Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Ο απόλυτος οδηγός για τον καθαρισμό του κόλπου

Ο απόλυτος οδηγός για τον καθαρισμό του κόλπου

Ο απόλυτος οδηγός για τον καθαρισμό του κόλπου σας είναι εδώ και σας συμβουλεύει: Πείτε όχι στις κολπικές πλύσεις!

Η διαδικασία του καθαρισμού του σώματος είναι μια πολύ προσωπική διαδικασία. Τι γίνεται όμως όταν έρχεται η ώρα του καθαρισμού της ευαίσθητης περιοχής; Ποιο είναι το κατάλληλο σαπούνι; Είναι επαρκής ο καθαρισμός που κάνετε στην περιοχή του κόλπου; Άστοχες πληροφορίες σχετικά με τον καθαρισμό του κόλπου, θα μπορούσαν να σας προκαλέσουν από ερεθισμό μέχρι και φαγούρα ή μόλυνση. Ο απόλυτος οδηγός καθαρισμού βρίσκεται στις επόμενες γραμμές και σας συμβουλεύει πως μπορεί να διατηρηθεί ο κόλπος υγιής και καθαρός.

Συγκεντρωθείτε στην περιοχή γύρω από τον κόλπο

Ενώ η περιοχή περιφερειακά του κόλπου χρειάζεται καθαρισμό, το εσωτερικό του τμήμα τα καταφέρνει εξίσου καλά χωρίς τη βοήθειά σας. «Ο κόλπος έχει σημαντικούς μηχανισμούς διατήρησης προκειμένου να διατηρείτε καθαρός μέσω του δικού του οικοσυστήματος» λέει η Τζέσικα Σέπερντ, γυναικολόγος από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις.

Δε χρειάζεστε ειδικά καθαριστικά

Τυπικά, ο κόλπος διατηρεί το pΗ του περίπου 3.5 έως 4.5 (το pΗ μετριέται σε μια κλίμακα από το μηδέν έως το 14). Όταν χρησιμοποιείτε τα προϊόντα υγιεινής, όπως το σαπούνια σώματος, που έχουν γενικά έχουν PΗ περίπου 8, μπορεί να ρίξουν την ισορροπία του pH του κόλπου σας οδηγώντας σε κνησμό, ερεθισμό, και οσμή. «Τα άοσμα σαπούνια είναι πάντα καλύτερα καθώς δεν έχουν αρώματα που θα μπορούσαν να είναι ερεθιστικά», τονίζει η γυναικολόγος

Καθημερινός καθαρισμός

Βάλτε στην καθημερινότητά σας τον καθαρισμό του κόλπου σας αφού αν πλένεστε πιο σπάνια μπορεί να συσσωρεύονται οι εκκρίσεις και ο ιδρώτας. Από την άλλη, αν πλενεστε συχνότερα μπορεί να διαταράξετε την ισορροπία του κόλπου. Οι ειδικοί προτείνουν να αποφεύγετε τη χρήση σπόγγου που μπορεί να προκαλέσει μόλυνση.

Όχι στις κολπικές πλύσεις

Οι ειδικοί συμφωνούν και επιμένουν πως οι κολπικές πλύσεις είναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΕΣ. Τα βακτήρια που συνυπάρχουν στον κόλπο, είναι άλλα ωφέλιμα και άλλα επικίνδυνα. Ξεπλένοντας τα κακά βακτήρια, απομακρύνεις και τα ωφέλιμα. Έτσι, τα πρώτα έχουν περισσότερο χώρο να δράσουν ανενόχλητα!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την πτώση των μαλλιών στους άνδρες

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης για μέλλουσες νυφούλες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δέρμα με τάση για ακμή: Συμβουλές μακιγιάζ

Δέρμα με τάση για ακμή: Το μακιγιάζ για δέρμα που είναι επιρρεπές σε ακμή απαιτεί προσοχή και επιλεγμένα προϊόντα για να διατηρηθεί η επιδερμίδα υγιής και καθαρή. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να επιτύχετε ένα όμορφο αποτέλεσμα

Πώς να μυρίζετε όμορφα όλη μέρα

Πώς να μυρίζετε όμορφα όλη μέρα: Για να διατηρείτε μια ευχάριστη μυρωδιά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μερικές βασικές συνήθειες προσωπικής φροντίδας και υγιεινής

Καλλυντικά: Πρέπει να τα βάζουμε στο ψυγείο ή όχι; 

Η κύρια περίπτωση όπου η ψύξη των καλλυντικών θεωρείται ευεργετική είναι για τα προϊόντα που περιέχουν φυσικά συστατικά ή δεν έχουν συντηρητικά. Αυτά τα προϊόντα είναι πιο ευαίσθητα στην αλλοίωση και την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Διατηρώντας τα στο ψυγείο, μπορούμε να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους και να διατηρήσουμε τις ευεργετικές τους ιδιότητες

Με τι δεν θα πρέπει να συνδυάσεις την νιασιναμίδη

Νιασιναμίδη: Η νιασιναμίδη, γνωστή και ως βιταμίνη Β3, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στη φροντίδα του δέρματος, χάρη στις καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της.

Close Icon