Λιπαρά μαλλιά: Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την υπερβολική παραγωγή σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής;
Μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, ειδικά το καλοκαίρι που φαίνεται ότι τίποτα δεν λειτουργεί. Οι σμηγματογόνοι αδένες που δημιουργούν υπερβολικές ποσότητες σμήγματος, το φυσικό έλαιο που διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας ενυδατωμένα, είναι οι κύριοι ένοχοι σε ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Ωστόσο, η υπερβολική παραγωγή ελαίου στο τριχωτό της κεφαλής σας οφείλεται στο ότι αυτοί οι αδένες παράγουν πολύ σμήγμα.
Δροσερό νερό στο λούσιμο
Το ξέπλυμα των μαλλιών σας με δροσερό νερό έχει πολλά οφέλη για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας. Βοηθά στη σφράγιση των πόρων των μαλλιών σας, εμποδίζοντας τη βρωμιά και τη λιπαρότητα να εισχωρήσουν και να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αντίθετα, το ζεστό νερό μπορεί να τονώσει το τριχωτό της κεφαλής σας να παράγει περισσότερη λιπαρότητα, οδηγώντας σε λιπαρά και λιπαρά μαλλιά. Επομένως, είναι καλύτερο να επιλέγετε δροσερό νερό όταν τελειώνετε το ντους σας για να δώσετε στα μαλλιά σας μια επιπλέον ώθηση λάμψης και ευκολίας διαχείρισης. Εξάλλου, το ξέβγαλμα με δροσερό νερό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανανεωθείτε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα!
Απλώστε, ξεπλύνετε, επαναλάβετε
Όλοι γνωρίζουμε ότι το λούσιμο των μαλλιών σας είναι απαραίτητο για τη διατήρηση υγιών μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής, αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε σωστά. Η υπερβολική χρήση μπορεί να στερήσει από το τριχωτό της κεφαλής σας τα φυσικά του έλαια, επομένως είναι απαραίτητο να μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα και να χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν που είναι προσαρμοσμένο για να καλύπτει τις μοναδικές ανάγκες και προτιμήσεις του σύγχρονου, δραστήριου άνδρα του σήμερα.
Μην βαραίνετε τα μαλλιά σας
Η χρήση πολλών προϊόντων μαλλιών μπορεί να δώσει στα μαλλιά σας μια κομψή και λαμπερή εμφάνιση, αλλά μπορούν επίσης να συμβάλουν σε ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να δημιουργήσουν ένα φράγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας, παγιδεύοντας τη λιπαρότητα και τη βρωμιά και αφήνοντας το τριχωτό της κεφαλής σας να αισθάνεται βαρύ και λιπαρό. Αν θέλετε να διατηρήσετε τα μαλλιά σας αιχμηρά και να αποφύγετε τη λιπαρή όψη, λιγότερο είναι περισσότερο! Επιλέξτε προϊόντα πολλαπλών χρήσεων που ταιριάζουν στο τριχωτό της κεφαλής σας και βοηθούν στη διατήρηση μιας υγιούς χαίτης.
Θρέψη για το τριχωτό της κεφαλής σας
Είναι γνωστό ότι αυτό που καταναλώνετε μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην παραγωγή λιπαρότητας των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας. Επομένως, εάν θέλετε να ελέγξετε τη λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής σας, σκεφτείτε να ενσωματώσετε στη διατροφή σας περισσότερα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε νερό όπως το αγγούρι, το καρπούζι, τα μούρα και τα χόρτα με βιταμίνες, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο. Όχι μόνο είναι νόστιμα και θρεπτικά, αλλά μπορούν επίσης να ρυθμίσουν την παραγωγή λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής σας, κρατώντας το υπό έλεγχο.
Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας
Γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό για εσάς να διατηρείτε τα μαλλιά σας σε καλή κατάσταση. Γνωρίζατε όμως ότι το να αγγίζετε τα μαλλιά σας μπορεί να τα κάνει πιο λιπαρά; Σωστά, κάθε φορά που περνάτε τα χέρια σας μέσα από τα μαλλιά σας, μεταφέρετε τα έλαια και τη βρωμιά από τα χέρια σας στο τριχωτό της κεφαλής σας, με αποτέλεσμα τα μαλλιά σας να γίνονται ακόμα πιο λιπαρά.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
