Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Λέπτυνση επιδερμίδας: Πώς να διαχειριστείτε το λεπτό δέρμα

Λέπτυνση επιδερμίδας: Πώς να διαχειριστείτε το λεπτό δέρμα

Λέπτυνση επιδερμίδας: Το δέρμα γίνεται λεπτότερο καθώς ένα άτομο γερνά, ή ως αποτέλεσμα ηλιακής βλάβης, φαρμάκων ή παραγόντων του τρόπου ζωής.


Δεν είναι συνήθως αναστρέψιμο, αλλά υπάρχουν μερικοί τρόποι για την προστασία του δέρματος και την πρόληψη των επιπλοκών.

Το λεπτό δέρμα στα χέρια είναι σχετικά κοινό. Ωστόσο, καθώς ένα άτομο γερνάει, μπορεί επίσης να αναπτύξει λεπτό δέρμα στα χέρια και τα πόδια του. Λεπτό δέρμα σημαίνει μώλωπες που δημιουργούνται πιο εύκολα.

 

Τι είναι το λεπτό δέρμα;

Το δέρμα είναι φυσικά λεπτότερο σε ορισμένα μέρη του σώματος. Το δέρμα στα βλέφαρα έχει πάχος μόλις 0,5 mm (mm), ενώ το δέρμα στις πατούσες μπορεί να έχει πάχος έως 4 mm.

Το δέρμα αποτελείται από τρία στρώματα, το καθένα με διαφορετικό ρόλο:

Το υποδερμικό είναι το πιο εσωτερικό στρώμα, που αποτελείται από ιστούς και λίπος.

Το χόριο είναι το επόμενο στρώμα, το οποίο περιέχει τα νεύρα και την παροχή αίματος.

Η επιδερμίδα είναι το πιο απομακρυσμένο στρώμα του δέρματος, το οποίο είναι ένας φραγμός κατά της βρωμιάς και των βακτηρίων.

Λεπτό δέρμα σημαίνει ότι η επιδερμίδα δεν είναι τόσο παχιά όσο θα έπρεπε. Το υποδερμικό μπορεί επίσης να έχει λιγότερο λίπος, με αποτέλεσμα αυτό το στρώμα να είναι λεπτότερο επίσης.

Από μόνο του, το λεπτότερο δέρμα δεν προκαλεί ιατρικά προβλήματα. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να διαπιστώσει ότι το δέρμα του μπορεί να υποστεί βλάβη ή μώλωπες πιο εύκολα.

Συμπτώματα λεπτού δέρματος

Εάν ένα άτομο έχει λεπτό δέρμα, μπορεί να φαίνεται πιο διαφανές και μπορεί να δει πιο καθαρά φλέβες, οστά ή τένοντες.

Το λεπτό δέρμα μπορεί εύκολα να υποστεί βλάβη.

 

Οι αιτίες της λέπτυνσης του δέρματος περιλαμβάνουν:

Η γήρανση είναι η πιο κοινή αιτία του λεπτού δέρματος. Το λεπτό δέρμα είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, παράλληλα με τις ρυτίδες, τη μικρότερη ελαστικότητα του δέρματος και την ξηρότητα.

Το φως του ήλιου παίζει σημαντικό ρόλο στη λέπτυνση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Οι ακτίνες UVA και UVB μπορούν να σκοτώσουν ή να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος.

Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος και μπορούν να συμβάλουν στη λέπτυνση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους από την ακμή στην πλάτη και στους ώμους

Έχεις λιπαρή επιδερμίδα; Δες τι πρέπει να κάνεις με τη διατροφή σου

Η περιποίηση που πρέπει να ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου για ξεκούραστο βλέμμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Γιατί χρειαζόμαστε και τις δύο

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Η επιλογή της κατάλληλης κρέμας για το πρόσωπο είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος, καθώς οι ανάγκες του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας διαφέρουν. Οι κρέμες ημέρας και νύχτας έχουν διαφορετικές φόρμουλες

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας τη νύχτα για το ιδανικό ξύπνημα

Haircare: Η περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κρίσιμη για να διατηρήσετε την υγεία τους και να αποτρέψετε τη φθορά. Υπάρχουν μερικές απλές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε πριν κοιμηθείτε, οι οποίες θα κάνουν τα μαλλιά σας

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Τα απαραίτητα βήματα αναλυτικά

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Η περιποίηση του δέρματος είναι εξίσου σημαντική για τους άνδρες όπως και για τις γυναίκες. Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση, αλλά ενισχύει και την υγεία του δέρματος, αποτρέποντας προβλήματα όπως η ξηρότητα

Ενυδατική κρέμα: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε

Ενυδατική κρέμα: Η ενυδάτωση είναι το θεμέλιο για την υγιή επιδερμίδα, αλλά πολλά άτομα κάνουν λάθη κατά τη χρήση της ενυδατικής τους κρέμας, τα οποία μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος ή να προκαλέσουν άλλες ανησυχίες στο δέρμα

Μεταξένια μαλλιά: Το απόλυτο μυστικό για να τα απολαμβάνετε καθημερινά

Μεταξένια Μαλλιά: Το μυστικό για μεταξένια μαλλιά κρύβεται στη σωστή φροντίδα και στα κατάλληλα προϊόντα. Εάν θέλεις τα μαλλιά σου να είναι απαλά, λεία και λαμπερά, πρέπει να ακολουθήσεις μια ρουτίνα που θα ενυδατώνει και θα θρέφει την τρίχα.

Αποσμητικό: Τι πρέπει να προσέξετε στη χρήση του

Αποσμητικό: Το αποσμητικό είναι ένα από τα πιο κοινά προϊόντα προσωπικής υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση του για να αποφύγουμε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Εδώ είναι μερικά σημεία

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο

Περιποίηση Μαλλιών: Η σωστή περιποίηση των μαλλιών πριν το λούσιμο είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν υγιή και λαμπερά. Η προσεκτική προετοιμασία πριν το ντους βοηθά στην αποφυγή της φθοράς και ενισχύει την υφή των μαλλιών

Τα πέντε χρώματα σκιών που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου το 2025 

Η καφέ σκιά είναι απαραίτητη για τις μεταβάσεις και την ανάδειξη των ματιών. Ιδανική για να δημιουργήσεις σκιές και να δώσεις βάθος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση ή για να σμιλεύσεις τη γραμμή των βλεφαρίδων. Είναι μια ευέλικτη επιλογή που ταιριάζει σε όλους τους τόνους δέρματος.

Close Icon