Ομορφιά Δέρμα: Οι αρχαίες κινεζικές και αγιουρβεδικές πρακτικές χρησιμοποιούν το αμυγδαλέλαιο για αιώνες προκειμένου να καταπραΰνουν και να ενυδατώσουν το δέρμα, αλλά και για να θεραπεύσουν μικρές πληγές και κοψίματα.
Οι αρχαίες κινεζικές και αγιουρβεδικές πρακτικές χρησιμοποιούν το αμυγδαλέλαιο για αιώνες προκειμένου να καταπραΰνουν και να ενυδατώσουν το δέρμα, αλλά και για να θεραπεύσουν μικρές πληγές και κοψίματα. Σήμερα, δεν είναι ασυνήθιστο να βρείτε το αμυγδαλέλαιο ως συστατικό σε μια μεγάλη ποικιλία καλλυντικών και προϊόντων ομορφιάς. Εδώ, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα οφέλη του αμυγδαλέλαιου και τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας.
Καταρχάς, υπάρχουν δύο τύποι αμυγδάλου και, συνεπώς, αμυγδαλέλαιου: το γλυκό και το πικρό. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι το είδος που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σας. Αυτό, διότι περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μεταξύ των οποίων τα ακόλουθα:
Βιταμίνη Α: Η ρετινόλη στη βιταμίνη Α μπορεί να διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος και να απαλύνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.
Βιταμίνη Ε: Αυτό το θρεπτικό συστατικό έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της βλάβης των κυττάρων και στη μείωση της υπεριώδους (UV) βλάβης στο δέρμα.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και στην προστασία από βλάβες που οφείλονται στην έκθεση στον ήλιο.
Ψευδάργυρος: Αυτό είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό για την επούλωση από τα σημάδια της ακμής στο πρόσωπο. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι ο ψευδάργυρος είναι πιο αποτελεσματικός για το σκοπό αυτό όταν λαμβάνεται από το στόμα.
Σύμφωνα με ορισμένες κλινικές μελέτες, η εφαρμογή αμυγδαλέλαιου στο δέρμα μπορεί να μειώσει τα πρηξίματα και τους κύκλους κάτω από τα μάτια. Επειδή το αμυγδαλέλαιο είναι μια αντιφλεγμονώδης πηγή, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της διόγκωσης του δέρματος. Λόγω των ενυδατικών ιδιοτήτων του, το αμυγδαλέλαιο έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει τόσο την επιδερμίδα όσο και τον τόνο του δέρματος. Επιπλέον, το έλαιο αμυγδάλου χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία των παθήσεων του ξηρού δέρματος, όπως, για παράδειγμα, το έκζεμα και η ψωρίαση.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
