νυχιών. Η ονυχοφαγία, η οποία συχνά οδηγεί σε ορατή βλάβη στα νύχια, τα πετσάκια και το περιβάλλον δέρμα, μπορεί να εμφανιστεί μόνη της ή μπορεί να συνυπάρχει με άλλες επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές εστιασμένες στο σώμα. Τα συμπτώματα της ονυχοφαγίας είναι τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά.

Συμπτώματα που σχετίζονται με την ονυχοφαγία

Εκτός από την καταναγκαστική επιθυμία να δαγκώσουν τα νύχια τους, τα άτομα που δαγκώνουν χρόνια τα νύχια τους μπορεί να εμφανίσουν:

  1. Οδυνηρά συναισθήματα ανησυχίας ή έντασης πριν από το δάγκωμα
  2. Αισθήματα ανακούφισης ή ακόμα και ευχαρίστησης μετά το δάγκωμα
  3. Αισθήματα ντροπής, αμηχανίας, άγχους ή ενοχής, που συχνά σχετίζονται με την εμφάνιση σωματικής βλάβης στο δέρμα και τα νύχια 
  4. Φόβος μήπως οι άλλοι δουν τα νύχια του παθόντα και αηδιάσει
  5. Τεταμένες ή περίπλοκες οικογενειακές και κοινωνικές σχέσεις
  6. Βλάβη των ιστών στα δάχτυλα, στα νύχια και στα πετσάκια
  7. Στοματικοί τραυματισμοί, οδοντικά προβλήματα, αποστήματα και λοιμώξεις

Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να συμβεί χωρίς συνειδητή ειδοποίηση ή μπορεί να είναι μια εστιασμένη συμπεριφορά. Συνήθως ξεκινά από την πρώιμη παιδική ηλικία και εντείνεται κατά την εφηβεία αν και μπορεί να συνεχιστεί μέχρι την ενηλικίωση. Σε πολλές περιπτώσεις, σταματά εντελώς στα τέλη της εφηβείας ή στις αρχές της ενηλικίωσης. Οι πιθανές φυσικές παρενέργειες της ονυχοφαγίας περιλαμβάνει κατεστραμμένα ή παραμορφωμένα νύχια και δέρμα, δερματικές λοιμώξεις, μυκητιασικές λοιμώξεις και πόνο στο στόμα ή βλάβη των δοντιών.

Παλιομοδίτικες θεραπείες ειδικά σχεδιασμένες για την πρόληψη του δαγκώματος των νυχιών, όπως η εφαρμογή προϊόντων με πικρή γεύση στα νύχια, λειτουργούν σε ορισμένους και ειδικά εκείνους των οποίων η συνήθεια είναι λιγότερο σοβαρή. Είναι όμως λιγότερο αποτελεσματικές για εκείνους με επίμονη, καταναγκαστική ονυχοφαγία. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις ονυχοφαγίας, η επαγγελματική θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη, ειδικά εάν επικεντρώνεται στον εντοπισμό των πυροδοτών και στη διαχείριση των συναισθηματικών παραγόντων που σχετίζονται με το δάγκωμα των νυχιών. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία  και η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης έχει αποδειχθεί ότι είναι ευεργετική σε ορισμένες περιπτώσεις.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τρώω τα νύχια μου …βοήθεια!

Παιδική ονυχοφαγία κατά των…αλλεργιών

Συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών

Πέντε μικρά καθημερινά προβλήματα προσώπου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το δώρο της φύσης για υγιή μαλλιά

Χαμομήλι: Το χαμομήλι (Matricaria chamomilla) είναι ένα φυσικό βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά. Όταν πρόκειται για τη φροντίδα των μαλλιών,

Για ποιο λόγο συνυπάρχουν τα λιπαρά μαλλιά με ξηρές άκρες;

Λιπαρά μαλλιά: Η λιπαρότητα στις ρίζες των μαλλιών και η ξηρότητα στις άκρες είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Αν και φαίνεται να είναι δύο αντίθετες καταστάσεις,

Γρήγορο μακιγιάζ για πολυάσχολα πρωινά

Makeup tips: Οι πολυάσχολες πρωινές ώρες συχνά απαιτούν μια γρήγορη και πρακτική ρουτίνα μακιγιάζ. Εδώ είναι πέντε προϊόντα που θα σε βοηθήσουν να δημιουργήσεις ένα όμορφο και φυσικό look

3 κοινά λάθη στην χρήση της λακ μαλλιών

Λακ Μαλλιών: Η λακ μαλλιών είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα για να διατηρηθούν τα μαλλιά σε καλή κατάσταση και να παραμείνουν στη θέση τους για πολλές ώρες. Παρά την ευκολία στη χρήση της, υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη

5 συνήθειες για αστραφτερό χαμόγελο

Λευκό χαμόγελο: Ο καθαρισμός των δοντιών και η διατήρηση ενός φωτεινού και υγιούς χαμόγελου απαιτούν συνήθειες που ενισχύουν την υγεία των δοντιών και την αποτροπή του κιτρινίσματος. Εδώ είναι πέντε συνήθειες

Μήπως χρησιμοποιείτε λάθος το υαλουρονικό οξύ;

Υαλουρονικό οξύ: Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, καθώς έχει εξαιρετική ικανότητα να ενυδατώνει το δέρμα και να μειώνει τις ρυτίδες. Παρόλο που είναι πολύ αποτελεσματικό,

Πώς το μολύβι χειλιών θα αναδείξει τα χείλη σας

Για να δημιουργήσετε μια εντυπωσιακή αντίθεση, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα σκούρο μολύβι χειλιών με ένα ανοιχτόχρωμο κραγιόν. Αυτός ο συνδυασμός θα προσθέσει βάθος και διάσταση στα χείλη σας.

Η νέα τάση για φυσικό μακιγιάζ

Μακιγιάζ χωρίς Μάσκαρα: Η τάση του "no mascara" ή μακιγιάζ χωρίς μασκάρα είναι μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στην ομορφιά των τελευταίων χρόνων. Αν και η μασκάρα συνήθως θεωρείται απαραίτητο προϊόν για την ενίσχυση των βλεφαρίδων

Close Icon