Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Λίπος κοιλιά βάρος: Όσο χρονίζει γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους

Λίπος κοιλιά βάρος: Όσο χρονίζει γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους

Μελλοντική έρευνα σε ποντίκια και ανθρώπους θα μπορούσε να αποκαλύψει τους μηχανισμούς με τους οποίους συμβαίνει αυτή η αντίσταση και ποιοι τύποι δίαιτας ή άλλες παρεμβάσεις μπορεί να είναι καλύτεροι στην αντιμετώπιση του σπλαχνικού λίπους.


Λίπος κοιλιά βάρος: Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ ανακάλυψαν ότι το λίπος γύρω από τα σπλάχνα, το οποίο υπάρχει σε μια «προεξέχουσα κοιλιά», μπαίνει σε «λειτουργία διατήρησης» με την πάροδο του χρόνου και γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους. Η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Δρ. Mark Larance εξέτασε τους τύπους του λιπώδους ιστού από διαφορετικές τοποθεσίες για να κατανοήσει τον ρόλο τους κατά τη διάρκεια της νηστείας μέρα παρά μέρα. Οι λιπώδεις ιστοί δεν είναι όλοι ίδιοι, στην πραγματικότητα το μέρος που αποθηκεύεται το λίπος έχει μεγάλη σημασία, δήλωσε ο Larance.

Κατά τη διάρκεια της νηστείας, ο λιπώδης ιστός παρέχει ενέργεια στο υπόλοιπο σώμα απελευθερώνοντας λιπαρά οξέα. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το σπλαχνικό λίπος έγινε ανθεκτικό σε αυτήν την απελευθέρωση λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια αυτής της μορφής διαλειμματικής νηστείας στα ποντίκια. Ο Larance είπε ότι ήταν πιθανό ένα ιστορικό επαναλαμβανόμενων περιόδων νηστείας να πυροδοτεί μια οδό σηματοδότησης διατήρησης του σπλαχνικού λίπους. “Αυτό υποδηλώνει ότι το σπλαχνικό λίπος μπορεί να προσαρμοστεί σε επαναλαμβανόμενες περιόδους νηστείας και να προστατεύσει το ενεργειακό του απόθεμα. Αυτή η προσαρμογή μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το σπλαχνικό λίπος γίνεται ανθεκτικό στην απώλεια βάρους μετά από μεγάλες περιόδους δίαιτας”.

Μελλοντική έρευνα σε ποντίκια και ανθρώπους θα μπορούσε να αποκαλύψει τους μηχανισμούς με τους οποίους συμβαίνει αυτή η αντίσταση και ποιοι τύποι δίαιτας ή άλλες παρεμβάσεις μπορεί να είναι καλύτεροι στην αντιμετώπιση του σπλαχνικού λίπους. Τα ευρήματα για αυτόν τον τύπο διαλείπουσας νηστείας ενδέχεται να μην ισχύουν για διαφορετικά καθεστώτα δίαιτας, όπως η δίαιτα 5: 2 (νηστεία 2 ημέρες την εβδομάδα) ή ο περιορισμός θερμίδων κάθε μέρα, που είναι συχνός για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος. Τα αποτελέσματα θέτουν τα θεμέλια για μελλοντικές μελέτες, οι οποίες θα βρουν τα μόρια που είναι υπεύθυνα για το γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι ανθεκτικό κατά τη διάρκεια της νηστείας μέρα παρά μέρα και θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό των πλάνων διατροφής που είναι πιο ευεργετικά για τη μεταβολική υγεία. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο Cell Reports.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αποτελεσματικότερη πρόβλεψη των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη για τους νέους

Πόσο καιρό χρειάζεται για να χάσετε τα περιττά κιλά

Ανακαλύφθηκαν νέοι μηχανισμοί που επηρεάζουν τα λιποκύτταρα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να εντάξετε το αμυγδαλέλαιο στην ρουτίνα σας

Αμυγδαλέλαιο: Το λάδι αμυγδάλου είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευεργετικά φυσικά έλαια, πλούσιο σε βιταμίνες, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά, που το καθιστούν ιδανικό για την περιποίηση του δέρματος, των μαλλιών και της υγείας γενικότερα.

Φυσικό σαπούνι για το δέρμα σας

DIY σαπούνι σώματος: Η δημιουργία του δικού σας DIY σαπουνιού σώματος μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και ικανοποιητική διαδικασία, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε τα συστατικά ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του δέρματός σας

Ποια πούδρα προσώπου να επιλέξω;

Πούδρα προσώπου: Η πούδρα είναι ένα απαραίτητο προϊόν για να ολοκληρώσετε το μακιγιάζ σας και να εξασφαλίσετε ματ και σταθερό φινίρισμα. Ωστόσο, η επιλογή του σωστού τύπου πούδρας εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας

Πώς να εφαρμόσετε σωστά το ρουζ

Ρουζ: Η σωστή εφαρμογή του ρουζ μπορεί να αναδείξει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας και να προσδώσει μία φρέσκια και υγιή όψη. Εδώ είναι μερικά βήματα

Η τάση για τα χείλη το 2025

Glass lips: Τα «Glass Lips» έχουν κατακτήσει τον κόσμο του μακιγιάζ, αναδεικνύοντας ένα ξεχωριστό και εντυπωσιακό look που συνδυάζει τη φυσικότητα με τη λάμψη. Αυτή η τάση βασίζεται στην ιδέα των γυάλινων χειλιών, δηλαδή χειλιών

Close Icon