Μπλε φως δέρμα: Τα τελευταία χρόνια, η ανησυχία για το φως υψηλής ενέργειας (HEV), γνωστό και ως μπλε φως, έχει αυξηθεί λόγω των πιθανών επιπτώσεών του στην υγεία του δέρματος.
Τα τελευταία χρόνια, η ανησυχία για το φως υψηλής ενέργειας (HEV), γνωστό και ως μπλε φως, έχει αυξηθεί λόγω των πιθανών επιπτώσεών του στην υγεία του δέρματος. Ενώ τα παραδοσιακά αντηλιακά σχεδιάζονται κυρίως για να προστατεύουν από την υπεριώδη (UV) ακτινοβολία, η οποία είναι γνωστή για τις επιβλαβείς της επιδράσεις, όπως το ηλιακό έγκαυμα και ο καρκίνος του δέρματος, υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για το αν υπάρχουν αντηλιακά που να προσφέρουν επίσης προστασία από το HEV φως.
Το HEV φως, το οποίο εκπέμπεται από ψηφιακές οθόνες και φθοριστικούς λαμπτήρες, έχει μικρότερο μήκος κύματος και υψηλότερη ενέργεια σε σύγκριση με το ορατό φως. Αν και δεν προκαλεί ηλιακό έγκαυμα όπως οι ακτίνες UV, έρευνες δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στο HEV φως μπορεί να συμβάλει στην οξειδωτική πίεση και στη πρόωρη γήρανση του δέρματος. Αυτό έχει οδηγήσει στην ανάπτυξη αντηλιακών και προϊόντων περιποίησης δέρματος που στοχεύουν ειδικά στο HEV φως.
Ορισμένα αντηλιακά περιλαμβάνουν πλέον συστατικά που προσφέρουν προστασία κατά του HEV φωτός. Αυτά τα προϊόντα συχνά περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες C και Ε, που βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από την έκθεση στο μπλε φως. Ορισμένες νέες συνθέσεις χρησιμοποιούν φυσικούς φραγμούς, όπως το σίδηρο οξείδιο, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι απορροφά και διασκορπίζει αποτελεσματικά το μπλε φως. Το σίδηρο οξείδιο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό καθώς παρέχει επιπλέον προστασία από τις ακτίνες UV.
Ενώ αυτά τα εξειδικευμένα αντηλιακά γίνονται πιο διαθέσιμα, δεν είναι απαραίτητα για όλους. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η χρήση ενός αντηλιακού ευρέος φάσματος που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις UVB είναι επαρκής για καθημερινή προστασία από τον ήλιο. Ωστόσο, για όσους περνούν σημαντικό χρόνο μπροστά από οθόνες ή έχουν ειδικές ανησυχίες σχετικά με το μπλε φως, η ενσωμάτωση ενός αντηλιακού με προστασία από το HEV μπορεί να είναι μια χρήσιμη επιλογή.
Συμπερασματικά, ενώ τα παραδοσιακά αντηλιακά επικεντρώνονται στην προστασία από τις UV ακτίνες, υπάρχουν πλέον επιλογές που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να προστατεύουν από το HEV φως. Αυτά τα προϊόντα συνήθως περιλαμβάνουν αντιοξειδωτικά ή φυσικούς φραγμούς για να αντιμετωπίσουν τις πιθανές επιπτώσεις του μπλε φωτός στην υγεία του δέρματος.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
