Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Ομορφιά: Φροντίστε την υγεία των χεριών σας

Ομορφιά: Φροντίστε την υγεία των χεριών σας

Ομορφιά: Ακολουθούν οι πέντε απλές συμβουλές μας για να φροντίσετε τα χέρια σας, ώστε να είναι απαλά, να θρέφονται και να αντανακλούν την ηρεμία.



Τα χέρια μας υποφέρουν….. πολύ. Τα χρησιμοποιούμε συνεχώς. Πληκτρολογούμε μαζί τους, πλένουμε μαζί τους, χαιρετάμε τους ανθρώπους μαζί τους, τρώμε μαζί τους και η λίστα συνεχίζεται… Είναι ένα από τα μέρη του σώματός μας που συχνά δεν τα σκεφτόμαστε αρκετά. Θα κοιτάξουμε το χέρι των άλλων αλλά ποτέ το δικό μας και είναι το παράθυρο στην ψυχή σας.


Ήρθε λοιπόν η ώρα για αλλαγή!

Ακολουθούν οι πέντε απλές συμβουλές μας για να φροντίσετε τα χέρια σας, ώστε να είναι απαλά, να θρέφονται και να αντανακλούν την ηρεμία, τη συγκρότηση μέσα σας:

1) Χρησιμοποιήστε γάντια: Προστατέψτε τα χέρια σας όπως κάνετε το υπόλοιπο σώμα σας. Έτσι, είτε πλένετε τα πιάτα είτε στο κρεβάτι, φορέστε γάντια και προστατέψτε αυτά τα ψηφία.

2) Απολέπιση: Το δέρμα σας στα χέρια σας, όπως και οπουδήποτε αλλού στο σώμα σας, έχει νεκρό δέρμα στην επιφάνεια που πρέπει να απολεπιστεί. Χρησιμοποιήστε το scrub σώματος σας και χαρίστε στα χέρια σας μια απόλαυση.

3) Θρέψη με λάδι: Το δέρμα σας αφαιρείται από τα έλαια λόγω των προϊόντων που χρησιμοποιούμε καθημερινά και τα οποία δεν σκεφτόμαστε. το σαπούνι στο μπάνιο του γραφείου, το υγρό πιάτων, ο καιρός κ.λπ. Πρέπει λοιπόν να θρέψουμε τα χέρια μας και ένα λάδι είναι καλό για αυτό. Το λάδι καρύδας είναι υπέροχο για ξηρές επιδερμίδες, γι’ αυτό το προτείνουμε ανεπιφύλακτα. Ταυτόχρονα κάντε στον εαυτό σας ένα πεντάλεπτο μασάζ με τα χέρια και χαλαρώστε! Όλα τα λάδια μας είναι εδώ.

4) Προστατέψτε με κρέμα χεριών: Πρέπει να προστατεύετε τα χέρια σας με μια κρέμα και να την εφαρμόζετε ξανά τακτικά, γι’ αυτό κρατήστε μια στην τσάντα σας ή στο γραφείο σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό και βάλτε τον εαυτό σας σε μια ρουτίνα. Υπάρχουν μερικές όμορφες κρέμες χεριών  με νυχτολούλουδο, ιδανικές για ώριμες επιδερμίδες, Ρόδι, για ανάπλαση και κηλίδες ηλικίας και Αμύγδαλο για ευαίσθητες επιδερμίδες.

5) Ελέγξτε με τι πλένετε τα χέρια σας: Κάθε μέρα πλένουμε τα πιάτα και τα χέρια μας πολλές φορές, αλλά τι χρησιμοποιείτε και τι περιέχει; Αποφύγετε τα SLS, τα parabens και τα συνθετικά χημικά.

Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα, θα πρέπει να προστατεύσετε και να θρέψετε ακόμη περισσότερο, επομένως θα πρέπει να αναπτύξετε μια πολύ τακτική ρουτίνα. Μην παραμελείτε τα χέρια σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Tips για την περιποίηση των μαλλιών σας

Μια βουτιά στη θάλασσα βοηθά το δέρμα σας;

Ανακαλύψτε τη δική σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Star nails: Μια από τις top τάσεις μανικιούρ που θα σας ξετρελάνει

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Close Icon