Η ομορφιά και η φροντίδα είναι γένους θηλυκού, ωστόσο δεν αφορούν μόνο τις γυναίκες, αλλά και τους άνδρες που σέβονται και περιποιούνται τον εαυτό τους. Αυτοί είναι οι κανόνες της ανδρικής φροντίδας για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά.
Καταρχήν είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις ανάγκες του δέρματός σας. Είναι ό,τι χειρότερο να περιποιείστε το πρόσωπό σας και να το κάνετε με προϊόντα που δεν αρμόζουν στις απαιτήσεις της επιδερμίδας σας. Για παράδειγμα, πρέπει να χρησιμοποιείται μια καταπραϋντική κρέμα αν έχετε ευαισθησία στην επιδερμίδα σας, μια σμηγματορρυθμιστική αν το πρόβλημά σας είναι η λιπαρότητα του δέρματος ή μια αντιρυτιδική όταν δείτε τις πρώτες σας ρυτίδες. Και φυσικά, η αντιηλιακή κρέμα χρειάζεται πάντα (ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες).
Είναι σημαντικό να έχετε σταθερά το καθημερινό πρόγραμμα περιποίησης, γιατί μόνο έτσι θα εξασφαλίσετε το μέγιστο αποτέλεσμα και να μην θυμάστε να περιποιείστε τον εαυτό μας μόνο πριν από ένα ραντεβού.
Να ξυρίζεστε με προσοχή γιατί οι βιαστικές κινήσεις είναι η αιτία για ερεθισμούς, κοψίματα και τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα.
Είναι καλό επίσης να περιορίσετε τις καταχρήσεις. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η έλλειψη ύπνου, οι πολλές ώρες εργασίας και το στρες θα καταστρέψουν όλες σας τις προσπάθειες να δείχνετε φρέσκος και περιποιημένος.
Να είστε διακριτικός με το άρωμά σας και να μην «κάνετε μπάνιο» με αυτό. Ψεκάστε 3-4 φορές στους καρπούς, το λαιμό και πίσω από τα αυτιά.
Και φυσικά, είτε ιδρώνετε πολύ είτε λίγο, είτε είναι καλοκαίρι είτε χειμώνας, μην ξεχνάτε ποτέ το αποσμητικό σας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
