Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Νύχια: Όσα πρέπει να προσέξεις για να έχεις περιποιημένα άκρα

Νύχια: Όσα πρέπει να προσέξεις για να έχεις περιποιημένα άκρα

Νύχια: Δες τι μπορείς να κάνεις ώστε να φροντίσεις σωστά τα νύχια σου, καθώς η υγεία των νυχιών είναι αυτή που θα αναδείξει το manicure σου.

Αν είναι εύθραυστα

Μία στις τρεις γυναίκες παραπονιούνται ότι τα νύχια τους ξεφλουδίζουν και σπάνε εύκολα. Αυτό εκτός από την ελλιπή περιποίηση, μπορεί να δείχνει έλλειψη σιδήρου, ασβεστίου ή βιταμινών, κυρίως A, B6 και C. Αφού κάνεις έλεγχο, μια αγωγή με συμπληρώματα διατροφής, σιδήρου και αμινοξέων, θειονίνη και κυστίνη, θα βοηθήσει. Επίσης χρησιμοποίησε προστατευτικά προϊόντα που ενισχύουν την κερατίνη και δυναμώνουν τη σύσταση των νυχιών.

Αν έχουν ανώμαλη επιφάνεια

Οι παράλληλοι κυματισμοί στην επιφάνεια των νυχιών είναι ενδεχομένως κληρονομικοί, αλλά υποδηλώνουν και την κακή μεταχείρισή τους κατά τη διάρκεια του μανικιούρ.

Αν έχεις μύκητες στα νύχια

Θα καταλάβεις ότι έχεις κολλήσει, επειδή θα υπάρχει αρκετός πόνος, το χρώμα των νυχιών αλλάζει και γίνεται κιτρινωπό, ενώ η περιοχή γύρω και κάτω από αυτά είναι κοκκινισμένη και σαθρή. Χρησιμοποίησε τα ειδικά προϊόντα για τις ονυχομυκητιάσεις, αλλά αν το πρόβλημα είναι σοβαρό απευθύνσου και στο δερματολόγο σου. Είναι πιθανό να σου δώσει κάποια αντιβιωτική θεραπεία.

Σωστή περιποίηση

Χρησιμοποίησε μαλακή λίμα, ξύλινη και όχι μεταλλική, και κάνε απαλές κινήσεις.

Μην κόβεις τα πετσάκια και τις παρωνυχίδες σου. Ο στόχος είναι να τα μαλακώσεις ώστε με το ειδικό κοκκάλινο γαντζάκι να τα σπρώξεις πάλι προς τα μέσα.

Απολέπιζε τακτικά τα χέρια σου με κάποιο scrub προσώπου ή σώματος και κατόπιν χρησιμοποίησε μία κρέμα πλούσια σε βιταμίνες, υδατικά και λιπαρά στοιχεία.

Μην αφήνεις τα νύχια των ποδιών εκτός περιποίησης. Μία φορά την εβδομάδα απομάκρυνε τα σκληρά μέρη του ποδιού και μαλάκωσε την επιδερμίδα σου στις φτέρνες με ελαφρόπετρα ή κάποια ειδική βούρτσα. Μετά το μπάνιο χρησιμοποίησε μία ενυδατική λοσιόν σώματος κάνοντας ελαφρύ μασάζ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τρόποι για να δυναμώσετε τα νύχια σας

Συμβουλές για ισχυρότερα νύχια

Τρεις σημαντικοί κανόνες για τη σωστή περιποίηση των νυχιών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αποτρέψεις τα σημάδια ακμής;

Σημάδια ακμής: H ακμή μπορεί να αφήσει ουλές στο δέρμα, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προλάβετε τις ουλές της ακμής, μειώνοντας την ένταση

Πώς βελτιώνει το δέρμα μας ο καφές;

Καφές δέρμα: Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και έχει γίνει αντικείμενο μελέτης για τις επιδράσεις του στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας.

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την πτώση των μαλλιών στους άνδρες

Τριχόπτωση άνδρες: Η τριχόπτωση στους άνδρες είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Συνήθως, η απώλεια μαλλιών σχετίζεται με γενετικούς, ορμονικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης για μέλλουσες νυφούλες

Νύφες περιποίηση: Η νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά για μια νύφη που θέλει να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση την ημέρα του γάμου της. Κατά τη διάρκεια της νύχτας,

Δέρμα με τάση για ακμή: Συμβουλές μακιγιάζ

Δέρμα με τάση για ακμή: Το μακιγιάζ για δέρμα που είναι επιρρεπές σε ακμή απαιτεί προσοχή και επιλεγμένα προϊόντα για να διατηρηθεί η επιδερμίδα υγιής και καθαρή. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να επιτύχετε ένα όμορφο αποτέλεσμα

Close Icon